記録ID: 5279737
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ハイキング
日光・那須・筑波
筑波山 ↑薬王院コース ↓男の川コース
2023年03月19日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:07
- 距離
- 10.9km
- 登り
- 977m
- 下り
- 966m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:58
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 4:08
5:53
17分
スタート地点
10:01
ゴール地点
天候 | ☀ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
装備
個人装備 |
ジェットボイル
カップ麺
おにぎり2個
|
---|
感想
6週連続の筑波山になりました。先週は御幸ヶ原コースを登り、おたつ石・迎場コースを下ったので、今週は私の定番コースの薬王院コースを登り、男の川コースを下りました。
朝6時前につくし湖に着いたら気温3℃で肌寒く感じ、手袋をしてスタートしました。臆病な私は、背後にいつの間にかトレラン選手が来ると思わずびっくりしてしまいました。何人かのトレラン選手に登りで追い抜かれ、下りですれ違っているので、つくし湖から薬王院コースを2〜3往復はしているようです。男体山と女体山では水たまりが凍っていましたが日中には融けたかと思います。下山後に筑波山口のトイレそばの水道に靴を洗いに行ったら、トイレごと撤去されて改築工事中になっていました。トイレがあった付近は駐車できません。
EK度数 25.50(●EK24〜32未満 ふつう)
コース定数 21.04
消費カロリー 1,703.88kcal
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