市ヶ原（山めしハイク）

2023年10月28日(土) [日帰り]

• GPS: 06:08
• 距離: 6.2km
• 登り: 241m
• 下り: 224m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:41
• 休憩: 4:24
• 合計: 6:05

距離 6.2km 登り 241m 下り 235m

10:13 新神戸駅
10:17 10:22 布引の滝（雌滝）
10:29 10:30 布引の滝（雄滝）
10:34 見晴らし台
10:39 布引の滝（雄滝）
10:50 10:51 布引貯水池
11:10 15:24 桜茶屋（市が原）
15:47 布引貯水池
15:56 布引の滝（雄滝）
16:02 16:05 見晴らし台
16:11 布引の滝（雌滝）
16:16 新神戸駅
16:18 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

10/28 10:17

布引の滝　雌滝

10/28 10:26

布引の滝　雄滝

10/28 11:31

10/28 11:32

CL手作りハム、
低温調理器で、じっくり味をしみ込ませます。
ネギを添えて食べます！！手作りのハムなんて初めて食べました！！
鯛のこぶ締め
これだけでおいしい！！

10/28 11:36

〆鯖をこれまた
バーナーで焼いて仕上げます。焼くと美味しさが増すんです。
CLシェフ「最近バーナーがお気に入りなんよ！！」

10/28 11:42

きゅうりにスライスしたチーズを乗せ、バジルソースと、
ピンクペッパーを添えます。
このピンクペッパー、初めて食べましたが、
すごくいい仕事してるんです！！味も良いし、色どりがとてもきれい！

10/28 11:48

10/28 11:49

10/28 11:58

10/28 11:58

10/28 12:06

カレーリゾット。
ご飯を炊くときにカレールウ入れて、最後に炒めたウインナーと、プチトマト入れれば、おいしい！！

10/28 12:12

クリームチーズにカニ棒入れて混ぜ合わせ、餃子の皮で
包みます。それを焼くと・・あらっ不思議！
カニクリーム餃子に変身！中はクリームがふわっとして、
外は餃子の皮がかりっとして、サイコー。

10/28 12:19

10/28 12:26

両面が焼けるので、早い！！

10/28 12:33

鮭とイクラご飯。
北海道では親子ご飯というそうです。

10/28 12:34

10/28 12:34

10/28 12:41

餃子の皮で、しそとトマトを薄切りして仕上げにチーズをかけて
皮がパリパリになるまで、焼きます。

10/28 12:44

心配したほど今日は寒むくなかったですが、
熱燗が旨い。

10/28 12:47

10/28 12:50

餃子ピザ。第2段。
枝豆バージョン。

10/28 12:56

10/28 13:14

マッシュポテトにミートソース、ホワイトソース、チーズを
かけて、バーナーで焼くとポテトグラタンの出来上がり！！

10/28 13:41

10/28 13:43

メロンパンを焼いてはちみつをかけます。
いつものメロンパンがカリカリ、中がふわふわに変身。

10/28 14:41

阪神タイガース、セリーグ優勝おめでとう！！

10/28 14:42

10/28 14:42

10/28 14:54

撮影機器：

iPhone 12 Pro Apple

iPhone 12 Apple

iPhone 14 Apple