金華･各務原alps縦走（向山迄） act.7

2023年05月24日(水) [日帰り]

• GPS: 07:59
• 距離: 30.0km
• 登り: 1,940m
• 下り: 1,926m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:14
• 休憩: 1:44
• 合計: 7:58

6:30 岩戸公園駐車場
6:36 6:36 妙見峠
6:41 6:41 東坂・唐釜分岐
6:48 6:48 金華山
6:51 6:51 岐阜城
7:02 7:02 鼻高乗越
7:11 7:11 西山
7:38 7:38 舟伏山
7:50 7:50 岩田山
8:12 8:12 兎走山
8:48 8:48 尾崎三峰山
8:57 8:57 中ノコブ休場
9:22 9:22 六所神社
9:43 9:43 北山展望台
10:00 10:01 各務原権現山
10:06 10:07 北山
10:16 10:16 老洞峠
10:27 10:39 岐阜権現山
11:15 11:15 桐谷坂
11:35 13:05 向山
13:20 13:20 桐谷坂
13:28 13:28 上須衛バス停
14:30 ゴール地点

天候

快晴(17℃〜25℃)

アクセス

利用交通機関：

自家用車

岩戸森林公園P(無料)

コース状況／危険箇所等

新緑深く、2ヶ月前とは全く景色が変わっていた。生い茂った葉が日光を遮ってくれるので、日射はそこまでキツくはない。
そうは言っても、少し頭頂部が痛かった。
蜘蛛糸を目視して以降、虫除けネット装着。
とても快適だった。


《金華山area》
▲金華山【最高峰328m】

▲西山
road
▲舟伏山
▲岩田山
▲兎走山
road

《各務原アルプス》

▲三峰山
road
▲各務原権現山
北山展望台にかけての縦走路
ここは各務原アルプスの金華山といったところか。
毎日登山者の散歩道である。

▲北山
▲岐阜権現山
▲向山

写真

5/24 6:26

気温17℃
新緑がとても綺麗だ

5/24 6:28

今日はそんなに暑くもなく、
絶好の登山日和かな？

5/24 6:29

金華山をアップしてみた。

5/24 6:49

撮影して進んだところで、毎週挨拶する女性に声をかけられた。
多少の足止め。

5/24 7:12

蜘蛛糸を視認。
虫除けネットを被る。

こんな感じ。

5/24 8:01

伊吹山まで綺麗に見える、橋の上。
最速記録を2分更新。
女性に声をかけられて気分が乗ったからだ。
応援は力になる。

5/24 8:13

兎走山、登頂。
今日は快晴だね(*^^*)

5/24 8:25

路傍の花

5/24 8:25

三峰山の登山口到着。
緑が生い茂り🌲2ヶ月前とは全く違う。

5/24 8:43

三峰山、登頂

5/24 8:44

緑が迫り、広場が狭くなったように感じる。

5/24 9:03

下山。
久々で、新鮮。
ここまであっという間だった。

5/24 9:55

各務原権現山の坂道。
木が生い茂ると、全く別の坂に見える。

5/24 10:00

登頂して振り返る。
この坂は気持ち良いよね。

5/24 10:01

御嶽山が一際目立つ。

5/24 10:04

北山の稜線も、雰囲気変わった。

5/24 10:06

旗の色も変わってるし。
手間かけてるねぇ〜
北山愛好会(知らんけど)

