記録ID: 5013513
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講習／トレーニング
奥武蔵
蓑山(美の山)
2022年12月18日(日) [日帰り]
埼玉県
モンブラン
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:02
- 距離
- 16.4km
- 登り
- 439m
- 下り
- 439m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
時計回りに周回です。 全てロードです。 |
写真
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いこいの村ヘリテージ美の山
いつも気になっている施設、いつか訪れてみたい。
いつも気になっている施設、いつか訪れてみたい。
林道でドラムを叩く人
テンションの上がるナイスドラムでした。
テンションの上がるナイスドラムでした。
感想
上半身が疲労感で重いので、スキーでも行こうかと思案しましたが、スタッドレス履いておらず断念。
そうなると、レストかなとゆっくりな朝。風は少し強いけど天気は良いので休むと後悔するパターン。まだ脚が動くので午後から蓑山へ。
競歩〜ジョグで林道を上ると、知らなかった龍神様にドラムを叩く人。やっぱり来てよかった。展望台で大好きな秩父を眺めると、乾いた風が寒い。下りとロードのペース配分ミスり２時間オーバー、もったいない。
上半身の疲労感が下半身へ少し移動して、イイ感じに鍛えることができたのかなと思います。
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