山行記録: 【1月練習会】芦ヶ久保駅～堂平山～明覚駅

記録ID: 5114571 全員に公開トレイルラン奥武蔵

【1月練習会】芦ヶ久保駅～堂平山～明覚駅

日程	2023年01月22日(日) [日帰り]
メンバー	Shindai1987
天候	晴れ
アクセス	利用交通機関電車 543-548新宿603-638所沢647-711飯能719-759芦ヶ久保経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

GPS

05:32

距離

23.9 km

登り

1,154 m

下り

1,365 m

地図／標高グラフ

標高グラフを読み込み中です...

グラフを拡大

歩くペース 0.6～0.7（とても速い）

※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率（全コースのうち49%の区間で比較） [注意事項]

表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行: 5時間5分
休憩: 25分
合計: 5時間30分

S芦ヶ久保駅08:2109:28大野峠09:53高篠峠10:20川木沢ノ頭10:30白石峠10:3110:42剣ケ峰10:4911:01堂平山11:1411:59七重峠12:16七重休憩所12:1812:50霊山院13:15慈光寺入口バス停13:1613:33三波渓谷駐車場13:42せせらぎバスセンター13:4313:51明覚駅G

コースタイムの見方:

歩行時間

到着時刻通過点の地名出発時刻

コース状況／危険箇所等	堂平山まではTW彩の国Northコース。(途中、関ふれ道～外秩父コースに合流) 一部落葉が堆積してますが踏み跡はトレースできます。白石峠から稜線への取付き点は、少し車道を東に回り込みます。後半はときがわトレッキングコース。https://www.town.tokigawa.lg.jp/info/600
その他周辺情報	堂平山のトイレは冬季閉鎖中です。
過去天気図（気象庁）	2023年01月の天気図 [pdf]

写真

堂平山からは360°の眺望。

2023年01月22日 11:03撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す堂平山からは360°の眺望。

撮影機材：

AppleiPhone SE (第2世代) 128GB au

感想／記録
by Shindai1987

トレランクラブの練習会に体験参加しました。
のっけからの大野峠の上り、自分なら撮影タイムで一呼吸置くところ、ウォームアップのつもりがほぼノンストップ。
このペースでついて行けるか不安ながら何とか完走。
登山10年目で自身も節目の歳を迎えるため、今年はチーム走やレースで外からの刺激をと頑張ります。

ここに行くプランを立てる

お気に入り登録-人

拍手で応援

拍手した人-人

訪問者数：141人

【1月練習会】芦ヶ久保駅～堂平山～明覚駅

拍手

お気に入り

kimipapa

Shindaiさん、おはようございます。

芦ヶ久保から大野峠への登りは、変化があって楽しいコースですが最後の急登はキツいですよね。
あれ、登って休憩無しでノンストップは厳しいっすｗ

写真少な目がキツさを物語ってますねｗ

2023/1/25 8:45

Shindai1987

kimipapaさま

大野峠は昨秋のFTR100Kでよくお分かりですね！ありがとうございます。
なによりチーム走が初めてで、ついていくのに精一杯。終わってペースみるとソロと大して変わらない筈が、気疲れというか、ペース配分が違うというか…。
でもなかなかソロでは味わえない追い込みもあり、刺激になるので月イチ参加していきます。
ショートレースも6月まで月イチ入れてみました。(コワレないといーですが)

2023/1/25 18:09