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ヤマレコ

記録ID: 507213 全員に公開 ハイキング奥多摩・高尾

高尾山〜リハビリ^^;

日程 2014年09月10日(水) [日帰り]
メンバー
天候くもり
アクセス
利用交通機関
車・バイク
駅前駐車場を利用
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.2〜0.3(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち30%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
2時間33分
休憩
30分
合計
3時間3分
S高尾山口駅06:2706:31高尾山・清滝駅06:47琵琶滝06:4907:45高尾山08:1008:51稲荷山08:5209:22高尾山・清滝駅09:2409:28高尾山口駅09:30ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
なし
その他周辺情報なし
過去天気図(気象庁) 2014年09月の天気図 [pdf]

写真

駅前は工事中です
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駅前は工事中です
大型車用の駐車場を
工事しているそうです
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早朝なのでガラガラ
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稲荷山コース登山口ですが
今回は珍しく別のとこから
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稲荷山コース登山口ですが
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たっぷり洗ってくださいorz
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2
6号路・琵琶滝コース!
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3
水行道場とあります
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シャガにそんな効果が
知らなかった〜
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2
ぶれてます><
琵琶滝と6号路分岐
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これが琵琶滝だ!
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3
琵琶滝の謂われ
悟りを開いたかは記載なし
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悟りを開いたかは記載なし
緑が多いですね〜
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1
6号路と稲荷山コース分岐
まっすぐが6号路、
左が稲荷山コースへ
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6号路と稲荷山コース分岐
まっすぐが6号路、
左が稲荷山コースへ
1
6号路を行くと、飛び石が!
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6号路を行くと、飛び石が!
1
高尾山はテント禁止です
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高尾山はテント禁止です
2
ヤマノススメで、
ここなと出会った場所です
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ここなと出会った場所です
2
あともう少しで山頂だ
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あともう少しで山頂だ
山頂到着!
人が少ないですね
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2
ビジターセンターは改築中
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ビジターセンターは改築中
本日の朝ご飯!
沖縄出張のお土産です(笑)
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沖縄出張のお土産です(笑)
2
さあ、帰りましょう
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さあ、帰りましょう
階段を下りたら猫が!
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階段を下りたら猫が!
3
カワイイですね〜
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カワイイですね〜
5
ぜんぜん近寄れませんでした^^;
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ぜんぜん近寄れませんでした^^;
3
見たことない花を発見!
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見たことない花を発見!
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登山口近くのおいなりさん
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登山口近くのおいなりさん
ケーブルカーの駅が見えてきました
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ケーブルカーの駅が見えてきました
お疲れ様でした!
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お疲れ様でした!
2

感想/記録

8月4日の三ツ峠以来の山行きとなりました。
この間、沖縄出張などでなまりまくってたのと、
左膝の状態をみるために高尾山へ。

まず左膝ですが、歩き始めなどはまったく問題ないのですが、
1時間以上経つと登りで痛みが出ます。
今日は山頂にいたからよかったものの、下山時の登り返しで若干発症。
下りと平地はまったく問題ないのですが・・・。
とりあえずサポーターを買ってみようと思います。

また、体力的な問題ですが・・・けっこう疲れました。
もしかしたら、朝ご飯を賞味期限切れのカロリーメイト(ジェル状)だけなのが
よくなかった?
普段、登る前におにぎりとかパンを食べてますからねえ^^;

写真にもありますが、6号路を登りきって他の道との交差点付近で、
テントがはってありました。
高尾山は国定公園なので、指定場所以外はできないのですが。
(参考:http://www.takaotozan.co.jp/question/)
いかがなものかと。

とりあえず次の山に行くまでに、サポーターを買おうと思います。
このままでは、登れませんので^^;
訪問者数:299人
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