宮ヶ瀬ダムで宮ヶ瀬ダムの湯切りプレートを使う

2023年05月13日(土) [日帰り]

• GPS: 03:23
• 距離: 12.9km
• 登り: 354m
• 下り: 315m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:15
• 休憩: 0:07
• 合計: 3:22

距離 12.9km 登り 366m 下り 315m

10:19 半原バス停
10:50 10:57 石小屋
11:32 あいかわ公園駐車場
11:51 南山見晴らしの路入口
11:59 韮尾根バス停
13:15 津久井警察署前バス停
13:22 中野コミュニティ公園
13:40 尾崎記念館
13:41 ゴール地点

天候

雨

アクセス

利用交通機関：

バス

神奈中バスで半原バス停。
帰りは尾崎記念館バス停。

コース状況／危険箇所等

今回は全て一般道です。雨じゃくて、この時期じゃなかったら南山を歩いたんだろうけど…この時期だとね…
三月の不動尻で既に遭遇しましたからね…

その他周辺情報

今回は何処にも寄らず帰宅しました。今回のルート上には意外とコンビニが少ないです。見落していなければ1店舗だけです。

写真

5/13 10:19

半原バス停からのスタートです。バス停の裏にの尾根は、かつて歩いた事があります。富士居山の尾根ですね。

5/13 10:20

石小屋ダムまで1キロですね。

5/13 10:23

半原高取山と仏果山。仏果山は尖ってますね。

5/13 10:24

宮ヶ瀬ダムハイキングコースの指導標がでてきました。

5/13 10:28

お！
ここにも指導標。

5/13 10:30

何気に指導標が多いです。

5/13 10:37

半原溪谷石小屋

5/13 10:38

石小屋ダムです。

5/13 10:39

ここに来たのは久々です。

5/13 10:41

石小屋橋。渡った事がないかも。

5/13 10:42

中津川ですね。

5/13 10:42

石小屋湖です。綺麗な色です。

5/13 10:45

宮ヶ瀬ダムの看板。

5/13 10:47

新石小屋橋を渡ります。

5/13 10:48

大沢の滝。

5/13 10:51

宮ヶ瀬ダムです。今日は空いていました。

5/13 10:53

湯切りプレートと比較。

5/13 10:53

こんな感じかな。

5/13 10:59

大沢の滝の説明看板。

5/13 11:03

ここでお昼にします。

5/13 11:05

温め中です。

5/13 11:08

そして、湯切り中です。

5/13 11:09

湯切り終了。

5/13 11:11

頂きます。

5/13 11:11

カップスープも美味しいよ。

5/13 11:22

宮ヶ瀬ダムって平成のダムなんだよね。私がこちらに来た時はまだ無かったんだよね。

5/13 11:29

子供が大きくなってからは来た事がなかったので懐かしいな。

5/13 11:42

今の時期はお勧めしません…天候的にもね。

5/13 11:43

牧草を集めるやつだね。

5/13 11:50

ここからも登れるのか。涼しくなったら歩いてみようかね。

5/13 11:57

これ、なんだろう。サイロかな？

5/13 12:13

奥が石老山ですね。手前は仙洞寺山かな〜

5/13 12:41

富士塚。下から眺めただけです。

5/13 12:55

小倉山だ。あんなになっちゃったんだ。

5/13 13:03

おお！よく出来てる。

5/13 13:05

プレジャーフォレストが見える。

5/13 13:12

今日はパスです。南高尾でヤマビルに遭遇してから、ここんにも居るような気がしてね。

5/13 13:29

ついつい買ってしまった。

5/13 13:40

尾崎記念館。

5/13 13:41

ハナミズキの説明看板は見落としていたかも。

5/13 13:42

別名、アメリカヤマボウシ。花が咲いていないとわからないね。

5/13 13:42

本日はここまでです。翌日はここから続きを歩く予定でしたが思ったよりも雨が強くて歩きませんでした。

翌日は山行は中止しましたが、予定していた釜めしは作ったのでした。

撮影機器：

SOG04 Sony

装備

MYアイテム

tarancho

重量：0.30kg

個人装備

歩数計 財布 コンパス バンダナか手ぬぐい 筆記具 携帯電話 水 時計 食料(詳細別途)

