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Yamareco

記録ID: 5554762 全員に公開 トレイルラン 日光・那須・筑波

OSJ奥久慈トレイルレース50K

情報量の目安: C
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日程 2023年05月28日(日) [日帰り]
メンバー
天候
アクセス
利用交通機関
車・バイク

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GPS
12:06
距離
61.4 km
登り
4,977 m
下り
4,908 m

地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
11時間25分
休憩
42分
合計
12時間7分
S竜神ダム05:3005:48亀ヶ淵06:22上山 明山 竜神川 大久保 分岐06:29一枚岩06:40篭岩06:49つつじが丘 篭岩 入口06:51不動滝入口06:5306:58釜沢越入口06:5907:11古分屋敷峠駐車場07:14一般・健脚コース分岐07:33大円地越07:3507:47奥久慈男体山07:58持方登山口08:0008:03白木山入口08:12見返坂08:1308:29P45608:3008:38月居山 男体山 水根 分岐08:41第二展望台08:45第一展望台(後山・鍋転山)08:57月居山09:09袋田滝本町営無料第一駐車場09:1209:14生瀬富士登山口09:33袋田 立神 生瀬富士 鋸21峰 分岐09:38鋸21峰 第21峰09:46鋸21峰 第19峰09:51一本松ピーク09:5309:54鋸21峰 第16峰09:5510:00P37310:0110:04鋸21峰 第13峰10:0610:10鋸21峰 第12峰10:14鋸21峰 第11峰10:21鋸21峰 第9峰10:25鋸21峰 第8峰10:31農免農道10:36P32710:40鋸21峰 第5峰10:47昼岩山10:51鋸21峰 第3峰10:55子午線岩11:00鋸21峰 入口11:0711:58袋田 立神 生瀬富士 鋸21峰 分岐12:17生瀬富士登山口12:27袋田の滝公衆トイレ12:35袋田の滝12:40生瀬滝展望台12:47奥の滝山荘13:19月居山 男体山 水根 分岐13:2013:30P45613:53見返坂14:07白木山入口14:12持方登山口14:22大円地越14:2514:33櫛が峰14:39小草越14:54四等三角点「曾根」14:59鷹取岩15:0015:17釜沢越15:25釜沢越入口15:2615:36不動滝入口15:40不動滝15:4215:51篭岩16:0016:15一枚岩16:23上山 明山 竜神川 大久保 分岐16:57亀ヶ淵17:36竜神大吊橋17:37ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2023年05月の天気図

写真

2023年05月28日 05:26撮影 by SO-51BSony
2023年05月28日 17:34撮影 by SO-51BSony

感想/記録

5回目のトレイルランの大会は、キツイと噂のOSJ奥久慈トレイルレース50Kに出てみた。50Kと言いつつ実際は61.5kmで、自身の最長記録を更新した。
ひたすらに急峻なギザギザトレイルの登り下りを繰り返し、想像以上のキツさだった。10時間台を目標に挑んだものの、結果は1時間以上オーバーの12時間超え。

30km地点で左膝に痛みが出てしまい、残りの30kmは9割方歩き通した。トレランというよりも登山のつもりで進んだが、前半の貯金のおかげで何とか完走(完歩?)できた。

原因は、2週間前のトレランの大会に出て以降生じていた右股関節の痛みを、無意識に左脚で庇ってしまった為と予想している。残り13km地点のエイドでは無理せずにリタイアすることも頭によぎったが、今となっては最後まで諦めなくて本当に良かった。

最後の方は自然と近くの選手で集団になり、みんなで登りが来るたびに「キツイ!ヤバい!」と笑って鼓舞しあいながら進んだ。特に前で引っ張ってくれた方には感謝しかない。

来年リベンジしたい気持ちもありつつ、こんなキツイこと当分は勘弁!という気持ちも正直なところ。来年のエントリー時期が来たらまた考えよう。
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