山行記録: 黒髪山3

T595Red1

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:28
距離: 4.9km
登り: 396m
下り: 398m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:10
休憩: 0:20
合計: 1:30

距離 4.9km 登り 412m 下り 411m

14:13

24分

スタート地点

14:37

14:43

4分

鬼の岩屋

14:47

14:48

11分

後の平

14:59

2分

蛇焼山

15:01

15:07

0分

黒髪山

15:07

15:14

2分

黒髪山(天童岩)

15:16

9分

黒髪山

15:25

18分

見返峠

15:43

ゴール地点

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2023年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

写真

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2023年12月04日 14:42撮影 by M2101K9R, Xiaomi

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12/4 14:42

2023年12月04日 14:58撮影 by M2101K9R, Xiaomi

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12/4 14:58

2023年12月04日 15:05撮影 by M2101K9R, Xiaomi

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12/4 15:05

2023年12月04日 15:05撮影 by M2101K9R, Xiaomi

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12/4 15:05

2023年12月04日 15:05撮影 by M2101K9R, Xiaomi

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12/4 15:05

2023年12月04日 15:25撮影 by M2101K9R, Xiaomi

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12/4 15:25

撮影機器：

M2101K9R Xiaomi

装備

個人装備	長袖シャツ靴下グローブ日よけ帽子靴飲料地図（地形図） GPS 携帯サングラス

感想

T595Red1

4ヶ月ぶりの黒髪山。
後黒髪から登って天童岩を回って見返峠に帰る何時ものルートを辿ります。
久しぶりのせいかGarminの心拍計が低い心拍数しか表示せず、鬼の岩屋で再起動しました。
再起動しても心拍が上がらないのは久しぶりの運動のせいか。特に息は上がりませんが足腰の筋力が弱ってヨロヨロし易くなりました。
もっと運動しないといけませんね。

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