下田駅〜沼津駅 南伊豆歩道/西伊豆歩道/伊豆三山/沼津アルプス

2023年03月03日(金) 〜 2023年03月07日(火)

• GPS: 48:12
• 距離: 164km
• 登り: 7,011m
• 下り: 7,013m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:01
• 休憩: 0:18
• 合計: 6:19

9:57 スタート地点
10:14 10:14 吉佐美
10:59 11:03 田牛
11:30 11:31 タライ岬
11:52 11:53 休暇村バス停
13:15 13:16 石廊崎港口バス停
13:20 13:20 石廊崎駐車場
13:35 13:36 石廊埼灯台
13:41 13:42 石廊崎
13:45 13:45 石廊埼灯台
14:30 14:30 石廊崎灯台バス停
15:09 15:09 中木バス停
15:14 15:27 中木里バス停
16:19 入間バス停

2日目

• 山行: 11:11
• 休憩: 0:31
• 合計: 11:42

16:19 入間バス停
6:14 6:16 千畳敷入口
6:27 6:28 千畳敷
6:46 6:50 千畳敷入口
7:22 7:22 富戸の浜
8:03 8:04 吉田海岸公衆トイレ
8:15 8:20 南伊豆歩道吉田
9:19 9:19 北谷川浜分岐
9:35 9:35 夫婦岬分岐
9:44 9:44 妻良バス停
10:04 10:05 子浦バス停
10:52 10:52 日和山
10:55 10:57 落居口バス停
11:23 11:23 一丁田バス停
11:41 11:41 夕日ヶ丘バス停
12:28 12:29 雲見入谷バス停
14:28 14:28 石部温泉バス停
15:05 15:20 一里塚バス停
15:29 15:29 萩谷バス停
17:04 17:04 松崎バスターミナル
17:30 宿泊地

3日目

• 山行: 8:02
• 休憩: 0:02
• 合計: 8:04

7:36 宿泊地
8:03 8:05 堂ヶ島バス停
8:23 8:24 田子入口バス停
9:18 9:19 四等三角点目光
9:48 9:48 田子バス停
9:56 9:56 大田子バス停
11:06 11:07 富士山展望所
11:23 11:23 網屋崎分岐
11:54 11:54 浦上バス停
14:04 14:04 小峰バス停
14:40 14:40 駿豆学園バス停
15:37 15:37 土肥港
15:41 火振川バス停

4日目

• 山行: 8:27
• 休憩: 0:33
• 合計: 9:00

15:41 火振川バス停
8:30 8:31 土肥温泉駅
9:45 9:46 霊園前バス停
9:57 9:58 舟山口バス停
11:23 11:24 戸田・舟山コース入口
12:13 12:25 戸田待合所
12:55 12:55 三等三角点外海沢
13:35 13:35 煌めきの丘
13:42 13:53 明神池
15:26 15:26 大瀬崎の神池
15:30 15:30 伊豆大瀬崎灯台
15:36 15:36 大瀬崎の神池
15:43 15:45 大瀬岬バス停
16:15 16:22 江梨バス停
17:01 17:01 東古宇
17:23 宿泊地

