記録ID: 502530
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トレイルラン
関東
【奥久慈トレイル】竜神ダム―寺入沢―東金砂神社―R461―竜神ダム
2014年08月31日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:35
- 距離
- 19.9km
- 登り
- 890m
- 下り
- 884m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:35
- 休憩
- 0:01
- 合計
- 3:36
天候 | くもり |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
久々に奥久慈トレイルレースのコースでトレランの練習。釜の平まで北上するつもりでしたが、足底筋膜炎のリハビリ中なので自制しました。
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コメント
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こんにちは。
日曜日、結果的には雨は降らず気温も低めで、トレランには好条件だったでしょうか?
写真6の看板、さすがトレランコースですね。一般登山道で「走行注意」はあり得ません。
それにしても、リハビリ中で20Kmというのはどうなんでしょう。
くれぐれも悪化させることの無いように!
kinoeさん、こんにちは。コメント感謝です 。
当日の奥久慈は25℃程度。猛暑日だった6/1のレース本番と比べると格段に良いコンディションでした。久々の20kmでしたが、トレイルランであれば問題なし。その代わりアスファルトやコンクリートの舗装路はきついですね。路面の硬さに敏感のようです。
kinoeさんも謎の捻挫に悩まれたとのこと。お互いに若くないので身体をいたわりつつ山を楽しみましょう 。
#最近、疲れは二日後に出るので明日が心配…。
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