熱中症の飯豊山 川入ピストン
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kestrel
tomoyama517
体力度について
- GPS
- 12:36
- 距離
- 21.6km
- 登り
- 2,086m
- 下り
- 2,088m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 10:52
- 休憩
- 1:43
- 合計
- 12:35
| 天候 | 曇り→小雨→薄い曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
山形側から通行できます。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
・コース全般的に乾いていて泥濘等なし。 ・剣ケ峰から三国小屋までは岩稜帯で鎖場箇所もあります。ストックはしまったて三点支持で足元に注意して下さい。特に下りは要注意です。 ・三国小屋小屋から種蒔山までは登ったり下ったりの繰り返し、加えてザレタ砂でヘツリが多いので転倒に注意して下さい。私は下りの際1回転倒し腕を擦り剥きました。（泣） ・小屋すべてで水は調達できます。ジュースも買えます。 |
| その他周辺情報 | 飯豊の湯 17時まで500円以降300円 20時30分最終入場で21時まで |
写真
なんとか明るい内に下山、腰痛と熱中症に罹ってしまい、kestrelさんには迷惑を掛けっぱなしの山行きでした。kestrelさんありがとうございました。
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私のヘルニアの様子、左側が椎間板で白いのが神経です。白い線の所とその下の椎間板が出っ張り神経を押しているのが分かります。この出っ張りがヘルニアです。神経を押しているので痺れや痛みを発症します。
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この出っ張りがヘルニアです。神経を押しているので痺れや痛みを発症します。
ヘルニア箇所の椎間板にレーザー針を挿入し椎間板にレーザーを照射し穴を開けます。穴にヘルニアが収縮し痛みと痺れが無くなると言う施術です。PLDD治療方です。保険が効かないので高額です。
気になる結果ですが6月5日に手術し徐々に良くなってますが、完治までは至ってせん。先生言わく完治までは6ヵ月位は掛かるらしいです。
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穴にヘルニアが収縮し痛みと痺れが無くなると言う施術です。PLDD治療方です。保険が効かないので高額です。
気になる結果ですが6月5日に手術し徐々に良くなってますが、完治までは至ってせん。先生言わく完治までは6ヵ月位は掛かるらしいです。
帰り道、私の30プリウス(1番売れた型)26万キロ達成。動力バッテリーは一度も交換していません。色んな山に行けるのはコイツのお陰、新車から11年達がまだまだ大事に乗りたい。今日下回り壊れたけど…
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先行するtomoyama517さん。
歩く姿はなんか蒸気機関車を思わせます。
感想
川入口からの飯豊山は去年の秋に続いて2回目です。
遠方から夏休みで帰省中のtomoyama517さんにお付き合いしていただきました。
当日の午前1時30分頃に御沢キャンプ場へ到着。
さすが人気の飯豊山、駐車場は多くのクルマが停めてありました。
登山スタート予定時の4時30分まで仮眠しようと横になって間もなく、
気のせいか首や足に痒みを感じ、調べると運転席の窓ガラスが3�僂曚紐�いており、
そこから10匹くらいブユが侵入したらしい。
どうも僕は虫のメスには好かれるみたい。
退治するのに時間がかかり、全く眠れませんでした。
僕のクルマの両隣にクルマ停めた方々、虫退治の手をたたく音で迷惑をかけたかも
しれません。どうもスミマセンでした。今後は必ず殺虫剤を持参いたします。
高温多湿のこの時期に、日帰りで長めの距離を歩くのは初めてです。
自分なりに食物摂取のボリュームやタイミング、水分補給の頻度を考え、
おやつを食べたりを繰り返し、なんとか乗り切れました。
なんか、飲み食いのために来たような山行でした。まぁそれも有りか！楽しい！
このコースの特徴は、剣ヶ峰の岩場歩き（濡れていたら特に危険です。）と三国小屋から種蒔山までの岩場のアップダウンの長いトラバース道の攻略に尽きますね。
腰の具合の復調が著しいtomoyama517さん。
彼のバイタリティーにはいつも感心させられます。
遠方の赴任先から飛行機で帰り、丸一日も休養していないのに3か月ぶりの登山。
場所も飯豊山、日帰りで20km超の距離、しかもこの暑さの中！
普通はやらないでしょう。(笑)
とにもかくにも、お身体ご自愛くださいね！
お盆休みで種子島から帰省、となれば久しぶりの登山、kestrelさんに連絡し飯豊に決定。