5日目

• 山行: 9:37
• 休憩: 1:35
• 合計: 11:12

8:31 宿泊地
8:55 8:55 木負農協バス停
9:04 9:05 長浜城跡
9:11 9:11 長浜バス停
9:23 9:23 長浜三津分岐点
9:39 9:39 三津展望台
9:48 9:48 三津北口分岐
9:51 9:52 発端丈山
9:59 9:59 四等三角点本洞
10:14 10:15 葛城山分岐
10:18 10:18 葛城山背面登山口
10:34 10:35 さえずりの丘展望台
10:39 10:42 葛城山
10:44 10:56 伊豆パノラマパーク山頂駅
10:58 10:58 葛城山
11:08 11:08 かつらぎ山山頂登り口
11:18 11:18 葛城山分岐
11:29 11:29 林道峠広場
11:37 11:37 城山峠
11:46 11:51 城山
12:00 12:01 城山峠
12:16 12:17 城山登山口
12:46 12:46 最明寺
12:52 12:52 長温寺福禄寿
13:45 13:48 奥沼津アルプス石堂橋口
13:55 13:57 茶臼山
14:16 14:51 大嵐山
14:57 14:57 江間分岐
15:07 15:07 見晴らし場
15:20 15:20 新城尾根分岐
15:51 15:51 大平山
15:58 15:58 多比口峠
16:16 16:20 多比峠
16:28 16:38 鷲頭山
16:42 16:47 小鷲頭山
16:52 16:53 中将岩
16:55 16:55 志下峠
17:02 17:02 馬込峠
17:06 17:06 志下山
17:11 17:11 志下坂峠
17:35 17:35 象の背
17:44 17:44 香貫台分岐
17:48 17:48 徳倉山
18:05 18:05 横山峠
18:17 18:20 横山
18:39 18:40 八重坂峠
19:00 19:00 四等三角点香貫山
19:04 19:05 香貫山
19:13 19:19 香貫山公園展望台
19:25 19:25 香陵台
19:29 19:32 香貫山登口
19:34 19:34 黒瀬バス停
19:51 19:51 沼津駅
19:52 ゴール地点

天候

3日目は午後から夜にかけて雨。ほかは曇りまたは晴れ。

アクセス

利用交通機関：

電車

安倍川駅を6:35発。伊豆急下田駅に8:51着。

コース状況／危険箇所等

南伊豆歩道と西伊豆歩道は通行止めや体力不足でいくつかいけてないところがあります。

南伊豆歩道と西伊豆歩道はいかにも伊豆という感じの最低限の手が入った落ち葉と石だらけの箇所が多いです。通過したトレイルで危険箇所はありませんでした。強いて言うと吉田〜妻良のトレイルは迷う箇所があるかも。