5/24 10:07

各務原アルプスの峰々が連なる。

5/24 10:11

初めて見た。

5/24 10:12

コアジサイ。
線香花火みたいで〇🙆🏻

5/24 10:31

岐阜権現山山頂には誰もいない。

5/24 10:36

うわっ、失敗した。
凍ってるやん

5/24 11:36

向山登頂。
1時間経っても完全氷結

5/24 12:15

ベンチでふて寝した。
30分
日射が強くなり起きた。

5/24 12:15

30分で、こんなに溶けた。

仕事の電話をしていて、遅くなった。
もう帰ろ🐸
向山山頂でUターン。

5/24 14:06

各務原アルプスを左手に眺めながら、太陽を浴びて歩く。

5/24 14:30

1時間歩いて、駅到着。

5/24 15:34

3km歩いて駐車場
ジョグする元気はNothing。

撮影機器：

AQUOS sense6 SHG05 au シャープ

感想

Ntraverse

およそ2ヶ月ぶりの、金華･各務原アルプス全縦走。今日は体調も万全だし、気温も25℃程度でさほど高くはならない。
水分補給は、途中のコンビニによって補給する計画。さぁ、出発だ。
最速の19分で金華山に登頂し、写真を撮って先に進み始めると、先程抜いた毎週挨拶する女性に声をかけられた。
コースタイムの 0.3〜0.4 で走っているトレランナーに声をかけるとは、よっぼど重要な話か？

👩「私が落ち込んでいる時に、話を聞いてくれた人ですよね」
👦🏻「･･･」
(いや、知らんがな)

勘違いを装った逆ナンか、他にもいい男がいるのか真偽は不明だが、今は真剣に爽やかな汗をかいている。話なら今度飲みながら🍺聞くので、先行かせてもらいます。
足止めはされたが、女性に声をかけられるのは単純に嬉しい。気分が挙がって、長良川橋への最速タイムを2分更新した。
鈴鹿セブンもそうだったが、女性と話すと元気がチャージされ、速くなる。
わかりやすい。

三峰山下山まで、快調。

縦走路の途中にあるコンビニに初めてよって、ポカリを500ml購入、一気飲みした。
直射日光が当たる硬いロードを終えて、各務原権現山へ。
ロードからの登りは、毎回試練だ。
今日はいつもよりも筋肉が悲鳴をあげている。暑さのせいなのか？
確かめるには、寒い季節に再び同じコースを走るしかない。
新緑に覆われ、違う装いになった権現坂を登り終え振り返る。
この瞬間は毎回新鮮だ。
季節が進み、各務原アルプス縦走路から登山者がいなくなっても、ここでは多少の人出はある。

補給地点の、岐阜権現山への最後の登りに入った。効くねぇ。俺の足は退化したのか？

岐阜権現山に登頂。
お待ちかねの自作のエナジードリンクだ。
取り出すと･･･、100％凍っていた。
保冷バッグに保冷剤を入れると完全無欠の冷凍庫になるようだ。ある意味凄い。
保冷剤を入れなければ溶けただろうが、調節が難しい。次回からは凍らせずに持ち運びたい。
補給できないので、ハンガーノック訓練を開始したが、これはすぐに降参した。
これは負の暗示のようなもので、補給していないからエネルギーがないと思うと、身体はどんどん動かなくなり、目眩までしてくる。
向山のベンチでふて寝した。

気持ちいい。
山頂で独りまったりする良さを思い出した。
そして、夕刻の劔岳山頂が思い出された。
悪くない。
走れなくなったら、縦走やめてピークハント
に転向するかな？

暑い。

日射が強くなり、これ以上寝てられない。
今日は、ここまで。向山で降りて、各務原駅まで1時間のロードだ。

帰宅して随分、時間が経った。
しかし、激疲れでダウン、お茶、ガブ飲み。
やはり日焼けをかなりしているようだ。
ノックアウトされたのは、年のせいなのか、暑さのせいなのか、食い過ぎたのか、真偽は不明。

48歳まで外で運動をしてこなかった。
ジョギングは、50歳で始めた。
今の自分はトレーニングによる進化成長と、老化による退化のせめぎ合いの只中にある。
故に、この疲れは老化によるものなのか暑さによるものなのか、判別がつかない。
両方かもしれない。

自分の絶頂期を知らないのは、ショックが無くていいが、一長一短である

蜘蛛糸封じのために被ったネットは、やはり最高のパフォーマンスを発揮した。
秋まで毎回、ヘッドに装着して縦走することになる。

変な網を被っている人は私です。
そっとしておいて下さい（笑）