記録ID: 561286
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トレイルラン
奥多摩・高尾
第15回御岳山トレイルランニング大会15km
2014年12月14日(日) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 12.1km
- 登り
- 1,641m
- 下り
- 1,130m
コースタイム
天候 | 曇り時々晴れ、山頂付近は小雪。体感温度5度くらいかな・・・寒い。 |
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過去天気図(気象庁) | 2014年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
最寄り駅5:44 御嶽駅:8:04 バスで10分 ケーブルカー清武駅(集合場所):8:40頃 |
コース状況/ 危険箇所等 |
・今年は雪道、凍結があり、滑って走れない箇所があった。 ・Start直後は、ひたすら登りで、一番きつい。 ・前半は、とても走りやすい整備された道でした。 ・後半は急な山道の下りが多数で足にきます。 ・吸水は3箇所あり(水のみ)。自分で携帯水分が役に立った。 ・ゴール直前の階段がキツイ。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
ZERO PACK300ml
ガッツギア250mg
水180ml
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感想
今年で3回目の御岳山トレイルラン大会の15kmに参加してきました。
今回初参加の弟と一緒だったので、いつもとは違う楽しさが味わえました。
今年は、今までで一番寒かったです。更に、去年・おととしはなかった
雪や、凍結の道が滑りやすく、かなりのTimeロスをしいられました。
まーそれでも、いつもと違ったレースで楽しめた今年最後のレースとなりました。
今年は、3月の大山登山マラソン9kmに始まり、
11月の陣馬山トレイルレース23kmと、この御岳山トレラン15kmに参加しました。
また来年も、いろいろ楽しみたいと思います。
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利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
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