伊豆三山の葛城山へは背面登山道を使いました。かなり急なので下りで使うのはやめました。

写真

3/3 8:57

【1日目】下田駅からスタート

3/3 9:04

まずは目をつけてたランプハウスで腹ごしらえ

3/3 9:19

この定食が600円！イワシの干物があるというのでそれにしました。まるまる太ったプリプリの干物！

3/3 10:27

大浜から南伊豆の海岸に入っていきます。すでにジオ。

3/3 10:45

龍宮窟。曇り空なのが残念。

3/3 10:51

上から見るとハート型なんですね❤️

3/3 12:40

海岸線にもジオパークらしさ

3/3 13:35

石廊崎の灯台に寄りました

3/3 13:36

初日から見応えがある海岸線

3/3 13:38

石室神社より⛩絶景の神様は縁を結びがちです。

3/3 13:56

売店で糖分補給

3/3 14:44

石廊崎から中木へのトレイル

3/3 15:05

中木で休憩

3/3 15:16

中木の久三商店に寄りました。食料品のほか生活用品も一通りありました。

3/3 15:23

入間には商店がないようなのでつまみを購入

3/3 15:36

中木から入間へのトレイルは歩きやすいし景観も良い

3/3 15:37

念仏洞

3/3 15:49

いい海岸線だー

3/3 16:21

入間荘でキャンプ場の受付をします。1泊1600円。ビールも買えます。店主さんがとても丁寧！

3/3 17:02

入間キャンプ場では自分の他にあと一人だけ。300円で温水シャワーも浴びられました。

3/4 5:42

【2日目】松崎までは足を伸ばしたいので早めに出発します。

3/4 5:52

入間港にはたくさんの車が停まっていて釣り人がたくさん

3/4 6:24

歩いてほどなく千畳敷にきました

3/4 6:26

一度ロゲイニングで訪れたことがあるのですがすぐに戻ってしまったので、今日は日の出までゆっくり過ごします。

3/4 6:35

やる気がみなぎります

3/4 6:44

釣船が岩礁に釣り人をおろして行きました

3/4 7:03

吉田の集落が見えてきました。絶景というほかなし。

3/4 7:20

富戸の浜はゴミや流木が多かった

3/4 7:40

複雑な海岸線だけあって入江をつなぐ道はアップダウンが大変です

3/4 8:00

吉田の海岸につきました。ここの集落は本当に落ち着いた雰囲気で秘境のよう。

3/4 8:06

ビャクシン

3/4 8:33

妻良に向かうトレイルはガレガレで歩きにくかったです。古い石の階段などもあり生活道であったことを感じさせます。

3/4 8:57

妻良への下りのジャングルゾーン。スリッピー。

3/4 9:43

妻良は港町

3/4 9:45

子浦につきました！

3/4 10:07

海岸にザックをおろして補給します

3/4 10:31

子浦三十三観音は一度見にきたかった

3/4 10:32

風化してる観音様に厳かな気分になる

3/4 10:32

とてもいい

3/4 10:32

わびさび

3/4 10:32

すごくいい

3/4 10:46

子浦から落居のトレイルは開けた気持ちのいい場所

3/4 12:35

高通山へのトレイルが通行止めのようなので西側のロードをひいひい歩いて雲見に到着

3/4 12:40

春霞の富士山が見えました。昼食。

3/4 13:07

海水を浄水して牛飯を作ったら塩気がありすぎ。携帯浄水器は海水に使ったらダメなんですね。

3/4 13:38

岩地歩道に入る前にこんな看板があってまっすぐ進んでしまいました

3/4 13:41

看板のひだりの階段がトレイルの入り口です

3/4 16:23

岩地歩道はパスして松崎にきました。これがなまこ壁ですね。

3/4 17:10

松崎新港で夕暮れ。伊豆トレイルジャーニーのスタート地点なので下田から修善寺まで赤線がつながりました。

3/4 19:28

宿についてから夕飯は「はちのす」さんで。どれもとても美味しい。イルカのタレもありましたよ。

3/4 20:30

デブ鉄板！豚ロース🐷にポテト目玉焼きにタップリチーズ。目の前の鉄板で焼いてくれます！

3/5 7:35

【3日目】宿泊は由?松さんです。お風呂は堂ヶ島温泉でサッパリして最高！簡素ですがすごく綺麗でした。前日のハードウォークと飲み過ぎで体調が良くない。

3/5 7:58

堂ヶ島付近は独特の景観があっていいのです。午後からの雨で雲は多めだけどまだ太陽がでてる。

3/5 8:45

燈明ヶ崎コースの入り口です。

3/5 9:10

このコースは歩きやすいし見晴らしがいい！

3/5 10:30

今山コースは南側からは延々とダラダラ舗装路の登り。体調不良でペースが上がらずやめようかなーなんて考えながら黄昏ます。北側の道もあまりよい状態ではなくハード。

3/5 13:37

今山コースを抜けたら雨に打たれながらロードを歩き続けます。トンネルが多いのが救い。ポールをつきながら歩いたため、レインの袖口から雨が入ってきてしまいびしょ濡れ。

3/5 14:08

恋人岬もパスしました

3/5 17:04

黄金崎遊歩道などいくつかのトレイルはやめて土肥のさざなみキャンプ場に張りました。グランドシートをテントの下に敷いたためフロア全てが浸水しました。寝袋と着替えだけは濡れずにすみましたが大反省。山だったらどうなってたか。

