[日本百名山 24座目] 鳳凰三山 - 御座石鉱泉～燕頭山～鳳凰三山ピストンコース

わらび餅

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 10:10
距離: 16.7km
登り: 2,272m
下り: 2,272m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 9:13
休憩: 0:51
合計: 10:04

3:24

94分

御座石鉱泉

5:02

23分

旭嶽

5:25

5:27

71分

燕頭山

6:38

6:44

61分

鳳凰小屋

7:45

7:47

18分

地蔵ヶ岳

8:05

8:06

32分

アカヌケ沢の頭

8:38

24分

鳳凰小屋分岐

9:03

9:13

15分

鳳凰山

9:28

9:36

19分

薬師岳

9:55

10:04

18分

鳳凰山

10:22

24分

鳳凰小屋分岐

10:46

10:59

57分

鳳凰小屋

11:57

18分

燕頭山

12:15

76分

旭嶽

13:31

3分

御座石鉱泉

13:34

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2023年06月の天気図
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感想

わらび餅

日本百名山 24/100 座目

約1年前に自身の体力不足が理由でリタイアした鳳凰山が天気予報で晴天とされていたのでリベンジしに行きました！
前回は青木鉱泉からのドンドコ沢コースで挑戦してましたが、今回は御座石コースから三山のピストンを行うことにしました。朝3時半頃に活動を開始し、約3時間かけまずは鳳凰小屋へ到着し、山小屋の管理人さんと少し会話をし地蔵岳に向けて活動再開をしましたが、その道が富士山御殿場コースのように足がどんどん後ろに下がっていくような砂の道だったため地蔵岳に着いた段階で足がパンパンになってしまいました。せっかくなのでオベリスクを自力で降りれそうな場所まで登りに行きました！地蔵岳から観音岳への道はかなりキツい道でしたが何とか到着！薬師岳も行きたいけど、荷物を背負って観音岳-薬師岳をピストンするのはしんどいなと考え、水分補給用の水とスマホだけを持ち残りを観音岳へ置いて薬師岳へ向かうことにしました！薬師岳からの景色もすごく綺麗だったので、行く決断は間違っていなかったです！

鳳凰小屋へ戻り山バッジ＋暑さバテ防止のため特製レモネードを購入しました！
レモネードのおかげもあってか、問題なく駐車場へ戻ることが出来ました！