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Yamareco

記録ID: 5195604
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

久々高尾山(↑6号路、↓4号路〜琵琶滝)

2023年02月20日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
02:12
距離
7.6km
登り
516m
下り
504m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:39
休憩
0:30
合計
2:09
9:03
4
9:08
9:08
6
9:15
9:15
6
9:21
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12
9:33
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4
9:38
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6
9:58
10:23
17
10:40
10:41
5
10:45
10:46
4
10:50
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11
11:01
11:04
3
11:06
11:06
5
11:11
11:12
4
天候 快晴。花粉の気配が…
過去天気図(気象庁) 2023年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
快適
その他周辺情報 何でもあります
最近寒いし面倒で登山サボってました。反省。
2023年02月20日 09:06撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
2/20 9:06
最近寒いし面倒で登山サボってました。反省。
途中渋滞しつつも1時間くらいで登頂。
頑なに道譲らないおっさんがいて長い行列になって微妙でした。
2023年02月20日 10:00撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
2/20 10:00
途中渋滞しつつも1時間くらいで登頂。
頑なに道譲らないおっさんがいて長い行列になって微妙でした。
富士山は雲かかってました。
2023年02月20日 10:02撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
2/20 10:02
富士山は雲かかってました。
丹沢の尾根も気持ちよさそう
2023年02月20日 10:02撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
2/20 10:02
丹沢の尾根も気持ちよさそう
んで、恒例のエスプレッソ。
登山というよりエスプレッソ飲みにきてる感覚。
2023年02月20日 10:11撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
2/20 10:11
んで、恒例のエスプレッソ。
登山というよりエスプレッソ飲みにきてる感覚。
日陰はちと寒かったです。
2023年02月20日 10:11撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2/20 10:11
日陰はちと寒かったです。
本日のおやつセット。
干柿、ハニーバターアーモンド、エスプレッソ。
アーモンドは結局食べず。
2023年02月20日 10:13撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
2/20 10:13
本日のおやつセット。
干柿、ハニーバターアーモンド、エスプレッソ。
アーモンドは結局食べず。
何かウキウキしちゃってやめときゃ良いのに走って下山。
明日の筋肉痛が怖い…
2023年02月20日 11:12撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1
2/20 11:12
何かウキウキしちゃってやめときゃ良いのに走って下山。
明日の筋肉痛が怖い…
1号路で降りる予定でしたが歩き足りないので4号路から琵琶滝通って降りました。
写真撮らなかったけど琵琶滝で高校生くらいの集団が水浴びてました。
寒そう。
2023年02月20日 10:40撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
2/20 10:40
1号路で降りる予定でしたが歩き足りないので4号路から琵琶滝通って降りました。
写真撮らなかったけど琵琶滝で高校生くらいの集団が水浴びてました。
寒そう。
高尾はサクッと運動できて良い山っすよねー。
1
高尾はサクッと運動できて良い山っすよねー。

感想

運動習慣にしようと登山を再開したのに最近寒くて朝起きる気しないし、そもそも面倒くさいしでご無沙汰気味でした。

これじゃいかんとサクッと高尾山登って来ましたがやっぱり登山は良いですね。
今日はとても暖かくて最初から上着を着ずに登り始めました。
運動不足の割には良いペースで登れた気がします。

6号路で登って1号路で降りるつもりでしたが、山頂で休憩してたら何か物足りないので4号路へ。
リフト乗り場付近まで来てもまだ物足りないので琵琶滝経由で走って降りました。
身体が全然出来てないのでガタガタですが、山で走るの結構楽しい気がしております。
今年はトレラン開始を目標にがんばってみようかしら。

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