青梅丘陵parkrun＃34

2023年01月28日(土) [日帰り]

• GPS: 00:41
• 距離: 5.1km
• 登り: 177m
• 下り: 167m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:38
• 休憩: 0:03
• 合計: 0:41

8:01 スタート地点
8:10 8:11 大乗寺
8:16 8:17 大乗寺
8:30 8:31 大乗寺
8:36 8:36 大乗寺
8:42 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

徒歩にて

コース状況／危険箇所等

コース - 青梅丘陵parkrun
https://www.parkrun.jp/omekyuryo/course/

その他周辺情報

風の子・太陽の子広場 - 東京都青梅市公式ホームページ
https://www.city.ome.tokyo.jp/soshiki/24/10730.html

青梅鉄道公園 - 東日本鉄道文化財団
http://www.ejrcf.or.jp/ome/

勝沼神社【神明様】 - 青梅市
http://www.tokyo-jinjacho.or.jp/nishitama/ome/5828/

青梅市観光協会
https://www.omekanko.gr.jp/

青梅市観光ガイド - 東京都青梅市公式ホームページ
https://www.city.ome.tokyo.jp/site/omekanko/

写真

スタート前のご挨拶。

みんなでパチリ♪

スタート地点に向かいます。

スタート直後から置いて行かれ・・・。

あんなに遠くへ。（笑）

いつものリスくんおはよう！

おはよう富士山。

アップでパチリ♪

あれ？こんなところに居たっけ？

伐採作業に伴ってお引越ししたみたい。

最初の折り返しが見えてきました。

ガンバガンバ！

コースコンディションは最高です。

2往復目の折り返し地点。

もう先頭の人が折り返してきた！

最後の折り返し地点でスタッフさんとパチリ♪

感想

えのすけべ

今年4回目のお山歩は、近所で毎週土曜に開催されている青梅丘陵parkrunに参加。

青梅丘陵parkrun
https://www.parkrun.jp/omekyuryo/

パークラン - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%91%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%B3

「パークラン」が日本でも開催！ 5km走る（歩く）だけのイベントがなぜ人気？
https://www.asahi.com/and/article/20190412/1582963/

過去の参加履歴はこちら。

青梅丘陵parkrun参加記録集
https://www.yamareco.com/modules/diary/40484-detail-287723

今回の結果はこちら。

青梅丘陵parkrun 2023/1/28 | #34
https://www.parkrun.jp/omekyuryo/results/34/

ヤマレコ的データはこちら。
出発時刻／高度： 08:01 / 241m
到着時刻／高度： 08:43 / 241m
合計時間： 41分
合計距離： 5.13km
最高点の標高： 295m
最低点の標高： 241m
累積標高（上り）： 177m
累積標高（下り）： 167m

今回も目標だった前回の記録を上回ることが出来て良かったです。
今年も懲りずに軽量化宣言をして元旦から3Kg以上も軽くなったけど、全然パワーが出ずちょっぴりシャリバテ気味。
さすがに記録更新は厳しいかなーと思ったら、ヤマレコの30分アラートが良いところで聞こえたので、最後の区間を気合い入れて頑張りました。
たった9秒ですが、されど9秒ですよね！

もしかしたら、富士山やリスくん、スタッフさんとのツーショットを撮らなければ40分も切れたかもしれないけど、それらも含めてのパークランということで・・・。

これからも楽しんで走ります。