養老ダブル

2023年12月30日(土) [日帰り]

• GPS: 15:05
• 距離: 80.4km
• 登り: 3,785m
• 下り: 3,786m

コースタイム

日帰り

• 山行: 13:45
• 休憩: 1:10
• 合計: 14:55

距離 80.4km 登り 3,786m 下り 3,786m

5:13 多度峡駐車場
5:17 みそぎ滝
5:20 5:23 黒石尾根登山口
5:43 5:47 多度峡近道・瀬音の森分岐
6:03 6:04 海の見える展望所
6:11 多度峡近道(黒石尾根)分岐
6:18 6:19 多度山30番鉄塔
6:24 美濃松山 三等三角点「多度」
6:37 6:39 ハンググライダー発射場
6:44 三笠山社
7:16 7:17 榑沢池（樽沢池）
7:23 蓮華谷分岐
7:32 7:36 悟入谷・古野裏山林道分岐
7:42 7:43 悟入谷水源
7:47 桜番所
7:56 小原越
8:18 奥谷三角点
8:30 8:33 二之瀬越
8:39 8:48 庭田山頂公園
8:49 二之瀬越
9:03 水場
9:33 祖古谷四等三角点
9:51 志津山
9:56 川原越
10:19 津屋避難小屋
10:29 多芸ノ台
10:49 10:50 養老山
11:03 11:04 小倉山
11:07 11:08 笹原峠
11:28 11:29 旧牧場（アセビ平）
11:41 栗の木平
11:54 11:55 滝上駐車場
12:00 養老神社
12:09 12:35 養老山脈トレイルランニングレース・ゴール
13:01 13:02 養老神社
13:08 養老ノ滝
13:12 13:17 滝上駐車場
13:38 栗の木平
14:05 14:06 旧牧場（アセビ平）
14:28 笹原峠
14:36 14:37 小倉山
14:46 養老山
15:05 15:06 多芸ノ台
15:15 津屋避難小屋
15:30 川原越 東屋
15:41 志津山
15:55 15:56 祖古谷四等三角点
16:20 16:21 水場
16:47 16:52 二之瀬越
17:09 奥谷三角点
17:32 小原越
17:44 桜番所
17:48 悟入谷水源
18:05 蓮華谷分岐
18:13 榑沢池神社
18:43 石津御嶽神社奥ノ院
18:50 18:53 ハンググライダー発射場
19:14 美濃松山 三等三角点「多度」
19:20 多度山30番鉄塔
19:25 多度峡近道(黒石尾根)分岐
19:32 多度峡分岐
19:46 19:50 多度峡近道・瀬音の森分岐
20:10 20:11 黒石尾根登山口
20:15 みそぎ滝
20:19 多度峡駐車場

写真

5時スタート
今回は養老山地トレイルランニングレースのコースを往復してみよーというチャレンジ

夜のシングルトラック

月明かりが明るくて、この山域の微妙な不気味さを緩和してくれました

手前の木道の坂は凍ってスケートリンク状態
この時期に来ると毎回、危ない目にあう

石津御嶽
今年の登山競走Tシャツ
インナーファクトさんのリストゲイターは便利でオススメです

モルゲンロート

樽沢池の表面に氷の結晶ができてて、葉脈みたいで、キレイでした

凍てつく

みんな大好き桜湧水
冬でも枯れず

二ノ瀬峠は冬季通行止めなので、誰もいなくて寂しい

チーズonバターロール

こっから暑くなり短パンに

暖冬ですが、養老付近は雪がポツポツ

養老山
ここからが、まだ長い

ようやく半分の養老公園
温かい缶コーヒーとポタージュ
幸せとはこのことだ

このルートが難しいのは
ここから、折り返せるかのメンタル
私は過去2回ここで止めてます

ランチパックもいいですよね

腹ごしらえして、行くぞーと意気込むも養老の滝途中の養老うどんの店に吸い込まれてしまう
これはこのコースのデフォルトにしても良い

養老の滝
年末で観光客少なめ
店もあまりやってませんでした

まさに、養老への登り返しが核心部
また、例の楽しい階段祭りが始まる

養老山2回目

津屋避難小屋までも地味に長い

庭田で夜の準備
想定より遅くて、早く暗くなる
不気味なんよねーこの先

みんな大好き桜湧水
夜間も営業中

石津御嶽2回目
ここまで来たら一安心
慣れた山域は元気になります

夜景もパワーになる
足残ってないけど、ラストスパート

無事、初完走
厳しいコースでした
80km 4200mD+ 15:05:57
養老山地トレイルランニングレースの制限時間7:30×2=15時間が最低目標でしたが、ちょっとはみ出す結果
養老でうどん食っとるからや

終わったら風呂ー
を楽しみに進みました

なんだかんだで、神馬の湯のクラフトコーラが1番うまい

前日、買い出し
ハチミツとレモン汁で手製エナジー
レモン入れ過ぎで失敗
次は10：1 ぐらいにしてみよう

前日、買い出し
ワークマンの裏ドットフリースインナー
今回、0°から10°くらいの気温でしたが寒くなく、外に着てたTシャツが濡れるほど大量に汗もかいたけど、汗抜けよく、ベタつかず、汗冷えも無かった
寒がりの方にはオススメ