記録ID: 541935
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無雪期ピークハント/縦走
丹沢
大山
2014年10月27日(月) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 4.3km
- 登り
- 489m
- 下り
- 489m
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
トレッキングポールを初使用の為、試し登山
往復2H程度の簡単のコースを選んで、山頂で遅い昼食を食べてきました
まだ、登山の自分のペースが解らずに試行錯誤の歩行ですが、
どうやら少し急ぎすぎっぽい気がしました
はぁはぁ息切れする事が多すぎで、ついムキになって登っている自分がいます
そんな事を考えながら自分のペースを今一度見なおしたり
なるべく心拍数を上げないようなスピードで歩行を心掛けたり
短い時間だったけど、十分収穫のある登山になりました
ポールの使用感は、上り下りほぼ100%使用しました
最初はちょっと手と足の動きが合わなくなったりして
ぎこちない感じだったりしたけど、あまり考えずに
歩行していたら自然と出来ていましたね
足の負担も確実にポール側にも分散されてヒザも良好でした
もちろん右ヒザのサポーターも着用してました
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