養老山（2度目）

2023年05月05日(金) [日帰り]

• GPS: 03:17
• 距離: 11.1km
• 登り: 826m
• 下り: 816m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:06
• 休憩: 0:35
• 合計: 3:41

9:48 スタート地点
10:06 10:06 養老神社
10:12 10:13 養老ノ滝
10:17 10:20 滝上駐車場
11:05 11:07 三方山
11:13 11:13 笹原峠
11:21 11:22 小倉山
11:40 11:41 養老山
11:55 12:22 小倉山
12:28 12:28 笹原峠
12:32 12:32 三方山
13:03 13:03 養老ノ滝
13:08 13:08 滝上駐車場
13:13 13:13 養老ノ滝
13:19 13:19 養老神社
13:29 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

《往路》
自宅8:47発→（コンビニで昼食購入）→養老公園9:41着
走行距離28.1km
《復路》
養老公園13:43発→自宅14:33着
走行距離27.9km
総走行距離56.1km

コース状況／危険箇所等

最初は急登
中盤は比較的なだらか
後半はアップダウンがあり

その他周辺情報

直帰

写真

5/5 9:56

養老公園第1駐車場に到着しました。GWですが、午前10時前でまだ多くの空きがあります。下山時は満車になっていました。

5/5 10:03

まずは養老の滝までゆっくり歩きます。

5/5 10:11

養老の滝が見えてきました。

5/5 10:18

登山口に入ります。

5/5 10:22

林道の分岐を下ります。

5/5 10:26

渡渉します。

5/5 10:27

渡るとすぐに急登が始まります。

5/5 10:48

三方山までちょうど中間点。

5/5 11:04

三方山まで1分

5/5 11:06

三方山に到着しました。景色がかすんでいます。

5/5 11:17

小倉山まで最後の急登です。

5/5 11:21

行きは小倉山をスルーします。

5/5 11:29

また下りです。

5/5 11:39

養老山に到着しました。これで2度目の登頂です。

5/5 11:38

今回も記念に写真を撮りました。

5/5 11:41

三角点

5/5 11:42

林道からも登れました。

5/5 11:42

少し林道を歩きます。

5/5 11:55

小倉山に戻ってきました。

5/5 11:55

小倉山は最高の休憩地です。

5/5 11:56

養老山地の最高峰、笙ヶ岳方面が見えました。

5/5 11:56

どこで休憩しようかな？

5/5 11:57

ここにします。

5/5 12:04

ジェットボイルでお湯を沸かします。

5/5 12:04

いつものカップラーメンです。ちなみに登山以外でカップラーメンを食べることは滅多にありません。

5/5 12:23

濃尾平野

5/5 12:33

下山を開始します。

5/5 12:39

花がきれいに咲いていました。

5/5 13:01

養老の滝の上にある滝です。

5/5 13:01

この下が養老の滝です。

5/5 13:07

登山口に戻ってきました。

5/5 13:12

養老の滝は観光客が多いので立ち止まらずにスルーします。

撮影機器：

iPhone 13 128GB SIMフリー Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 行動食 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック

感想

amsy10t

〇今年初登山
今年、ようやく山に登ることができました。何度も登山の計画をして宿泊場所も予約しておりましたが、仕事が忙しくて泣く泣くキャンセルしておりました。高い山を登る体力がなく、ゴールデンウィークということもあり、トレーニングのつもりで最も近場の養老山を登りました。最近はランニングもほとんどしていないので、この程度の登山でもやっぱりバテました。少しずつトレーニングして体力が戻るよう頑張ります。

〇養老山
標高はあまり高くありませんが、トレーニングするには持って来いの山です。登山者もさほど多くなく、自分のペースで登れます。
前半は急登、中盤は少しなだらか、後半はアップダウンのあるという感じです。昨日まで快晴で暑さでバテそうだったので、あえて曇りの日を選びました。山頂付近は風もあり少し寒かったです。