記録ID: 5548012
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
| 日程 | 2023年05月27日(土) [日帰り] |
|---|---|
| メンバー | |
| 天候 | 晴れ |
| アクセス |
利用交通機関
武蔵五日市から都民の森までは車に乗せてもらった
電車、
車・バイク
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|
GPS
距離
登り
下り
地図／標高グラフ
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コースタイム [注]
- 日帰り
- 山行
- 7時間29分
- 休憩
- 1時間23分
- 合計
- 8時間52分
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
五日市中学付近には17：40ごろ到着
| コース状況／ 危険箇所等 | ・道の状況はそれほど悪くない ・大岳山の山頂前後は岩場で高低差があるので注意 |
|---|---|
| その他周辺情報 | 風呂は入らず帰宅 武蔵五日市駅着１７：５０、電車が１７：５９だったのでTシャツだけ着替えて飛び乗り、ラーメン食べて帰宅。 |
| 過去天気図（気象庁） |
2023年05月の天気図 |
写真
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水場と思われるところ。青いホースから水が出るのだと想像したが、期待出来なそう…水場と思われるところ。青いホースから水が出るのだと想像したが、期待出来なそう…
今までは全く気に留めてなかった記念碑。10/10付近に開催するのは亡くなった日の近くだからなのです。今までは全く気に留めてなかった記念碑。10/10付近に開催するのは亡くなった日の近くだからなのです。
感想／記録
by liebe-02
ハセツネCUPの試走後半、都民の森〜武蔵五日市までのコース。
何回かロストしたが、概ね計画通りの時間で走れたので、よしとしよう。走る前は、初めての試走で緊張していたが、走ってみると距離感も分かって精神衛生上には、かなり効果があった。もう1回走るとより安心できそう。
金毘羅尾根は、足が残ってたら気持ちよく走れそう。ストックは上りに有効。後半部分なので下りにも有効なんだと思う。
■何回かロスト
gpxファイルをジオグラフィカに落としていたものの迷うときは迷うのだ。
�〃醋觚�山
矢印を見落としてしまい。先に進んだり戻ったりした。大きな岩を回り込むのはわかったがどう回り込むのかが、分からなかった。結果、右が月夜見山ですよ、を指す白い道標が木にくくりつけてあった。
��月夜見Pからの道
道標に素直に従って左側のフェンス沿いに進むのが正解。
�Ｅ型聖海悗療个�
巻くのかと思ったら、ここは登るコースだった。ハセツネ杭が少し登った先にあって、見落とした。
�て�の出山からの下り
金毘羅尾根に向かうのに東西どちらからも回り込める道あり。東を選択して金毘羅尾根に。
■トイレ
大ダワ、御岳神社にあり
■水場
ハセツネで使える水場の確認もしてきた。
以下、競技規則より抜粋に加筆⇒
選手は前項のほか、以下の3ヵ所でのみ、水分の補給をすることができる。
(1) 大岳山荘（約200m先、自然水）
⇒谷筋の道の脇に青いホースが垂らしてあった。水は出てなかった。
(2) 綾広の滝・上部（御岳山から1．5km手前、自然水）
⇒道の脇に管が出ていて、そこから水がじゃんじゃん出てた。汲むならここになりそう。
(3) 御岳神社（自然水）
⇒お参りの前に手を洗ったりする場所。ちょろちょろと細い水が出てた。汲むには心許ない。時間がかかりそう。
何回かロストしたが、概ね計画通りの時間で走れたので、よしとしよう。走る前は、初めての試走で緊張していたが、走ってみると距離感も分かって精神衛生上には、かなり効果があった。もう1回走るとより安心できそう。
金毘羅尾根は、足が残ってたら気持ちよく走れそう。ストックは上りに有効。後半部分なので下りにも有効なんだと思う。
■何回かロスト
gpxファイルをジオグラフィカに落としていたものの迷うときは迷うのだ。
�〃醋觚�山
矢印を見落としてしまい。先に進んだり戻ったりした。大きな岩を回り込むのはわかったがどう回り込むのかが、分からなかった。結果、右が月夜見山ですよ、を指す白い道標が木にくくりつけてあった。
��月夜見Pからの道
道標に素直に従って左側のフェンス沿いに進むのが正解。
�Ｅ型聖海悗療个�
巻くのかと思ったら、ここは登るコースだった。ハセツネ杭が少し登った先にあって、見落とした。
�て�の出山からの下り
金毘羅尾根に向かうのに東西どちらからも回り込める道あり。東を選択して金毘羅尾根に。
■トイレ
大ダワ、御岳神社にあり
■水場
ハセツネで使える水場の確認もしてきた。
以下、競技規則より抜粋に加筆⇒
選手は前項のほか、以下の3ヵ所でのみ、水分の補給をすることができる。
(1) 大岳山荘（約200m先、自然水）
⇒谷筋の道の脇に青いホースが垂らしてあった。水は出てなかった。
(2) 綾広の滝・上部（御岳山から1．5km手前、自然水）
⇒道の脇に管が出ていて、そこから水がじゃんじゃん出てた。汲むならここになりそう。
(3) 御岳神社（自然水）
⇒お参りの前に手を洗ったりする場所。ちょろちょろと細い水が出てた。汲むには心許ない。時間がかかりそう。
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