3/5 18:18

身体が冷えすぎていたため温泉へ。お湯はちょー最高！だいぶ体温が戻ってきました。

3/6 7:20

【4日目】できる限り水気をとって出発します。手拭いがとても役に立ちました。

3/6 8:26

土肥の海岸。今日の天気は期待できそうだ。

3/6 10:51

戸田・舟山コース。南伊豆歩道に比べると杉林が多くて景観に乏しいですがトレイルを歩くのは楽しい。

3/6 10:56

峠で見かけた大木

3/6 11:20

戸田に到着です。南伊豆の街より大きいなあって思います。

3/6 11:31

の一食堂に寄ることにしました。

3/6 11:50

竜田揚げ定食！海岸線のトレイルなので海鮮尽くし。

3/6 13:36

井田の展望台から。菜の花が井田であることを主張してます。

3/6 14:54

井田から200D+登り返して西伊豆歩道ラストの大瀬崎コース。

3/6 14:55

前日に仕入れた丹那牛乳バーム

3/6 15:16

ほどなくラストの大瀬崎

3/6 15:18

大瀬神社

3/6 15:24

せっかくなので先っぽまで行きたく100円課金

3/6 15:28

大瀬崎の灯台にきました！

3/6 15:31

ビャクシン！

3/6 16:09

足が動いたので5日目も続行したい。なので、大瀬崎から西へラン。ラスボス沼津アルプスを望む。

3/6 16:09

富士と愛鷹。1500m付近は早くから雲が出るよう。

3/6 17:23

やま弥さんに着で4日目終了

3/6 18:31

海鮮でタンパク質補給💪

3/7 7:13

【5日目】客室から富士山がくっきり！

3/7 7:14

沼津アルプスも眺めていて楽しい山です。西から見たほうが端正なきがするな。

3/7 7:38

間違いない朝食。

3/7 8:51

海岸線沿いのロードを行くのがかったるくてショートカットしたら迷う

3/7 9:45

発端丈山への登りがドロドロのスリップ痕だらけ。ロープや柵を掴んで登りました。

3/7 9:51

発端丈山の山頂。

3/7 9:51

南アルプスが見えました！ここまで歩いてきて見えたのは初めて。

3/7 10:40

葛城山へ。平日なのにたくさんの若者でごった返してます。そんな季節。

3/7 10:46

白玉ぜんざいソフトで栄養補給。お高めの値段だけど味は良し！

3/7 11:20

葛城山への登りは背面登山道を使ったのですが、急だし滑るし道は狭いしで下りには使いたくなく、通常の登山道をぐるっと戻ってきました。

3/7 12:22

城山から下山して河津桜。近くに寄る時間はなく奥沼津アルプス近くのコンビニまでランを交えて移動。

3/7 13:32

奥沼津アルプス近くのローソンから。奥沼津アルプス。見るからにアップダウンが多そうですが焦らず行きまひょ。

3/7 14:16

大嵐山（日守山）の山頂につきました。

3/7 14:37

この時間からだと沼津アルプスを明るいうちに下りられないので、腹を決めて湯を沸かして重しをエネルギーに変えました。

3/7 15:12

大平山付近は木漏れ日が注ぐ気持ちいい道

3/7 15:29

例のハシゴもゆっくり通過

3/7 16:31

沼津アルプス最高峰の鷲頭山。丹那盆地を見ながら食べます。

3/7 17:06

志下山付近の見通しが良いあたりで夕日を眺めます。海が黄金色に輝く。

3/7 17:06

昨日行った大瀬崎が遠くに見えます。もうすぐ終わっちゃう。

3/7 17:18

出発した場所ははるか向こうで見えない

3/7 17:56

ヘッドライトをつけてゆっくりおります。急な下りは難儀した。

3/7 19:03

ラストピークの香貫山！

3/7 19:37

登山道から下りて沼津の街を通るとなんか感覚がバグった

3/7 19:52

沼津駅にフィニッシュ！

3/7 20:11

お風呂に行く時間はないので汗を拭いて着替えてお楽しみのリパブリュー。

3/7 20:18

あまり時間はないけど美味しいビールで旅路を噛み締める。この日はサワーがピカイチでした✨

撮影機器：

iPhone XS 64GB SIMフリー Apple

感想

dududuup

長期休暇が取れたので興味があった伊豆の海岸線のトレイルをつないでみました。

入江の集落をつなぐトレイルなので補給がしやすく山行としては易しめだと思います。なにせ長距離で事前に計画を詰めきれず、お昼になったら次の宿泊地を予約する感じでした。温泉や美味しいものに巡る旅なのでほんとオススメしたいです。

サンカクスタンドさんの映像をなぞった形で大瀬崎までは行きたいと思っていたものの、足が残っているので思い切って沼津の山をからめて沼津駅まで歩くことができてうれしさで胸がいっぱいです！