東海の百山・古城山（岐阜県美濃市）

2023年06月17日(土) [日帰り]

• GPS: 02:24
• 距離: 4.6km
• 登り: 376m
• 下り: 376m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:57
• 休憩: 0:27
• 合計: 2:24

11:14 スタート地点
12:19 12:46 古城山
13:38 ゴール地点

天候

快晴！

アクセス

利用交通機関：

自家用車

美濃市運動公園駐車場

コース状況／危険箇所等

危険個所なし

写真

6/17 11:21

登山道入り口。

6/17 11:24

スタートは沢沿いの気持ちの良い樹林帯。

6/17 11:30

登山道というより遊歩道。階段が整備されていて登り易い。

6/17 11:32

木漏れ日がきれい。

階段が続いて体力不足にはきつい。

1時間も歩いていないのに疲労困憊。荷物が重い・・・。

6/17 12:19

山頂。

美濃市の街並みと長良川。

6/17 12:42

登山再開にあたってニューギア購入。ソロ用テーブルと座布団。
お湯でカップ麺とリゾットを食べる。

6/17 12:57

下山中。いつも利用する東海北陸自動車道を上から眺める。

6/17 13:31

ゴール間近に池。

6/17 13:41

駐車場に戻ってくる。
登山口はLOWAのタホー。4年ぶりに履いた。

ヤマレコアプリも久しぶりに使用。

撮影機器：

Xperia 1 II SO-51A docomo SONY

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 飲料 ファーストエイドキット 携帯 タオル

感想

nao_soma

長男高校入学後、コロナ禍、大学受験も重なり、丸4年登山から遠ざかっていたが、今年の夏山から再開を決意。
前日に確認したら天気予報が快晴だったこともあり、登山リハビリを兼ねて妻と次男と三人で日帰り低山ハイキング。

行先は岐阜県美濃市・東海の百山「古城山」。

妻と次男は荷物なし。
自分がザックに3人分の飲料、昼食のほか、余分に水を入れて、重さ10kgを担いで登ってみる。スニーカーで十分の山だけど、足も慣らしたいので登山靴

空身の二人はスイスイ登って行くが、荷物背負って登るのがキツイ。
息はゼイゼイ、足の筋肉は疲労、肩はザックの重みで痛い。

登山ってこんなにきつかったっけ…。

でも、山頂で美濃市の町や長良川を見下ろし、家族3人でのんびり昼食を食べると、やっぱり登山はいいなぁって改めて思った。

下山は色々な歩き方を試しながらくだる。膝痛にならないよう負担をかけないように意識。まだイマイチしっくりこないので、もうちょっと訓練が必要かも。

長男は関東に進学したため、なかなかスケジュールを合わせるのが大変だけど、夏に一緒に登山してくれるらしい。

登り残した百名山を少しづつ登って行けるといいな。