長山駅から本宮山（三河富士）

2023年02月12日(日) [日帰り]

• GPS: 05:23
• 距離: 9.9km
• 登り: 778m
• 下り: 705m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:45
• 休憩: 0:38
• 合計: 5:23

距離 9.9km 登り 778m 下り 718m

7:59 長山駅
8:29 豊川市ウォーキングセンター
8:29 豊川市 ウォーキングセンター
8:34 8:35 本宮山登山口
9:21 9:22 林道分岐
9:55 9:56 砥鹿神社鳥居
10:09 10:10 砥鹿神社手水舎
10:37 10:38 砥鹿神社奥宮
10:50 11:19 本宮山
11:32 11:34 砥鹿神社奥宮
11:54 11:55 砥鹿神社手水舎
12:05 12:06 砥鹿神社鳥居
12:36 林道分岐
13:18 本宮山登山口
13:22 ゴール地点

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

JR長山駅から徒歩20分ちょっとでウォーキングセンター。
帰りは本宮の湯から、豊川市コミュニティバス一宮線で豊川駅と豊橋駅に接続。ただし1日4本。
名古屋から行く場合は、豊橋本長篠往復きっぷが便利。ひかりとこだまの自由席を利用できる新幹線変更券は、土日がお得。きっぷを使わないで行くより安く速く行ける。

コース状況／危険箇所等

よく整備されている。

その他周辺情報

本宮の湯。大人620円。水曜定休。

写真

2/12 7:59

長山駅からスタート。

2/12 8:16

あの山に登る。空一面、曇っているけど暖かい。

2/12 8:23

ウォーキングセンター。駐車場は満車。

2/12 8:35

登山口。

2/12 8:45

木がだいぶ伐採されていた場所があった。

2/12 8:57

標識が古い物と一緒に新しい物がかけられていた。

2/12 9:58

大きなケルン。

2/12 10:06

2回目の林道を通過後、石の階段に入る。陽が差してきた！

2/12 10:36

奥宮に到着！参拝しました。

2/12 10:49

山頂〜！晴れた！

2/12 10:50

風もなくひなたぼっこ三昧。

2/12 10:55

いつものパターンのお昼ごはん。飽きない組み合わせ。

2/12 11:20

12℃もある。冬の山頂と思えない。

2/12 12:22

下山中。あずまやのある展望台から、三河湾方面。

2/12 13:17

無事に下山しましたー。

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 筆記用具 ガイド地図（ブック） 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル カメラ ストック チェーンスパイク

感想

yamaoyatsu

1年ぶりの本宮山。本宮の湯の改修が終わって再開されるのを心待ちにしていました。
曇りで気温は高めという予報でしたが、ちょうど山頂にいる時間帯は快晴！青空を拝めました。山頂は風もなくちょっと暑いくらいでしたが、この時とばかりに日光浴。チェーンスパイクも念のため持参しましたが、雪はどこにも見当たらず。
汗も少し乾かして下山開始。奥宮のトイレは男性用が利用中止のため、しばらく女性用トイレが男女共用となっていました。
奥宮の自販機には、超軽装の若者たちが。ドリンクを飲んだ一人が「やべぇ、サイコーにうめぇ！」と言っていて心の中で笑いました。カップラーメンもおいしいよ、飲み物は次回は持参してね。
本宮山を下山しているとよく左の膝が痛くなるので、今日は登りから休憩の度に左膝をマッサージ。すると、左膝は大丈夫なのに今後は右の膝に鈍い痛みが！マッサージしたら大丈夫でしたが、ちゃんと左右の両方やらないとだめですねー。
下山後は時間に余裕があったので、本宮の湯で汗を流し、パンと大根と干し柿を買い満足して帰りました。本宮の湯は良心的な料金で、食事やおやつも食べられて野菜などの買い物ができるのでお気に入りです。日曜の今日は、駐車場もお風呂場も混んでいました！