関西エクストリームウォーク100 40km部門ビギナーズクラス

2023年05月27日(土) [日帰り]

• GPS: 07:11
• 距離: 39.3km
• 登り: 4m
• 下り: 31m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:15
• 休憩: 0:09
• 合計: 7:24

9:00 東御屋敷跡公園
9:28 9:29 市川橋
9:55 9:56 御着城跡公園
10:31 10:31 豆崎登山口
11:41 11:41 播州大橋
14:11 14:11 西岡海浜公園
14:14 14:14 瀬戸川河口公園
14:46 14:46 江井ヶ島海水浴場
14:58 14:59 明石原人発見地
15:04 15:05 アカシゾウ発掘地
15:15 15:18 谷八木漁港
15:27 15:28 藤江漁港
15:36 15:36 松江公園
15:44 15:44 林崎海岸
15:58 15:58 明石川河口
16:08 16:08 明石大橋
16:16 16:17 明石公園駐車場
16:21 16:21 明石公園正面入口
16:24 ゴール地点

天候

くもり予報だったが晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

行き
■京都 5番線発
｜ 　JR京都線快速(姫路行) 42.8km
｜ 　05:43-06:20［37分］
｜ 　2,310円
◇大阪 ≪降車不要≫ ［乗換0分 待ち5分］
｜ 　JR神戸線快速(姫路行) 87.9km
｜ 　06:25-07:57［92分］
｜ 　 ↓
■姫路 6番線着

帰りは三ノ宮まで新快速、神戸三宮から先は阪急

コース状況／危険箇所等

姫路から曽根までは国道2号線、高砂市に入ってから国道250号線を東行、東二見から先は海岸沿いの歩行者道路。

その他周辺情報

国道にはコンビニ多数あるのでトイレ、飲食料調達可能。

写真

5/27 8:12

スタート地点の姫路城が見えてきた。
40km部門ビギナーズクラスの出発は午前9時、集合は午前8時目安なのでこの時間であれば京都から当日参加も可能だが、チャレンジクラス（アーリースタート）は午前7時スタートなので、絶対前泊しないと無理やな。

5/27 8:32

5/27 8:34

5/27 8:44

ゼッケンは事前に郵送されてきているので、当日受付は特になし。参加賞としてワセリンが配られる。

5/27 8:45

5/27 8:45

待機列。
9:00~9:12 Dブロック スタート(ナンバーカード D5001~)
9:15~9:27 Eブロック スタート(ナンバーカード E5301~)
各ブロック50人ずつ3分間隔でスタート。

5/27 8:46

5/27 8:50

スタート10分前。

5/27 9:00

出発しました。

5/27 9:52

国道2号線の歩道を進む。ただ国道を歩くだけなので途中写真はほとんど撮っていない。

5/27 12:16

18km
第 1 チェックポイント
鶴林寺公園(加古川市)

5/27 12:24

水（500mlペットボトル）1本と、菓子パンの給食。
パンは、あんパン or ジャムパン or クリームパン。

5/27 12:24

鶴林寺公園の機関車。

5/27 14:08

海岸に出てきました！

5/27 14:09

ここから、海岸沿いの歩行者道です。コンビニはありませんが、トイレは時々あります。

5/27 14:25

5/27 14:41

5/27 14:49

遠くに明石海峡大橋が見えてきた。

5/27 15:57

5/27 16:19

40km部門 ビギナーズクラスのゴール、明石公園前。

5/27 16:19

ここでApple Watchの充電量が残り少なくなってきた。念の為充電ケーブルも持ってきていたが、モバイルバッテリーがUSB Type-A、ケーブルがType-Cだった！
次回から気をつけねば。

5/27 16:21

明石城。

5/27 16:23

ゴールです！

5/27 16:27

タイムは7時間32分。制限時間9時間やから1時間半ほど前倒し。

5/27 16:46

100km部門の方々はこの先、まだまだ倍以上の距離を夜通し歩くわけですね、、、

5/27 17:06

帰りに明石焼きでも食べて帰ろうかと思ったが本家きむらやは営業15時まで。

5/27 17:27

たこ磯で玉子焼をいただいて帰ります。

5/27 18:05

5/27 18:56

ちなみに、ドラクエウォークの歩数、64,663歩も過去最高記録かな？

感想

s_umehara

山行ではないですが、姫路〜明石のエクストリームウォークをヤマレコで記録しました。