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Yamareco

記録ID: 5749776
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トレイルラン
近畿

久々の交野山ラン。暑くてバテバテ・・

2023年07月23日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:37
距離
16.9km
登り
559m
下り
558m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:59
休憩
0:39
合計
3:38
8:57
31
スタート地点
9:28
9:37
19
9:56
9:56
3
9:59
9:59
5
10:04
10:11
6
10:17
10:17
4
10:21
10:21
3
10:32
10:41
46
11:27
11:27
3
11:30
11:44
51
12:35
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年07月の天気図
アクセス 自宅最寄りのセブンイレブンより舗装路を5kmほどランで国見山登山口
コース状況/
危険箇所等
全体として緩やかな登り。ときどき下りもあり。
ありじごくの小路は急斜面。
交野山直下は急な階段です。
その他周辺情報 寄ってませんが、登山口付近にスーパー銭湯「スパバレイ枚方南」があります。
http://www.hirakata-u.com/
トイレ借りれて親切な施設です。
予定のない日曜日。
遅くなりましたが、山ランしに行きましょう〜
2023年07月23日 08:51撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 8:51
予定のない日曜日。
遅くなりましたが、山ランしに行きましょう〜
セブンイレブンでドリンクだけ購入。
2023年07月23日 08:56撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 8:56
セブンイレブンでドリンクだけ購入。
ここからスタートします。
2023年07月23日 08:57撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 8:57
ここからスタートします。
最初はまぁまぁ涼し気な気候だったんですが・・
2023年07月23日 08:59撮影 by  SH-M16, SHARP
3
7/23 8:59
最初はまぁまぁ涼し気な気候だったんですが・・
走りやすいルートは続きます。
2023年07月23日 09:16撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 9:16
走りやすいルートは続きます。
5km、30分ほど走って登山口へ。
2023年07月23日 09:28撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 9:28
5km、30分ほど走って登山口へ。
既に暑さでバテ気味・・
10分ほど休憩して山に備えます。
2023年07月23日 09:29撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 9:29
既に暑さでバテ気味・・
10分ほど休憩して山に備えます。
9:37 では行きましょう〜
2023年07月23日 09:37撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 9:37
9:37 では行きましょう〜
いつもの道をタッタカ走ります。
2023年07月23日 09:38撮影 by  SH-M16, SHARP
3
7/23 9:38
いつもの道をタッタカ走ります。
にしても、日向は暑いです・・
2023年07月23日 09:39撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 9:39
にしても、日向は暑いです・・
9:43 仁丹前。
2023年07月23日 09:43撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 9:43
9:43 仁丹前。
結構、ハイカーの方々多かったです。
2023年07月23日 09:44撮影 by  SH-M16, SHARP
3
7/23 9:44
結構、ハイカーの方々多かったです。
9:45 水場へ。
2023年07月23日 09:45撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 9:45
9:45 水場へ。
たっぷり水浴びします。
2023年07月23日 09:45撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 9:45
たっぷり水浴びします。
わき道にそれるので、少し山道っぽくなります。
2023年07月23日 09:51撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 9:51
わき道にそれるので、少し山道っぽくなります。
それでもよく整備された道を上がっていくと、、
2023年07月23日 09:53撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 9:53
それでもよく整備された道を上がっていくと、、
9:56 夫婦岩。
2023年07月23日 09:56撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 9:56
9:56 夫婦岩。
夫婦岩の間からは気持ち良い展望。
2023年07月23日 09:57撮影 by  SH-M16, SHARP
3
7/23 9:57
夫婦岩の間からは気持ち良い展望。
暑い道を駆けていきます。
2023年07月23日 09:59撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 9:59
暑い道を駆けていきます。
少し行くと、10:00 展望デッキ。
2023年07月23日 10:00撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:00
少し行くと、10:00 展望デッキ。
今日はまぁまぁ展望良いですね。
2023年07月23日 10:00撮影 by  SH-M16, SHARP
4
7/23 10:00
今日はまぁまぁ展望良いですね。
続いて駆けていきましょう〜
2023年07月23日 10:03撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:03
続いて駆けていきましょう〜
急斜面を上がっていくと、、
2023年07月23日 10:05撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:05
急斜面を上がっていくと、、
10:05 国見山頂上へ。
2023年07月23日 10:05撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:05
10:05 国見山頂上へ。
ここで持ってきたドリンクをがぶ飲み。。
2023年07月23日 10:06撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:06
ここで持ってきたドリンクをがぶ飲み。。
今日は愛宕山の方までよく見えています。
2023年07月23日 10:08撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:08
今日は愛宕山の方までよく見えています。
枚方八景に選ばれているので、他の景色も確認。。
2023年07月23日 10:09撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:09
枚方八景に選ばれているので、他の景色も確認。。
5分ほど休んだら次へ。
2023年07月23日 10:11撮影 by  SH-M16, SHARP
3
7/23 10:11
5分ほど休んだら次へ。
また走りやすいルートに合流。
2023年07月23日 10:12撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:12
また走りやすいルートに合流。
木の階段を上がっていきます。
2023年07月23日 10:13撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:13
木の階段を上がっていきます。
10:14 分岐を右へ。
2023年07月23日 10:14撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:14
10:14 分岐を右へ。
ここの尾根はいつも走りやすい。
2023年07月23日 10:16撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:16
ここの尾根はいつも走りやすい。
少しの岩もあります。
2023年07月23日 10:17撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:17
