【中山道を東へ 7】 4年ぶりの進捗 中津川宿‐須原宿

2023年05月20日(土) [日帰り]

• GPS: 08:36
• 距離: 38.1km
• 登り: 1,043m
• 下り: 783m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:50
• 休憩: 0:42
• 合計: 8:32

5:13 中津川駅
6:12 6:17 落合宿
7:15 7:25 馬籠宿
8:01 8:03 馬籠峠
8:58 9:08 妻籠宿
9:49 9:49 南木曽駅
10:07 10:12 三留野宿
12:03 12:13 野尻宿
13:43 13:43 須原宿
13:45 須原駅

天候

快晴
10時くらいからはかなり暑かった

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

◆スタート　
・JR中央本線中津川駅
　車で出かけ、駅近くのコインP（三井リパーク）に駐車　24h500円
・駅から中山道まで数百メートル

◆ゴール
・JR中央本線須原駅
・中山道沿い
・普通列車のみ停車
　本数は少ない（日中は2時間に1本程度しかない）
・無人で券売機もなかった

◆車の回収
・普通列車　須原14:22発→中津川15:15着
・交通系ICカード利用不可
・電車はワンマン運転
　乗車時はドアが所定の一ヶ所しか開かない
　ホーム上に乗車口を示すサインがある
　乗車したら整理券を取り、中津川駅改札口で現金清算した

コース状況／危険箇所等

◆中津川-落合-馬籠-妻籠-三留野
・標識や案内がとても充実していて、道筋が分かりやすい

◆三留野-野尻-須原
・上記区間ほどではないが、要所に中山道の表示があり、道筋は分かりやすい

◆補給
・旧街道沿いには、コンビニ・スーパーなどはない
　各宿場町に自販機程度
　国道19号に出れば、所々でコンビニがあるのかもしれない
・馬籠宿・妻籠宿は観光地化しており商店は多いが、
　朝方通過したので、まだ閉まっていた

