男体山×2

2023年07月01日(土) [日帰り]

• GPS: 08:13
• 距離: 17.1km
• 登り: 2,414m
• 下り: 2,405m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:09
• 休憩: 1:05
• 合計: 8:14

6:26 二荒山神社中宮祠バス停
6:31 6:32 一合目
6:47 6:50 三合目
7:01 7:01 四合目
7:12 7:12 五合目
7:34 7:35 七合目
7:49 7:50 八合目 瀧尾神社
8:01 8:02 九合目
8:15 8:16 二荒山神社奥宮
8:18 8:20 男体山
8:25 8:25 二荒山神社奥宮
8:33 8:33 九合目
8:42 8:43 八合目 瀧尾神社
8:57 8:58 七合目
9:16 9:17 五合目
9:26 9:26 四合目
9:38 9:40 三合目
9:52 9:52 一合目
9:57 10:06 二荒山神社中宮祠バス停
10:07 10:07 二荒山神社中宮祠
10:12 10:12 一合目
10:33 10:35 三合目
10:49 10:50 四合目
11:02 11:03 五合目
11:28 11:35 七合目
11:50 11:56 八合目 瀧尾神社
12:06 12:06 九合目
12:23 12:23 二荒山神社奥宮
12:26 12:27 男体山
12:30 12:30 二荒山神社奥宮
12:47 12:47 太郎山神社
13:03 13:11 九合目
13:21 13:31 八合目 瀧尾神社
13:39 13:39 七合目
13:56 13:56 五合目
14:04 14:05 四合目
14:17 14:19 三合目
14:31 14:32 一合目
14:39 14:40 二荒山神社中宮祠
14:40 ゴール地点

天候

雨時々ガス！

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

7/1 6:26

おはようございます。週末のルーティンになりつつある、男体山に来ました。笑

7/1 6:28

「雨だけど、気楽に行こうぜ！」と言われた気がする…

7/1 7:21

雨だと人が少なくて、静かな男体山を楽しめる。

7/1 7:31

お！中禅寺湖見えてるよ！今のうちに見ておかないと…笑

7/1 7:33

あぁ〜辛い。

7/1 8:02

この辺りで、健脚の常連さんが降りてきた。今日は4往復だそう。「今日は人が少ないから2往復するなら、今日がいいよ！」とのお言葉頂きました。笑

7/1 8:06

森林限界でもこの通り、修験モードオン。でも2本やると思ったら無駄な力が抜けてきた。

7/1 8:16

無事に到着〜。

7/1 8:16

ホワイト背景の大神様。

7/1 8:19

ホワイト大剣。

7/1 9:54

驚く事に下りの写真が一枚もない。笑　一気に下って神社へ到着。

7/1 10:04

見上げる山頂。あれ、雲が流れてる！

7/1 10:08

ここからが自分にとって本当の登山開始。2本目は初めて。

7/1 11:57

不思議と2本目の方が楽に足が進む。先輩は、「1本目で無駄な疲労が抜ける事は良くある」と。勉強になります。

7/1 11:57

すれ違ったお姉さんが、2本目を攻める自分にチーカマをくれました。笑　お腹空いてたので助かりました。

7/1 12:13

森林限界突破〜。　一回目よりいいかも。

7/1 12:20

ちょっと雲の陰影が見える。

7/1 12:23

あぁ〜やった。初めての2本目。初めて男体山に来た時は下りで膝を痛めてものすごく時間がかかった。

7/1 12:26

でもこうして、2本目を登れるようになった。少しは成長出来たのだと実感。なんだか感慨深い。

7/1 12:31

ガスに浮かぶ太郎山神社。

7/1 12:39

お、少し向こうの雲が見えたよ。笑

7/1 12:49

これが限界。

7/1 12:55

ちょっとだったけど景色を見せて頂きありがとう！

7/1 13:40

良い感じに中禅寺湖を眺めながら下山。

7/1 14:39

無事に下山〜。

7/1 14:43

やっぱり山頂部はガスだな。男体山の楽しさを噛みしめた一日となりました。

感想

dera_san

日曜日が天気が良いのは知っていたのですが…
用事があって、本日山へ行くことに。
SCW見ても、どこも雨っぽい。
なら、色々と知っている男体山でトレーニングでしょ。笑

開門前に到着するも。本降りの雨が車のルーフを叩く。
「あぁ。雨か…。」
弱々メンタル発動して、気付けば眠っていました。笑
飛び起きた頃には6:20。
なんだか吹っ切れて、雨の中準備して出発しました。

雨の日の男体山は驚くほど人が少ないです。
晴れの日は百名山だけあって、もの凄い人が来ますからね。
静かな、男体山。雨も悪くないです。
ほとんど樹林帯の中を歩くので、カッパは不要でした。
むしろ、時折落ちてくる雨粒が冷たくて気持ち良かったです。
本降りになった時も、雨の音が心地よいです。
シャワーハイク…アリかもしれません。笑

先週の男体山・女峰山の疲れが残っているのか、一本目はしんどかったです。
限界まで攻めたつもりでも先週よりも大分遅かった。
こうしたコンディションの変化に気付ける点、同じ山を攻め続けるのも面白いなと思いました。

