【中倉山】12回目！【沢入山】6回目！足尾銅親水公園からピストン‼

2023年10月08日(日) [日帰り]

• GPS: 05:22
• 距離: 14.7km
• 登り: 1,086m
• 下り: 1,080m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:47
• 休憩: 0:35
• 合計: 5:22

距離 14.7km 登り 1,096m 下り 1,086m

7:15 足尾銅親水公園
7:41 井戸沢堰堤ヘアピンカーブ
7:56 8:00 中倉山取付地点
8:46 8:50 1,272m地点
9:07 尾根・巻き道分岐点
9:26 9:37 中倉山
9:41 孤高のブナ
10:26 10:42 沢入山
11:09 孤高のブナ
11:21 尾根・巻き道分岐点
11:32 1,272ｍ地点
12:01 中倉山取付地点
12:14 井戸沢堰堤ヘアピンカーブ
12:36 銅親水公園入口BS
12:37 銅親水公園公園

天候

曇り
※駐車場到着時の気温4℃(6:32am)、駐車場出発時の気温15℃(12:50pm)

アクセス

利用交通機関：

自家用車

03:34am 起床(二度寝…)
03:50am 自宅 発
〜終始、下道〜
06:32am 足尾銅親水公園駐車場 着
(無料、20台位駐車可能)
栃木県日光市足尾町885

※到着時：満車。下山時：満車、路駐多数。

コース状況／危険箇所等

■登山ポスト
見つかりませんでした。

■トイレ情報
銅親水公園にトイレ有り。
※営業時間中のみ使用可能。09:30〜16:30まで。
※12/1-3/31までは水洗トイレ、カフェ、自動販売機は使用不可。

■コース状況
林道から中倉山に上がるまではつづら折りのルートで急登。
足元は柔らかく、崩れやすい。
特に下りはスリップ注意。

■危険箇所
稜線上の岩場(中倉山-沢入山の間)は幅狭く、高度感が有りますので注意！
クマの目撃情報も有るので注意！

その他周辺情報

■コンビニ情報
※高速利用時
清滝ICを降りてすぐ(国道120号)にローソン、ファミリーマート有り。
最初の信号を左折(国道122号)し、しばらくするとローソンが有り、ここが最終。