その他周辺情報

本行程の終了地周辺には、徒歩で気軽に立ち寄れるような場所に、温泉・銭湯などはないと思われる

写真

4年ぶりの中津川駅をスタート

中山道に復帰
いきなりアップダウンが始まる

道中、芭蕉や子規の句碑がいくつかあった

案内標識充実

田んぼに恵那山が映る
この角度から見る恵那山は、均整がとれた形で美しい

スタートして1時間
一つ目の宿場町、落合宿

立派な本陣跡

恵那山を右上に眺めながら進む

中央自動車道が目の前に
恵那山トンネルに向かって上って行く区間
運転していると、こんな橋の上を通過している意識がありませんね

高札場
奉行様からの掟がずらりと

落合の石畳
1km弱くらい続いただろうか

山間部に入っていく
ということは、そういうことですよね
怖い怖い・・・

サンセットポイントだそうです

恵那山
神坂峠ルートのアップダウンが見て取れます
未踏なので、歩いてみたいですね

2つ目の宿場町、馬籠宿に入るようです

坂道を上って

斜面の家並みを上って抜ける
静かだ
朝で、まだ人が出ていない
モーニング喫茶とかもない

本日、あちこちで水車をみかけた
家庭に備えているものもあった

文豪島崎藤村記念館

この先は木曽路
ここらで落合宿から1時間
本日1回目の休憩をとろう

展望台からの恵那山
何度見てもいい

クマ除けの鐘が随所に設置されていた
つまりそういう場所ってことですね

舗装路も歩くが、古道も結構残っている
よく整備された登山道といった趣

岐阜県最終の集落

おお！
ついに長野県に入ります

馬籠峠の標識
出発からここまで、細かいアップダウンを経ながら、標高差500mを上って来た

お茶屋があります
振り返って、さらば岐阜県
この先は下り基調のはず
かっ飛ばしていこう！

旧道の石畳や土道を快調に下っていく
山の中に比較的大きな建築物
突如現れて驚く

針葉樹並木もありました

通行止め区間があり、残念です
車道で迂回する

普通に生活されている民家の数々

渓流の水音が心地よい
昨日結構雨が降ったのか、水に勢いがある

3つ目の宿場町、妻籠宿に入った
馬籠からは2時間くらい
本日2回目の休憩をとろう

本陣跡

人形がずらりと並ぶ建物

妻籠まで来ると、ハイカーと出合うように
8割くらいは外国人バックパッカーだった
中山道歩きが人気なんですね

木々の緑と青空が美しい日です

町中に奇岩
鯉岩と言うらしい

県境の峠が終わっても、アップダウンは随所にあった

南木曽の町が見えてきた
さあ、木曽川沿いの木曽路に入ります

JR南木曽駅横を通過
20分後に電車が来ますが、まだまだ歩き続けましょう

耕運機で畑作業中のオジサンに声をかけられた
ご自宅の錦鯉を見ていかないかい？って
なかなかご立派でしたよ

南木曽は何年か前に土石流被害があったと思う
山の方ではヘリが資材をピストン輸送していた

4つ目の宿、三留野（みどの）宿
こじんまりとした宿場町

国道19号を歩く区間も長くあった
幹線国道で交通量が多いが、片側に歩道が完備されていて安心

いつも車から見ていたスキー場案内の看板
それぞれのスキー場、今でもやってるんでしょうかね

旧道に入ると、JR中央本線と並行する区間も長かった
この辺は単線で、ローカル線の雰囲気が漂う

妻籠から3時間くらい
5つ目の宿場町、野尻宿に入った
それにしても暑くなってきた
容赦なく直射日光が照りつけて辛い

JR野尻駅は中山道からすぐ
ここで休憩しよう
電車がもうすぐ来るようで、ここで止めようか迷うが、次行ってみよう〜

燕の巣作り、発見
器用だ〜

趣味の店って・・・
素敵ですね

大桑村の道の駅
中央アルプスを歩くのに、ここで仮眠したこともありましたね

それにしても暑い！
雲が湧いてきて、もう夏空のよう

大桑駅のところ
特急しなのが行く

アップダウンの最中
斜面に民家が点在する里が何とも言えない雰囲気

伊奈川を渡る
空木‐南駒-越百縦走の時に、この奥地から出発したのが懐かしい

さっきから見えているこの山も中央アルプスの峰なのか？

野尻宿から1時間半
6つ目の宿場町、須原宿に入った
終盤は、左太腿の外側が張ってしまい、歩き辛かった
なんとかここまで引っ張ることができた

JR須原駅に到着
今日はここまで
8時間半　38kmほどの旅でした
暑かったし、結構ズタボロです

40分ほどで帰りの電車が来た
車内は外国人バックパッカーがたくさんで、英語が飛び交っていた
中山道木曽路、人気があるみたいですね

車回収後の帰り道に補給
最近唐揚げに力をいれている牛丼チェーン店にて
唐揚げの特盛、幸せでした

感想

3120m

先週はいきなり長距離を歩きすぎて、身体はボロボロの状態になってしまった。
回復に努めること中6日。
あれほど酷かった筋肉痛は嘘のように消え、すっかり整ったような気がする。
今週ももう1本長めに歩いてみよう。
今回はもっと起伏のある道を歩いてみたいと、中山道を選んでみた。
京都から江戸に向かって中津川までは歩いてあるが、4年もの長きに渡り中断していた。
次は岐阜県→長野県の峠越えになるので、ちょうどいい。
歩いてみると、今日の行程は獲得標高が1,000mにもなるようで、峠越え以外にもアップダウンが随所にあった。
舗装路だけでなく、山の中には登山道のような土道区間もあって、久しぶりに味わうハイキング気分が楽しかった。
2年も山歩きから離れて、すっかり衰えた上り筋・下り筋。
刺激を入れるのには良いコースだったが、相応に筋肉疲労も発生。
25kmを過ぎると、左太腿外側が張ってしまい、急速に悪化。
先週も痛くなった部位だが、癖になってしまったようでいけない。
山の中でこれでは困るので、何か対策を考えないと・・・
今日の方が酷く、終盤はびっこを引いて歩いているようなポンコツ状態だった。
終了は13時台とまだまだ早く、本当は夕方まで歩いて、もっともっと先まで進みたかったが断念。
先週とは違い、今回は完全に不完全燃焼だった。
この余ったエネルギーは、また後々のためにとっておこう。
10時過ぎからは暑くもなってきて、夏のような強烈な直射日光を浴び続けていて、それもしんどかった。
発汗量もなかなかのもので、汗が染みこんだ上下ウェアからは塩が噴き出ていた。
良い潮時だったのかな。
次に歩くときは、そろそろ山の道を歩きたい。
この先、なかなか予定が定まらないが、好条件が揃う日が来ることを願っております。