記録ID: 5153538
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トレイルラン
奥武蔵
FTRみなの30Kのコース
2023年02月05日(日) [日帰り]
埼玉県
zima55
marikenp
jieken7273
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:02
- 距離
- 31.3km
- 登り
- 1,572m
- 下り
- 1,566m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:42
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 7:03
距離 31.3km
登り 1,574m
下り 1,572m
7:38
41分
スタート地点
14:41
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2023年02月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
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3.3km一気に下ります
けん、下りは苦手なはずなのに今日は調子いいね
けん、下りは苦手なはずなのに今日は調子いいね
大霧山が見えました
前登ったことがあるので眺めていても親近感がある
前登ったことがあるので眺めていても親近感がある
ここの坂はなかなかの傾斜だった
ウィダーinゼリーでクエン酸チャージ
ちょっと元気を取り戻す
ウィダーinゼリーでクエン酸チャージ
ちょっと元気を取り戻す
やったー
30キロ完走できた❗️
やれば出来る
これからまた来て頑張ります
30キロ完走できた❗️
やれば出来る
これからまた来て頑張ります
感想
30キロコース試走
未知の距離なので8時間で完走できるか心配でした
ただ一点雲ひとつない快晴は今日の私に力を与えてくれている様
天気ひとつでまだ登りの弱い私にはとても心強い味方になります
スタートからトレランに入るまでのロード5キロ以上はきつかったー
山に入ってからは登り下り変化に飛んで武甲山や両神山、堂平山、大持山沢山の山々が私を魅了する
なんて清々しくて雄々しいの！
モーモーハウスの大人の牛さんや、子供の牛さんにこんにちは〜って話しかけたら、ずっーと顔を見つめてこんにちは〜って言ってくれている様でした
25キロ過ぎ、流石に登りは歩き通しでやっとでしたが、あと2キロからはゴールまで必死で走りました
始めての30キロ完走バンザーイ！！
今日は皆野30キロトレイルに挑戦
7時40分出発〜14時40分ゴール
よく走り切れた。
明日の筋肉痛があるのか！？
久しぶりの長距離走に挑戦しました
達成感バッチリ😤
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