前夜入りし4時40分スタート。中十五里まで上がって来たとこで、早くもヘロヘロ以後ペースがガタ落ち。曇りで暑さはさほどでは無かったが、それでも暑い。
三国小屋まで来た所で雨が降り出すが、暑い体には丁度良い恵みの小雨となった。
三国小屋から種蒔山までは昇ったり下ったりのヘツリ歩きピストンなので下山時も歩くと思うとガッカリするなぁ〜。下山時に転倒して腕を擦りむき痛かったわw〜皆さん注意して下さい。
ヘルニア手術で3ヶ月振りの山行き体重も4キロ増えて体が重い。
不忘山にすれば良かったかなと後悔する（笑）
天気は雨も有ったが終始高曇りで助かった。
切合小屋、本山小屋の小屋番さん佐藤さんと金子さんに去年の8月6日の山行きで腰痛の為、薬を頂いたたお礼を言ったら覚えてくれていた。（嬉）ありがとうございました。
今日も持参の薬を飲んで登りましたが、時より苦しくなり休憩しました。
やっぱりまだ完治は遠いなぁと感じた。（泣）
なんとかヘロヘロになりながらも本山山頂に到着できましたぁ〜疲れたぁ眺望はイマイチでしたが…久しぶりの登山、しかも大好きな飯豊山。満足で嬉しいです！
下山時は曇り空で風も有りましたが、汗をダクダクかき熱中症に罹ってしまた。新潟、山形は暑い山でも25度位は有る。要所要所で大休憩、中々足が進みませんでした。やはり体重が増えた事が一番の原因でしょう。加えて術後安静をしいやれ運動不足が祟ったのでしょうね。
何とか明るい内に下山できましたがkestrelさんにはスローペースでご迷惑をお掛けしました。
本当にすみませんでした。そして有難う御座いました。また、山行き行きましょうね！次は何処かな？
そして決め台詞、何時来ても飯豊はイイデェ〜（笑）
つづき：帰り道、具合が悪くボォットして車を運転し山形側へ抜けましたが、途中で何かを跨いだ際(石？)、ガシャガシャと凄い音、下車してフロントを確認してもバンパーは無事だったので一安心しましたが、下回りが壊れてしった。kestrelさんに見てもらったらマフラーの遮熱板のシートが外れているとの事。とぉほほ…修理代が…
熱中症の初期症状
軽症時①多量の発汗②手の痺れ③頭痛④脱力感⑤吐き気
この様な症状が出た場合は直ぐに登山を中止し、風通しの良い木陰で休み、靴、靴下を脱いで、首や脇の下などの動脈を冷やしましょう。
重症時
重症時⑤めまい⑥目の前が白くガスが掛かった様になる。⑦意識を失う。
あたり前ですが躊躇せず救助を要請しましょう。
対策
①登山開始前に経口補水液（OS1）を500mlを飲む②自分のペースを守って歩く。③こまめに休憩と水分を補給する。④半袖、帽子等で紫外線を直接浴びない。⑤通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する⑤体温管理を行い通常時以上になったら中止する。上記の症状が出たら無理をせず休憩し下山する。
熱中症は怖い病気です。重症化すると高温で内臓の細胞が破壊され死に至ります。そして一度罹った人は罹り易くなってしまいます（私）。
今回帰り道で気分は悪くなり、嘔吐し始めて吐血しました。（違う病気？）何とか帰宅でき、2日間深温が下がらず寝たきりで、食事が思うようにできませんでした。（涙）
長文にお付き合いして頂き、ありがとうございました。
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いいでぇ〜ってならなかったみたいですね(^_^;)
腰大丈夫ですか💦
今度帰省されたときよろしくお願いいたします?
お久しぶりです。
９月に帰省したら何処か行きましょうね！
それまで腰の調子を良くしておきますね。
飯豊山山頂ではもう少しでスライド、残念でした。
tomoyama517さん帽子かぶらなくて平気なんですか?
自分は麦わら帽子欲しかったです。
tomoyama517さんとは比べものにならないんですが、頸椎症で見上げる態勢が長いと首が重くなり、左手がしびれてきます。
でも手術するほどでないので適当にごまかしています。
山行きお疲れ様でした。真夏のダイグラ尾根ピストンは苦行の何者でも無いですよねぇ〜
私も2年前にやりましたが、飲み水に苦られました。
その時はまだ本山小屋で水場が有る事や、飲み物を買える事を知らなかったので自分で担ぎ上げたけで飲み物だけで難儀しました。
良かったらレコ読んで下さい。
川入からはオーソドックスなコースで水場、山小屋が豊富なので登山者が多いのでしょう。
何より、ここからが飯豊山神社の参道の始まりですから。
kamisugirunnerさんが仰る通り帽子を被れば良いのですが、どうも被り物は苦手です。
kamisugirunnerさんも病持ちですね体が調子悪いと大変ですよねぇ。
私も去年からヘルニアに苦しめられてます。(泣）
レコ拝見させて頂きました。同宮城の様で私とkestrelさんは良く不忘山に出没しますので宜しくお願いします。
それでは何処かで会える日を楽しみにしてます。
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