陣馬山(小仏登山口からピストン)

2014年11月03日(月) [日帰り]

• GPS: 02:50
• 距離: 14.8km
• 登り: 859m
• 下り: 840m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:37
• 休憩: 0:13
• 合計: 2:50

距離 14.8km 登り 859m 下り 857m

13:30 小仏峠登山口
13:40 ヤゴ沢水場
13:55 13:56 景信山
14:24 14:29 堂所山
14:37 底沢峠
14:42 14:43 明王峠
14:54 14:55 南郷山
15:05 15:10 陣馬山
15:19 南郷山
15:25 奈良子峠
16:20 小仏峠登山口

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

小仏登山口の駐車スペースに駐車。

コース状況／危険箇所等

良く整備された道で、危険箇所はありません。

写真

11/3 13:30

遅いですが、13時半に小仏登山口をスタート。ヤゴ沢から登ります。

11/3 13:47

まだ少しお花も咲いていた。

11/3 13:47

こちらは、結構数が多かったです。

11/3 13:52

小仏峠からの道と合流。

11/3 13:56

ひと登りで、景信山の山頂です。

11/3 13:56

上空の風が強く、寒気が入っているせいか、視界がとってもクリア。

11/3 13:56

スカイツリーも確認できました。

11/3 13:56

先に進みます。

11/3 14:25

堂所山。北高尾山稜を周回しようか少し考えましたが、いつもの陣馬山に向かいます。

11/3 14:29

少し紅葉している木も有りましたが、高尾周辺の紅葉は、来週位からでしょうか。

11/3 15:04

陣馬山周辺の紅葉は少しずつ始まった感じ。

11/3 15:05

陣馬山に到着。

11/3 15:06

雲が増えましたが、視界はとても良いです。

11/3 15:06

丹沢方面の方が雲が多いですかね。富士山が見えなかったのが少し残念。

11/3 15:07

肉眼では、海もよく見えました。

11/3 15:09

奥多摩方面もクッキリ。

11/3 15:10

冬のような視程の良さです。

11/3 15:10

もう遅い時間ですが、まだ多くの人がいました。

11/3 15:10

大山と丹沢主脈の山々。

11/3 15:10

もう少しで暗くなってくるので帰ります。

11/3 15:11

この辺りの

11/3 15:11

紅葉は

11/3 15:12

来週位が

11/3 15:12

見頃でしょうか。

11/3 15:13

低山の紅葉は、これからもう少し楽しめそうです。

11/3 15:29

明王峠のちょっとしたお花畑。

11/3 16:03

帰りは巻きまくって景信山の先まで戻ってきました。

11/3 16:19

お疲れ様でした。

撮影機器：

iPhone 5 Apple

感想

cirrus

前日は、家族で西沢渓谷を散策。
この日は、早起きできれば、今年最後の北岳(風が強そうでしたが)か、丹沢に行きたいと思っていましたが、疲れなどもあり朝起きれず。
ここ数週間、仕事などで疲れもあり、この日もゆっくり休もうかとも思いましたが、あまりにも天気が良いので、体力維持の為にもと急遽小走りトレに行ってみました。
短い時間ではあっても、山を歩けると気持ちがリフレッシュできます。
やはり、忙しくても定期的に山歩きしたいなと、改めて思いました。

あと、帰り車でご一緒したご夫婦が、山関連のお仕事をされている方で、色々と楽しいお話をお聞きする事ができました。
本当にたまたまでしたが、とても面白かったです。
こんな、ふとした出会いも山の良さかもしれません。

高尾、陣馬方面の紅葉も、来週辺りからそろそろ見頃になるでしょうか。
暫くは、低山の紅葉も楽しめそうです。

本日も、ありがとうございました。

コメント

million

トレかなと。
cirrusさん、こんばんは。

タイトル見て、これはトレで走ったのではと思ったのですが、
的中でしたね。
仕事などで疲れていてもひと汗かくとスッキリしますよね。

高尾山域、来週再来週は凄い人出になりそうですね。
今週末から山に復帰するので、深夜高尾トレでもしようかな。

cirrus

Re: トレかなと。
millionさん、こんばんは。
コメントいただき、ありがとうございます。

少し疲れもあったのですが、あまりにも天気が良かったので、小走りに出かけてみました。
仰るとおり、短い時間ではありましたが、ひと汗かけると、心も体もホントすっきりします
高尾山域は、これから凄い人が訪れそうですね
来週、再来週あたりは紅葉が良さそうなので、仕方がないのかもしれませんが。
私も、今週末は、混雑は覚悟の上で、子供達とユラユラとハイキングを楽しもうかと思っています。

millionさんも、今週末からいよいよ山に復帰ですか。
足の状態も順調に快復されているのでしょうか。いずれにしても楽しみです

ron

トレラン
cirrusさん、おはようございます。

お〜連荘ですね。
この日は娘さんの同行はないのですね。

近所で小走りトレ ですか。
いいですね〜

そうそう、本格的に「トレラン」始めたらどうですか？

日帰りの山行距離が飛躍的に伸びると思いますけど・・・
あっ、私はやりませんよ、おそらく

cirrus

Re: トレラン
ronさん、こんばんは。
こちらにもコメントいただき、ありがとうございます。

私の家からだと、急な山歩きの際に、高尾山域はとても便利な場所になりつつあります。
娘さんは、当分無理かと思いますが

今回は体力維持も目的だったので、平地や下り坂は意識して小走りしてみましたが、全然ダメですね
特に下りで変に力が入ってしまって、無駄に筋肉痛になってしまいました。
下りでも、お尻の筋肉を有効活用できると良さそうだなと、最後の方になって気づきましたが

日帰りでの距離や、スピードアップによる行動範囲やリスク回避力は高めたいので、今後も小走りできる位の体力、持久力はつけて行きたいですね。
今のところ競技にはあまり興味がありませんが、走力はつけたいので、トレランもどきには、挑戦してみようかなと思います

soar800

早く 申し込みしないと
cirrusさん　こんにちわ

昨日の家族サービス　お疲れ様でした　
今日は　来年の3/8の練習ですよね
早く　申し込みしないと！！
飲むだけでは　勿体無いので　参加しちゃいましょう
イケてないバッグ付き です
でも　速いね　サッパリ　スッキリ　お疲れ様でした　

cirrus

Re: 早く 申し込みしないと
soar800さん、こんばんは。
コメントいただき、ありがとうございます。

今回は、あまりにも天気が良かったのと、体力維持のため、小走りしてきました(スピードは全然です)。
登りは全く小走りせず、平地と下りだけなるべく小走りしてみました。
でも、現状だと無理に小走りするより、登りは早歩きした方が速いです。
3/8のは、登り一辺倒ですよね。現状だと厳しいー
やるなら、普段から走りのトレをしないとダメですね。
今のところ、競技にはあまり興味は無いのですが、日帰りなどでの行動範囲を広げていくためにも、走りも含めスピードアップ(持久力は保った上で)をはかっていきたいなと思っています。
でも、いつかは大会などで、自分の力を試してみるのも良いかもしれませんね