記録ID: 562181
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ハイキング
支笏・洞爺
風不死岳 夜間(北尾根コース)
2013年06月21日(金) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 4.8km
- 登り
- 771m
- 下り
- 777m
コースタイム
(※平成26年12月 ヤマレコに追加、当時の記録を引用しています。)
過去天気図(気象庁) | 2013年06月の天気図 |
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アクセス |
写真
感想
<6.21(金) 山トレ>
開始 午後6時34分、山頂午後8時17分、下山午後9時34分
基礎体力向上を期待し、心拍数120拍/分を基準として登る。
→ 概ね120〜125拍/分 8合目以降、130〜140拍/分
評 価
・基礎体力が向上した。
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