少しの岩もあります。
岩を超えたら、激下りへ。
2023年07月23日 10:17撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:17
岩を超えたら、激下りへ。
写真では真っすぐに見えますが、、激下りです。
2023年07月23日 10:18撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:18
写真では真っすぐに見えますが、、激下りです。
どんどん下ります。
2023年07月23日 10:19撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:19
どんどん下ります。
どんどん下っていくと、、
2023年07月23日 10:21撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:21
どんどん下っていくと、、
10:22 白旗池。
2023年07月23日 10:22撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:22
10:22 白旗池。
いきものふれあいセンターを通過。
2023年07月23日 10:22撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:22
いきものふれあいセンターを通過。
向こう岸へ渡ります。
今日は何か消防訓練でしょうか??
2023年07月23日 10:23撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:23
向こう岸へ渡ります。
今日は何か消防訓練でしょうか??
一度、道路を渡ります。
2023年07月23日 10:24撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:24
一度、道路を渡ります。
10:25 いつも水のないトンボ池を通過。
2023年07月23日 10:25撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:25
10:25 いつも水のないトンボ池を通過。
さぁ最後の激登りです。
2023年07月23日 10:25撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:25
さぁ最後の激登りです。
最初はトントン駆けあがっていきましたが、、
2023年07月23日 10:26撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:26
最初はトントン駆けあがっていきましたが、、
すぐにスピードダウンで早歩きで上がります。
2023年07月23日 10:28撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:28
すぐにスピードダウンで早歩きで上がります。
ロンダルキアへ。
2023年07月23日 10:30撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:30
ロンダルキアへ。
階段の先には頂上の観音岩。
2023年07月23日 10:31撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:31
階段の先には頂上の観音岩。
10:32 交野山頂上。
2023年07月23日 10:32撮影 by  SH-M16, SHARP
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7/23 10:32
10:32 交野山頂上。
頂上にも多くの方々がおられました。
2023年07月23日 10:32撮影 by  SH-M16, SHARP
5
7/23 10:32
頂上にも多くの方々がおられました。
観音岩から。妙見方面。
2023年07月23日 10:32撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:32
観音岩から。妙見方面。
六甲山は見えないですね。。
2023年07月23日 10:33撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:33
六甲山は見えないですね。。
もうちょっと南の方。
2023年07月23日 10:33撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:33
もうちょっと南の方。
岩陰で休憩します。小さなお花に癒されて。。
2023年07月23日 10:34撮影 by  SH-M16, SHARP
3
7/23 10:34
岩陰で休憩します。小さなお花に癒されて。。
奥社でお参り。
いろいろお願いしてきました。
2023年07月23日 10:37撮影 by  SH-M16, SHARP
3
7/23 10:37
奥社でお参り。
いろいろお願いしてきました。
では、今度は南の方へ下り。
2023年07月23日 10:41撮影 by  SH-M16, SHARP
3
7/23 10:41
では、今度は南の方へ下り。
いくつもの鳥居をくぐります。
2023年07月23日 10:42撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:42
いくつもの鳥居をくぐります。
こっちも激下りです。
2023年07月23日 10:44撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:44
こっちも激下りです。
躓かないようにトットコ降りていきます。
2023年07月23日 10:45撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:45
躓かないようにトットコ降りていきます。
よく整備されていますね〜
2023年07月23日 10:47撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:47
よく整備されていますね〜
南側斜面は結構な下りになっています。
2023年07月23日 10:48撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:48
南側斜面は結構な下りになっています。
斜度が落ち着いてアスファルトになったら、、
2023年07月23日 10:49撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:49
斜度が落ち着いてアスファルトになったら、、
早くも下山完了となりました。。
2023年07月23日 10:53撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:53
早くも下山完了となりました。。
あとは部落を通って。。
2023年07月23日 10:55撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 10:55
あとは部落を通って。。
途中、コスモスに癒されながら。
2023年07月23日 11:14撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 11:14
途中、コスモスに癒されながら。
セミにも癒されながら、、
2023年07月23日 11:33撮影 by  SH-M16, SHARP
3
7/23 11:33
セミにも癒されながら、、
やっぱり暑すぎです。
途中のローソンで一服。
2023年07月23日 11:51撮影 by  SH-M16, SHARP
3
7/23 11:51
やっぱり暑すぎです。
途中のローソンで一服。
あとは来た道をランで戻ります。
2023年07月23日 12:32撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 12:32
あとは来た道をランで戻ります。
12:35 3時間以上もかかって帰還〜。
お疲れ様でしたー
2023年07月23日 12:35撮影 by  SH-M16, SHARP
2
7/23 12:35
12:35 3時間以上もかかって帰還〜。
お疲れ様でしたー
午後は図書館へ涼みに行きました。。
2023年07月23日 15:06撮影 by  SH-M16, SHARP
3
7/23 15:06
午後は図書館へ涼みに行きました。。

装備

個人装備
Tシャツ タイツ ズボン 靴下 日よけ帽子 ザック 飲料 保険証 携帯 時計 サングラス タオル

感想

予定のない日曜。
前日まではいろいろ計画しようとしていたんだが、、なんとなくやる気が起きず・・
でも朝起きて晴れ。一日無駄に過ぎるのも我慢ならないので、山ランへ行ってきました。

しかしさすがにこの時期9時出発は遅すぎですね・・・
道中、最初は涼しいかな?とも思いましたが、もうロードから暑くて暑くて・・
山の中は日陰もあって涼しく進めましたが、基本、終始バテバテでした・・
終わってから動けなくなりそうなほど・・

まぁでも久々の交野山ランはやっぱり良いな。。
あまり期待していなかったが、遠望もきいて気持ち良く過ごすことができました。

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