感想

tarancho

元々は奥多摩方面の山行を予定していましたが、雨予報だったので中止にしました。家でダラダラしているのも嫌だったので、雨でも行ける場所を考えて、やっぱり、高尾山かな〜っと思っていたのですが、U.F.O の湯切りプレートを発見した事で久々に宮ヶ瀬ダムに行ってみたくなった。
我が家から宮ヶ瀬ダムは距離的には比較的近いのですが、公共交通でのアクセスはあまり良くないのです。調べてみたところ、以下を提案されました。

橋本駅南口（バス） 9:20 → 田名バスターミナル（バス）→ 9:52 10:20 半原（バス）

このルートは過去にも一度使った記憶があります。上記以外だと長竹クラブ前で乗り換える方法もありますが、何れにしても、バスの乗り継ぎが必要になります。神奈中の場合、乗り継ぎ割引で少し乗車賃が安くなるようです。

バスを乗り継いで半原バス停からスタートした山行記録は以下です。

2022年01月09日(日) 〜 2022年01月10日(月) 記録ID: 3901118
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3901118.html

長竹クラブ前で乗り換えた山行もあった筈なんだけど発見できませんでした。

【日清焼そばU.F.O.】
「ダム湯切りプレート(宮ヶ瀬ダム)」なるプレートをコンビニで貰ったのは何時の日だったのだろうか。最初に一回使って、その後は使っていなかった。天気が悪そうだけど宮ヶ瀬ダムなら傘をさせば大丈夫だろう。宮ヶ瀬ダムでダム湯切りプレート(宮ヶ瀬ダム)を使って日清焼そばU.F.O.を食べてきましょう。
▼食材
・ 日清焼そばU.F.O. 和風醤油てりやきマヨネーズ焼そば
・ じゃがいものポタージュ(スープの素)
▼作り方
1.基本的に作り方通りです。お湯を入れて3分待ちます。
2.待っている間にカップに「じゃがいものポタージュ(スープの素)」を入れておきます。
3.湯切りのお湯をカップに戻します。
4.ソースを混ぜて、ふりかけをかけて、マヨネーズをビームして完成です。
5.頂きます。

【水】
・ 麦茶 680ml
▼消費
・ 麦茶 300ml 程度

【膝】
問題なし。

【左肩】
2023年1月5日の新年会の帰りに駅の階段を踏み外して倒れたあとから左肩が痛くて上らなくなった。通常生活にはあまり影響はないのですが、高い場所の物を取る時や着替えの時に痛みがでる。以前、肘を痛めた時も、痛みが取れるまでかなりかかったので、今回も記録に残しておく事にした。
何故か2023-01-28の山行を期に左上腕部にかなり強い痛みが出るようになった。この日の帰りに何かやらかしたのだろうか…
三ヶ月間は自力で腕を上げる事ができなかったが、三ヶ月を過ぎた頃から痛みを堪えると腕を上げられるようにはなってきた。
(途中は省略)
2023-02-05 左腕が上がらない状態でのアトラクションはなかなか辛かった(^^;
(途中は省略)
2023-03-05 やっぱり左腕は上げると痛い…
(途中は省略)
2023-04-02 ザックのサイドポケットの水筒の出し入れができるようになった。時計を見る動作が痛い。
(途中は省略)
2023-05-05 随分と改善はした。痛みはあるけど腕を全方向に回せるようになった。
(途中は省略)
2023-05-13 まだ軽い痛みはある。

【足底筋膜炎】
足底筋膜炎は治っていると思う。足底筋膜炎については以下の山行記録から辿れるようにしておこう。

2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html