ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 5059178
全員に公開
トレイルラン
関東

奥久慈男体山・白木山・高崎山(西金駅から)

2023年01月04日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
02:53
距離
20.7km
登り
1,353m
下り
1,357m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:39
休憩
0:11
合計
2:50
9:57
26
10:23
10:24
3
10:27
10:28
21
10:49
10:56
10
11:06
11:08
4
11:12
11:12
10
11:22
11:23
10
11:33
11:33
2
11:36
11:36
17
11:53
11:53
16
12:09
12:10
7
12:17
12:18
9
12:29
12:29
22
12:51
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
西金駅駐車場を利用
コース状況/
危険箇所等
特に危険箇所はありません
今日は西金駅から。まずはいつもの奥久慈男体山へ
2023年01月04日 10:26撮影 by  SO-41A, Sony
2
1/4 10:26
今日は西金駅から。まずはいつもの奥久慈男体山へ
久しぶりに健脚コースで21分のベストタイム。意外にロード走ってきてからのほうが身体動くのかな。
2023年01月04日 10:55撮影 by  SO-41A, Sony
1/4 10:55
久しぶりに健脚コースで21分のベストタイム。意外にロード走ってきてからのほうが身体動くのかな。
次は白木山へ
2023年01月04日 11:06撮影 by  SO-41A, Sony
1/4 11:06
次は白木山へ
小さなアップダウンを繰り返し白木山山頂に到着
2023年01月04日 11:33撮影 by  SO-41A, Sony
1
1/4 11:33
小さなアップダウンを繰り返し白木山山頂に到着
ずっと尾根トレイルが続きます
2023年01月04日 11:34撮影 by  SO-41A, Sony
1/4 11:34
ずっと尾根トレイルが続きます
気持ち良いトレイル
2023年01月04日 11:41撮影 by  SO-41A, Sony
1/4 11:41
気持ち良いトレイル
高崎山に到着
2023年01月04日 11:53撮影 by  SO-41A, Sony
2
1/4 11:53
高崎山に到着
今日は山頂から南にのびる尾根で下山
2023年01月04日 11:53撮影 by  SO-41A, Sony
1/4 11:53
今日は山頂から南にのびる尾根で下山
ルートの半分くらいは背の高さくらいの笹でした
2023年01月04日 11:54撮影 by  SO-41A, Sony
1/4 11:54
ルートの半分くらいは背の高さくらいの笹でした
持方のトイレに立ち寄り少し補給。その後大円地越えへ
2023年01月04日 12:08撮影 by  SO-41A, Sony
1
1/4 12:08
持方のトイレに立ち寄り少し補給。その後大円地越えへ
大円地に下山。あとはロードで戻ります
2023年01月04日 12:31撮影 by  SO-41A, Sony
1/4 12:31
大円地に下山。あとはロードで戻ります
時間内に西金駅につきました。お疲れ様でしたー
2023年01月04日 12:51撮影 by  SO-41A, Sony
1
1/4 12:51
時間内に西金駅につきました。お疲れ様でしたー

感想

今日は西金駅から奥久慈男体山、白木山と高崎山の尾根のトレイルを楽しんできました。

落葉フカフカのトレイルは気持ち良いけど、落葉で隠れた石や木の根にはちょっと気を使います。体重を抜いたり注意して足を運べば走れます。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:278人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

ハイキング 関東 [日帰り]
奥久慈男体山から袋田の滝 縦走
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら