ランテラス信濃大町トレランフェス

2023年07月30日(日) [日帰り]

• GPS: 01:48
• 距離: 14.7km
• 登り: 742m
• 下り: 725m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:47
• 休憩: 0:01
• 合計: 1:48

10:59 スタート地点
11:36 11:36 小熊山ハイキングコース登り口
11:53 11:53 小熊山
12:08 12:09 木崎湖展望ポイント
12:47 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

前日入り
ランテラスでキャンプ

コース状況／危険箇所等

サテライトまでの登りがキツイ
小熊山までもキツイが先は見えてる
降りは気持ち良く走れる

その他周辺情報

湯けむり屋敷　薬師の湯に立ち寄る
登山者、トレラン者多し
http://o-yakushinoyu.com/

写真

7/29 11:37

前日、29日に三股山荘図書室で瑠偉さん展を見る

7/29 12:37

ランテラス信濃大町、前日入り
昨年の富士山ギネス

7/29 12:38

ワールドチャンピオン

7/29 12:38

メダル

7/29 12:38

盾

7/29 13:23

天気よく、気持ちいキャンプ

7/30 7:23

大会当日
newアイテムと昨日のポストカードにサイン入れてもらった

7/30 7:23

♪

7/30 7:47

一度キャンプ場に戻ったが、違う色も欲しくなって、もう一枚get♪

7/30 10:52

スタート前

7/30 12:09

小熊山パラグライダー場

7/30 13:56

表彰者のメダル
ランテラスのクッキー美味しそう

ゴール後、瑠偉さんと記念写真♪

7/30 14:03

男子入賞者

7/30 14:12

女子入賞者

撮影機器：

Google Pixel 6 128GB SIMフリー Google

感想

silver-wolf

去年のプレ大会にも参加した、ランテラス。
上田瑠偉さんのお父さん主催の大会、キャンプ場。

昨年のレコ
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4629481.html

コースが違うが昨年は小熊山パラグライダー場まで1時間12分、今年は1時間8分。
富士登山競走の疲れと左脹脛に違和感ある。
登りでは頑張り切れず、10人程度は越された。どうしたら登りに強くなるのか。

一方降りは脹脛に違和感あるが、38分で降る。7〜10人くらいは越せたかな？
ゴールは1時間47分台。何位くらいだったのか。

ゴール後、瑠偉さんと記念写真も取れた。
newアイテムも買えた。

来年に向け、トレーニング再開だな！！