毛無山 麓登山口ピストン

2023年08月26日(土) [日帰り]

• GPS: 04:32
• 距離: 5.6km
• 登り: 1,083m
• 下り: 1,068m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:13
• 休憩: 0:14
• 合計: 4:27

5:03 毛無山駐車場
5:12 5:13 地蔵峠・毛無山分岐点
5:38 5:39 不動の滝見晴台
6:24 6:25 毛無山五合目
7:34 7:41 富士山展望台
7:45 7:45 地蔵峠・毛無山尾根道出合
7:51 7:59 毛無山（天子山地）
8:03 8:03 地蔵峠・毛無山尾根道出合
8:09 8:09 富士山展望台
8:48 8:48 毛無山五合目
9:16 9:16 不動の滝見晴台
9:29 9:30 地蔵峠・毛無山分岐点
9:35 9:35 毛無山駐車場
9:36 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

麓登山口駐車場
1日500円

コース状況／危険箇所等

岩が若干濡れていて滑りやすかったが、特に問題なし。

写真

8/26 5:09

オトギリソウかなぁ

8/26 5:09

登山口から最初の渡渉箇所
普段は枯れていますが、大雨の後はりゅうすいがあることがあります。
ここに流水がある時は地蔵峠ルートの利用はやめた方が無難です。

8/26 6:10

レスキューポイント

8/26 6:24

5合目のマツダランプ看板
先週はここで撤退しましたが、今日は大丈夫。

8/26 7:20

8/26 7:25

シモツケソウかなぁ

8/26 7:34

富士見展望台から
今日は雲が多くてダメかな。

8/26 7:34

8/26 7:52

毛無山山頂標識

8/26 7:52

マルバタケブキは枯れ気味でした。
赤くて大きい目玉模様のチョウチョはなんだろうか

8/26 9:31

キイチゴ
食べごろだな

8/26 9:31

撮影機器：

iPhone SE (第2世代) 128GB au Apple

感想

shr24

富士宮市周辺は午後から天気が下り坂の予報だったため、先週体調不良で途中棄権した毛無山にリベンジしました。

歩き方について
先週体調不良のせいか、やたらと息が上がってしまったため、試しに今日は心拍数が最大心拍数の8割を超えないようにかなりペースを抑えて上りました。上りは口呼吸をすることもなくかなり楽に上れ、ペースを落とした分休憩時間をほとんど取らずに上れたこともあり、タイムもそこまで遅くならなかったため、今後ロングコースを歩くときには心拍数を目安に歩くスピードをコントロールできるように意識したいと思います。

汗冷えについて
暑がりで汗っかきですが、いつもお腹を冷やしてしまい腹痛に悩むことが多かったため、夏場でも腹巻を試してみることにしました。購入したのはモンベルのジオラインLWウエストウォーマーです。着用感は適度な締め付けであまり気にならず、今日はお腹の冷えを感じることもなかったため購入して正解でした。今後も山行では必ず着用しようと思います。

今日は色々と発見があるいい山行になりました。
9月からは気候が和らぐと思いますので、ロングコースに挑戦していきたいと思います。