※下道利用時
街中で入っておきましょう。
道の駅 くろほね やまびこ の隣、
『ファミリーマート日野屋黒保根店』が最終(24時間営業)。

■登山後の入浴
天然温泉ゆらぶ桐生店
https://yurabu-kiryu.com/

〜以前の登山後の入浴＆食事〜
『国民宿舎 かじか荘 庚申の湯』
https://kajikasou.info/spa/

写真

10/8 7:17

07:17am
今回も足尾銅親水公園駐車場から！
駐車場は満車。
朝6時までには到着しないと！

10/8 9:26

09:26am
中倉山！
1,520m‼
駐車場から2時間10分。
行動食でスニッカーズミニを摂取。
足の指が攣ったので、芍薬甘草湯を服用。

10/8 9:37

09:37am
お地蔵様。
今まで気が付かなかった。

10/8 9:39

09:39am
稜線歩き。
曇り空だけど、気持ち良い！

10/8 9:41

09:41am
ブナさん！

10/8 9:41

09:41am
日光男体山と一緒に！

10/8 10:10

10:10am
波平ピーク！
看板が付いている‼

10/8 10:10

10:10am
日光白根山は雪景色！

10/8 10:19

10:19am
日光白根山と日光男体山！

10/8 10:24

10:24am
沢入山！
1,704m‼
沢入山山頂近くの展望所で昼食。
おにぎり2個を摂取。

10/8 10:26

10:26am
沢入山山頂近くの展望所からのパノラマ。
皇海山、上州武尊山、日光白根山、日光男体山が見えました。

10/8 11:09

11:09am
ブナさんまで帰還！

10/8 11:09

11:09am
また今度！

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

装備

個人装備

【ﾊｲﾄﾞﾚｰｼｮﾝ】ﾓﾝﾍﾞﾙ ｸﾗｯｸｽ3.0Lﾘｻﾞｰﾊﾞｰ 【熱中症対策】DAKARA600mL 【熱中症対策】ｸｴﾝ酸塩ﾗﾑﾈ 【水】600ｍL(1) 【GPS】ｶﾞｰﾐﾝMAP62SCJ 【ｶﾒﾗ＆予備GPS】iphoneSE 【ｶﾞｰﾐﾝ用】予備電池・単3形×2 【iphone用】予備ﾊﾞｯﾃﾘｰ 【雨具】ﾐｽﾞﾉ ﾍﾞﾙｸﾞﾃｯｸEXｽﾄｰﾑｾｲﾊﾞｰ 赤 【ｹﾞｲﾀｰ】ﾓﾝﾍﾞﾙ ｸﾞﾚｰ 【ﾄﾚｯｷﾝｸﾞﾎﾟｰﾙ】ﾓﾝﾍﾞﾙ ｱﾙﾊﾟｲﾝﾎﾟｰﾙ ｶﾑﾛｯｸ ｱﾝﾁｼｮｯｸ 【常備薬】 【昼食】 【行動食】ﾌﾟﾛﾃｲﾝｾﾞﾘｰ15g/袋 【ｻﾞｯｸ】ｸﾞﾚｺﾞﾘｰ ｽﾞｰﾙ30 【登山靴】ﾓﾝﾍﾞﾙ ｱﾙﾊﾟｲﾝｸﾙｰｻﾞｰ800 ﾜｲﾄﾞMen's 【替え手袋】薄手 【替え靴紐】 【替えTｼｬﾂ】 【替えﾀｵﾙ】 【ｻﾝｸﾞﾗｽ】 【腕時計】ｾｲｺｰ ｱﾙﾋﾟﾆｽﾄ 【日焼け止め】

感想

himezi_0227

12回目の中倉山。6回目の沢入山

足尾銅親水公園の駐車場到着時で気温は4℃(下山後の気温は15℃)。
寒かった。久しぶりにフリース着用。

こんな気温でしたが、歩き出すとすぐに熱くなりました。
急登では汗だく。
曇り空でしたが、稜線に出ると近くの百名山はよく見えました。
日光白根山は雪景色。

【水分】
水600mLを1本持参。
脱水対策でDAKARA・600mLを1本。
飲みきり。足りない位。足が攣り、途中で芍薬甘草湯を2回服用した為。
【上半身】
最初はベースレイヤー、Tシャツ、薄手の長袖、薄手のフリースの計4枚。
806m地点で、薄手の長袖、フリースを脱いで計2枚。
沢入山からの下山時に、ベースレイヤー、Tシャツを着替え、薄手の長袖を再着用して計3枚。
【下半身】
長ズボン。下にタイツ、両膝にサポーター。

【手袋】
最初はノースフェイスのイーチップグローブ。
すぐに薄手のオープンフィンガーグローブに変更。
終始このまま。

登山後の入浴は、新規開拓で『天然温泉ゆらぶ桐生店』
下山してから1時間以上…
夏場は良いけど、冬場は早く温まりたいから微妙。
入浴だけして、食事は帰宅後、自宅で。

しばらくは仕事とバランスを取りつつ、体力を取り戻すことに専念。
連れと一緒に、怪我しないように、なるべく速く。。。
ソロの時は、無理しない範囲で、なるべく速く。。。

【14.67km】【5時間22分】 休憩時間：35分込み
07:56-08:00(04) 905m地点：中倉山取り付き点
08:46-08:50(04) 1,272m地点：中倉山取り付き点を登りきった所
09:26-09:37(11) 中倉山山頂(1,520m) ※行動食
10:26-10:42(16) 沢入山山頂(1,704m)の先 ※昼食&着替え

〜過去の中倉山＆沢入山〜
【11回目】2023/06/18(日)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5624528.html
【10回目】2022/06/05(日)＆沢入山【5回目】
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4367739.html
【9回目】2022/04/24(日)＆沢入山【4回目】
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4203338.html
【8回目】2020/10/04(日)＆沢入山【3回目】
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2625650.html
【7回目】2020/08/09(日)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2485231.html
【6回目】2019/05/04(土)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1824496.html
【5回目】2018/04/30(月)＆沢入山【2回目】
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1444791.html
【4回目】2016/08/13(土)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-937891.html
【3回目】2015/12/19(土)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-786126.html
【2回目】2015/10/15(木)＆沢入山【1回目】
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-742620.html
【1回目】2014/05/18(日)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-449826.html