第六回 信州戸隠トレイルランレース（ロング）

2014年09月28日(日) [日帰り]

• GPS: 07:51
• 距離: 42.2km
• 登り: 2,209m
• 下り: 2,198m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:46
• 休憩: 0:05
• 合計: 7:51

距離 42.2km 登り 2,209m 下り 2,210m

7:00 スタート地点
7:44 瑪瑙山
8:45 8:46 萱ノ宮
9:22 9:24 南・西登山道分岐
9:42 駒つなぎ場
10:35 飯綱登山口バス停
12:18 どんぐりハウス
12:35 随神門
13:04 13:05 戸隠牧場
14:19 14:20 瑪瑙山
14:51 ゴール地点

7:00 スタート
7:44 瑪瑙山頂 1回目
9:23 飯綱分岐
10:43 第一エイド（一の鳥居）
11:29 宝光社
12:20 第二エイド（鏡池）
12:58 第三エイド（牧場）
14:20 瑪瑙山頂 2回目
14:45 ゴール

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

9/28 6:44

スタート地点の駐車場

9/28 6:47

戸隠の山々

9/28 6:56

スタート間近

9/28 7:44

良い天気です

9/28 7:44

山頂からの景色

9/28 7:44

1回目の瑪瑙山頂

9/28 7:45

快晴です

9/28 7:49

これからスキー場を下ります

9/28 8:03

怪無山付近

9/28 8:03

戸隠連峰

9/28 8:17

ススキの中を走る

9/28 8:18

ここから飯綱への登り

9/28 8:45

本格的な登りとなります

9/28 9:12

分岐の少し手前から

9/28 9:23

飯綱山への分岐

9/28 9:23

これから登山道を下ります

9/28 9:24

登山者には道を譲って頂く事が多く
ありがとうございました

9/28 10:08

飯綱スキー場

9/28 10:11

途中まで登った飯綱山

9/28 10:20

飯綱山と湿原

9/28 10:43

第一エイド

9/28 11:29

宝光社への階段

9/28 11:30

まだまだ続きます

9/28 11:33

ようやく宝光社

9/28 11:42

小鳥ケ池

9/28 12:06

鏡池と戸隠山

9/28 12:21

ここが第二エイド

9/28 12:35

随神門

9/28 12:58

牧場の第三エイド

9/28 12:58

山はガスがかかってきました

9/28 13:10

キャンプ場から森に入って行きます

9/28 13:19

しばらくは緩い登りでしたが
この後急登が待っていました

9/28 14:20

今日2回目の瑪瑙山頂

9/28 14:20

朝と違ってガスで見えません

9/28 14:41

あともう少し

9/28 14:46

ゴール寸前

9/28 14:46

ゴール後

撮影機器：

DSC-W610 SONY

EX-ZS12 CASIO COMPUTER CO.,LTD.

感想

atako3

第六回戸隠トレランレースのロングコースに参加しました。ミドルには参加しましたが、戸隠のロングは初めてで、コースも今年は瑪瑙山を2回登ることになり厳しい設定でした。

スタートから瑪瑙山頂まではミドルと同じで、ほぼ以前と同じペースでした。山頂からゲレンデを下りますが、今回はほぼ麓まで降りて飯綱山への登山道を登って行きます。ミドルとの合流点までは小川沿いの気持ちの良い緩い登りが続きます。

飯綱への分岐迄はきつい登りですが、そこから岩場の多い登山道を下って行きます。天気も良かったので登山者もたくさんおられましたが、道を譲って頂く事が多く、声援まで頂き感謝申し上げます。

麓からは飯綱スキー場方面に向かい、湿原の中を通り一の鳥居のエイドを目指します。第一エイドまではほぼ予想通りの時間でしたが、そこから戸隠古道の後半の緩い登りは走れず、宝光社や鏡池までは時間がかかってしまいました。

鏡池から随神門の前を通り、牧場の第三エイドまではほぼ走りきり、キャンプ場を通過して、瑪瑙への登りに入りました。しばらくは白樺に囲まれた緩い林道を歩きますが、山路になり次第に勾配が増し、ゲレンデに出る手前は急登が続き、視界が開けた時はホッとしましたが、まだまだゲレンデの登りが続き、ようやく14時20分に2回目の瑪瑙山頂に着きました。

ここからは下るのみなのですが、踏ん張りが効かなくなっているので転倒しないように注意しながら進み、目標の8時間以内でゴールできました。
昨年よりは1ヶ月早い時期の開催でしたが、天候も良く、関係者の皆さんや周囲の皆さんのお陰で気持ち良く大会を終えることができました。ありがとうございました。