ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 5650392
全員に公開
トレイルラン
奥秩父

第11回 日本百名山・両神山麓トレイルラン

2023年06月25日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
04:22
距離
19.4km
登り
1,623m
下り
1,617m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:11
休憩
0:11
合計
4:22
10:41
10:42
6
10:48
10:48
6
10:54
10:55
5
11:00
11:01
13
11:41
11:41
7
11:48
11:48
8
11:56
11:56
5
12:01
12:01
13
12:14
12:15
32
12:47
12:48
7
12:55
12:56
7
13:03
13:04
5
13:09
13:09
15
13:24
13:25
33
13:58
13:59
7
14:06
14:07
8
14:15
14:16
6
14:22
14:22
16
14:38
14:38
4
14:42
ゴール地点
天候 晴れ時々曇り
過去天気図(気象庁) 2023年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
両神山村広場(主催者指定・無料)
コース状況/
危険箇所等
良好
その他周辺情報 道の駅 両神温泉薬師の湯
https://kanko-ogano.jp/spot/yakushinoyu/
会場の両神国民休養地で館山代表の挨拶
「トレランパラダイス」とのことですが強い日差しから地獄化の予感がプンプンする...(個人的感想)
2023年06月25日 09:41撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
2
6/25 9:41
会場の両神国民休養地で館山代表の挨拶
「トレランパラダイス」とのことですが強い日差しから地獄化の予感がプンプンする...(個人的感想)
会場より数分移動
路上より10:20スタート
2023年06月25日 10:21撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 10:21
会場より数分移動
路上より10:20スタート
1周目は変則で舗装路を終点まで走る
2023年06月25日 10:32撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 10:32
1周目は変則で舗装路を終点まで走る
舗装路終点
第2(上方)エイド
奥にトイレ
この先コースはトレイルへ
2023年06月25日 10:40撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 10:40
舗装路終点
第2(上方)エイド
奥にトイレ
この先コースはトレイルへ
その前に目に付くコイツを頂きます
(今年初スイカ!)
2023年06月25日 10:40撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
2
6/25 10:40
その前に目に付くコイツを頂きます
(今年初スイカ!)
トレイルに入ってもまだ登ります
2023年06月25日 10:45撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 10:45
トレイルに入ってもまだ登ります
登りの終点
両神神社奥社
2023年06月25日 10:54撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 10:54
登りの終点
両神神社奥社
ようやく降りトレイルも1周目は詰まり気味
2023年06月25日 10:55撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
1
6/25 10:55
ようやく降りトレイルも1周目は詰まり気味
2023年06月25日 11:00撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 11:00
短距離ながらキツイ登りと
2023年06月25日 11:05撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 11:05
短距離ながらキツイ登りと
キツイ降りも
2023年06月25日 11:08撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 11:08
キツイ降りも
2023年06月25日 11:13撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 11:13
第1(下方)エイド
バリエーションの多さは流石
2023年06月25日 11:14撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 11:14
第1(下方)エイド
バリエーションの多さは流石
その先の計測マットを4回踏まなければならない...
2023年06月25日 11:14撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 11:14
その先の計測マットを4回踏まなければならない...
2周目以降
1周目と異なり登りトレイル
2023年06月25日 11:18撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 11:18
2周目以降
1周目と異なり登りトレイル
2023年06月25日 11:27撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 11:27
2023年06月25日 11:32撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 11:32
上エイド
こっちもバリエーションが多く飽きない
(とにかくしっかり飲んどかないと)
2023年06月25日 11:38撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 11:38
上エイド
こっちもバリエーションが多く飽きない
(とにかくしっかり飲んどかないと)
2023年06月25日 12:00撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 12:00
2023年06月25日 12:12撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 12:12
下エイド
フードの提供が始まるも手を付けられそうもない...
2023年06月25日 12:16撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
2
6/25 12:16
下エイド
フードの提供が始まるも手を付けられそうもない...
2023年06月25日 12:18撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 12:18
2023年06月25日 12:39撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 12:39
暑い...
被り水常備なのが気が利いてる
2023年06月25日 12:45撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
1
6/25 12:45
暑い...
被り水常備なのが気が利いてる
2023年06月25日 13:10撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 13:10
2023年06月25日 13:26撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 13:26
2023年06月25日 13:47撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 13:47
最終周でもスイカありました
(結局喉を通ったのはスイカとグレープフルーツだけでした)
2023年06月25日 13:56撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
1
6/25 13:56
最終周でもスイカありました
(結局喉を通ったのはスイカとグレープフルーツだけでした)
2023年06月25日 14:20撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 14:20
攣る...
2023年06月25日 14:28撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 14:28
攣る...
2023年06月25日 14:38撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
1
6/25 14:38
ゴールレーンへ
2023年06月25日 14:41撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 14:41
ゴールレーンへ
両神神社でゴール
おつかれした
2023年06月25日 14:42撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
1
6/25 14:42
両神神社でゴール
おつかれした
会場へ戻って完走証とドリンク飲み放題
やはり気が利いてる
2023年06月25日 14:54撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
6/25 14:54
会場へ戻って完走証とドリンク飲み放題
やはり気が利いてる
移動して道の駅へ
参加賞の中の金券で温泉入浴
(通常700円がこの500円金券でOK!)
2023年06月25日 15:01撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
1
6/25 15:01
移動して道の駅へ
参加賞の中の金券で温泉入浴
(通常700円がこの500円金券でOK!)
そのまま食事
薬師そば1000yen
情けないですが揚げ物系は無理っぽい
...といっても天ぷら付き
普通に考えたら全然食べ足りないものの今日はこれで十分
天ぷらも美味かったです

ごちそうさまでした
2023年06月25日 15:39撮影 by  iPhone SE 2nd, Apple
1
6/25 15:39
そのまま食事
薬師そば1000yen
情けないですが揚げ物系は無理っぽい
...といっても天ぷら付き
普通に考えたら全然食べ足りないものの今日はこれで十分
天ぷらも美味かったです

ごちそうさまでした

感想

トレラン強化月間(?)最終週
実に11年ぶりの両神山麓トレラン出走となりました

...というのも11年前の第1回出場もあまりにきつくトラウマ化してしまいw

改めて出走してみて...
記録は前回より大分落ちましたがトレランを楽しむには悪くない降りです
エイドやランナーサポートは流石のレベル

「トレランパラダイス」にできるかどうかは自分次第ですがw

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:257人

コメント

pinclsさま

このレース、検討しましたが高尾山4往復分、それも6月とあってパスしました。
登高グラフ見ただけでもクラクラです。
おつかれさまでした!
2023/6/26 8:26
Shindai1987さん
こんにちは

まさかの2週連続梅雨の晴れ間、ボロボロでした(笑)
5キロ弱の周回コースにエイド2箇所なので手ぶらでOK(一応ボトルポーチ装備)、熱中症は大丈夫だろうとタカを括ってましたが帰宅時より軽い片頭痛が...

ただスポーツエイドのサポートは完璧です
周回系でも飽きさせない工夫もなされているので是非
2023/6/27 6:58
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

ハイキング 奥秩父 [日帰り]
技術レベル
1/5
体力レベル
1/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら