上州八王子丘陵ファントレイルの本コースをハイキング

2023年05月25日(木) [日帰り]

• GPS: 07:21
• 距離: 26.3km
• 登り: 1,186m
• 下り: 1,206m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:21
• 休憩: 0:59
• 合計: 7:20

6:11 スタート地点
6:19 6:20 鹿島宮
6:28 6:28 八王子丘陵ハイキングコース入口(唐沢山登山口)
7:27 7:29 東高壺山
7:46 7:59 唐沢山
8:09 8:12 高壷山
9:26 9:38 高尾山
10:02 10:07 籾山峠
11:09 11:29 根元山
11:36 11:40 籾山峠
12:05 12:05 高尾山
12:14 12:14 鷹ノ巣山
12:19 12:19 日向山
12:28 12:28 菅塩峠
12:34 12:35 高壷山
13:22 13:22 芝桜-西ゲート
13:32 ゴール地点

天候

曇のち晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

先週フルの後半だけを歩いた時には無かった倒木があり、出来る範囲で谷側に片付けました。

写真

5/25 8:22

第一関門の北金井キャンプ場に8:22到着。
第2・5エイドです。
足切りは1時間45分ですが、2時間12分掛かっています。

ハーフの場合は足切りは2時間15分なので、ギリギリでクリア？

実際の大会では、スタート直後は登山道ではなく運動公園の周囲のロードを少し走ってから登山道に途中から入るようです。

5/25 8:45

第3エイドの菅塩沼に8:45到着。
第2エイドから20分くらいで、エイドが近いです。
ここのエイドは去年はスイカがありました。

5/25 10:43

第2関門の東毛青少年自然の家に10時45分到着。
第4エイドです。
足切りは3時間15分ですが、4時間35分掛かっています。

5/25 12:46

第3関門の北金井キャンプ場に12:45到着。
第2・5エイドです。
足切りは5時間15分ですが、6時間35分掛かっています。

13:30ゴール、制限時間6時間ですが、7時間20分掛かっています。

第3関門の足切りからゴールまで45分あるので、今回の私のペースでも間に合いそうです。

撮影機器：

AQUOS sense6 SH-M19 128GB SIMフリー シャープ

感想

piyo2899

過去ログにありますが、ハーフコースとロングの後半を今月歩きました。
最後に、選手が走るロングを歩いてみました。
自分のメモです。

実際の大会当日は、運動公園の外周の舗装路を少し走ってから山道に入ります。そのため今回の私のトレースとは少し異なります。

今回のザックは5kg＋でした。水分1.8L・雨具・ツェルト・防寒着のフリースを含みます。
いつもはストックを使うのですが、今回は持参したけど使いませんでした。

ストックが無かったからか、脚力不足なのか？駐車場に戻った時は久しぶりの疲労感でした。
年とったんだなあ。

当日は金井沢キャンプ場のエイドにいます。

Good run !