正直、天気も悪いし一本で帰るつもりでした。
しかし、常連の先輩方から…
「人の少ない今日がチャンスだよ！」
「チャレンジすることは非常に大事だよ！」
と応援の言葉を頂き、2本目に挑戦する事を決めました。

不思議と2本目の方がスイスイ登れたのは新発見でした。
1本目で無駄な力が抜けたのか、なんなのか…。
余計な事も考えなくなり、山と向き合う事が出来ました。
がしかし、8合目以降で足がパンパンになり一気にペースが落ちました。
やはり累積2000を超えると一気にダメダメになります。
今後の課題です。

初めて男体山に来た時は、下りで膝がボロボロになり…
10歩進んでは止まり…また進んでは止まりの繰り返しで、非常に辛かった。
でも今は、2本目を下っても大丈夫になりました。
本当、積み重ねって大事ですね。
成長を実感出来た嬉しい一日となりました。

これからも目標に向かって一歩ずつ進んで行こうと思います！

コメント

naze-yama

おはようございます。
男体山トレーニングが続いていますね。
しかも今回は雨の中２往復なんて強靱です。
私は一回登るのもやっとでした。
今年はどこを目指してトレーニングされているのですか。

dera_san

naze-yamaさん、こんばんは！
今年の目標は日光連山縦走です！
二年前にチャレンジして失敗しているので…
今年は男体山に、鍛えてもらっています。

めいこ@meineko

でらさん こんにちは。

自分のやり方で攻めてください。
先輩の言うことはあてにならない😵
誰が責任取るの？って感じに思っちゃった。
私にとっては男体山は神聖な場所だから、トレーニング山と馬鹿にされるとちょっと、ね😢
もちろんでらさんはそんなこと思う人じゃないのは知ってるよ！
だから人の言うことより、自分の意思で2回登ったと思ってます😅
前からやりたいと言ってたもんね☺️
私も2回したことあるけど、2回目の7合から上は、まさに自分との戦い。
つらかった！
でも全部自分の糧になっていると思ってます😁
でらさんもいっそうパワーアップしてね😃
初2登拝おめでとう✨

dera_san

めいこ@meinekoさん、こんばんは！
ありがとうございます。
そうですね！これからも自分のやり方で、登拝したいと思います。

2回目の7合目以降の辛さは、言葉にならないですよね！汗
辛すぎて余計な事考えられないぐらい、山と向き合えた気がします。
2回やったからこその体験で、登って良かったと思いました。
これからも、登れる事の感謝の気持ちを忘れずに歩き続けようと思います！

kazeame

こんばんは、kazeameと申します。

まだ、でらさんほど通えていませんが、自分も男体山修行を始めました。
同じ時期に体力レベルの近い人が目標持って男体山で修行に打ち込んでいるのを知ってとても嬉しくなりました。
私は平日休みが多いので、お会いすることはあまり無いかもしれませんが、お互い切磋琢磨して頑張れたら幸いです。

dera_san

kazeameさん、こんばんは！
コメントありがとうございます！
男体山のレコ拝見しました。
ペース早いですね〜！

自分は、早く歩くタイプではないのですが…
男体山のおかげで大分体力がついて、少しずつ早く歩けるようになってきました。
当面の目標は、日光連山日帰り縦走なので…
まだまだ先は長いです！
お互い楽しみながら頑張りましょう！

ratel

でらさん、こんにちは😆
男体山2往復……凄い！！お疲れ様です🙇‍♂️

でも、健脚さんの4往復は……
もはや僕は想像できません！！
男体山は、昔に登った時は1往復ですら泣きそうでした(笑)

dera_san

ratelさん、こんばんは！
ありがとうございます。
本当、あの登り泣きたくなりますよね。笑
でもその分、心身ともに効くようです。笑
4往復は自分にも想像出来ません。異世界ですね。笑

number-shot

雨の男体山２往復　スゴイ！
何の罰ゲームですか？(笑)

１回だけでもそうとうキツイと思いますが、男体山の常連さんには越えなければならないハードルみたいなもんなんですかね？

私は桐生の吾妻山でも足利の石尊山でも１回でお腹いっぱいですよ！

dera_san

number-shotさん、こんばんは！
2往復は、しばらく前からやりたくて、目標でした！

2往復すると累積標高で2400mぐらいになるので、
甲斐駒の黒戸尾根や、谷川岳馬蹄形も射程に入ってきます。
でも馬蹄形は、灼熱地獄もあって相当辛そうです。
number-shotさん、この時期に日帰りでやってましたよね！
レコ、読み返しましたが凄いです！
やはり、重要なのは水と熱中症対策ですかね。

number-shot

でら @dera_sanさん、おはようございます。
馬蹄形検討中なんですね。
あと重要なのは出発時間だと思います。
3時に出れば良かった・・・
この時期は落雷もご注意ください！

dera_san

number-shotさん、こんばんは！
やはり早めに出発ですね！
ズルしてナイトハイクで時間稼ぎしようか考え中です。笑
これから水場など、色々と調べようかと思います。
遮る物の無い稜線で雷鳴は恐いですね。
やはり理想は15時下山ですね。