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記録ID: 5267299
全員に公開
トレイルラン
東海

伊久美アルプス周回

2023年03月12日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
04:08
距離
28.7km
登り
1,994m
下り
1,994m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:08
休憩
0:01
合計
4:09
6:02
6:02
27
6:29
6:29
16
6:45
6:45
25
7:10
7:10
13
7:23
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70
8:33
8:34
11
8:45
8:45
20
9:05
9:05
12
9:17
9:17
20
9:37
9:37
1
9:38
ゴール地点
天候 くもり
過去天気図(気象庁) 2023年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
蔵田P
コース状況/
危険箇所等
よく整備されている、ダートや舗装路の林道多め
高根白山神社にお参りし、少し登れば高根山、寒くないけど今日はどんより
2023年03月12日 06:02撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 6:02
高根白山神社にお参りし、少し登れば高根山、寒くないけど今日はどんより
高根山からはしばらく快適トレイル、さすが東海自然歩道
2023年03月12日 06:14撮影 by  Pixel 6a, Google
1
3/12 6:14
高根山からはしばらく快適トレイル、さすが東海自然歩道
東屋
2023年03月12日 06:20撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 6:20
東屋
深南部うっすら雲海上に
2023年03月12日 06:26撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 6:26
深南部うっすら雲海上に
西向の吊り橋、ここからしばらく緩やかに登る
ところどころ石仏あったりと古道感あり
2023年03月12日 06:29撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 6:29
西向の吊り橋、ここからしばらく緩やかに登る
ところどころ石仏あったりと古道感あり
笑い仏、展望あるけど今日はやっぱりイマイチ
2023年03月12日 06:45撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 6:45
笑い仏、展望あるけど今日はやっぱりイマイチ
おはようございます
2023年03月12日 06:53撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 6:53
おはようございます
ガっと下ってゲートを通過し茶畑出合
この下で東海自然歩道とはお別れ
2023年03月12日 06:55撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 6:55
ガっと下ってゲートを通過し茶畑出合
この下で東海自然歩道とはお別れ
ルートミスポイント、前回わからなかった京柱峠ハイキングコースに乗ったのはいいが尾根を直登してしまい、ここの裏から出てきた
2023年03月12日 07:07撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 7:07
ルートミスポイント、前回わからなかった京柱峠ハイキングコースに乗ったのはいいが尾根を直登してしまい、ここの裏から出てきた
祭文峠、ここから下る、しばらく進むとダートから舗装路に変わる
2023年03月12日 07:24撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 7:24
祭文峠、ここから下る、しばらく進むとダートから舗装路に変わる
ここで半分、後半戦開始
桧峠まで舗装路、そこから菩提山ハイキングコースへ
2023年03月12日 07:42撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 7:42
ここで半分、後半戦開始
桧峠まで舗装路、そこから菩提山ハイキングコースへ
今日の目的の1つ、こんなとこにパンダ!!!
2023年03月12日 08:34撮影 by  Pixel 6a, Google
1
3/12 8:34
今日の目的の1つ、こんなとこにパンダ!!!
急登を登りきれば笠張山
2023年03月12日 09:05撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 9:05
急登を登りきれば笠張山
ダラダラ進んで高尾山
ここを過ぎれば後は蔵田へ下るだけ
2023年03月12日 09:17撮影 by  Pixel 6a, Google
3/12 9:17
ダラダラ進んで高尾山
ここを過ぎれば後は蔵田へ下るだけ
撮影機器:

感想

川根方面か安倍奥方面を狙ってたけど天気がイマイチそうだったので、久々に伊久美アルプスでトレーニング、菩提山のパンダも気になったので。
暗い中START、でもすぐに明るくなる、日の出も早くなってきた。気温も低くもなく暑くもなくコンデイションは良好、ただ天気は悪いけど…。
舗装路で高根白山神社へ、参拝後トレイルIN、一登りで本日最高地点高根山、ここから西向吊り橋までは下り基調の快適トレイル多め、気持ちよく進める。
吊り橋から笑い仏までは緩やかな登り、よく整備されている。
笑い仏から上河内へ下って東海自然歩道とお別れ、京柱峠、祭文峠方面へ。林業伐採作業中で林道が並走しており、登山道も一部寸断されている。
祭文峠から伊久美地区へ下れば中間地点、なかなかいいペースで進めている。
軽く補給しながら桧峠への舗装路を登り後半戦開始、後半は3つのピークを越えなかなかタフ。菩提山にはなぜかパンダが。
笠張山の登りは相変わらず急、高尾山付近も伐採作業が行われておりハイキングコースは一部寸断。高尾山を越えればあとは蔵田方面へ一気に下って終了。
今日はコンデイションもよく前回よりも早く周回できた、けど水も行動食もほとんど消費し尽くした点は反省点。

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