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記録ID: 6338561
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トレイルラン
日光・那須・筑波

いろは坂から竜頭の滝

2024年01月04日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
02:37
距離
28.5km
登り
826m
下り
808m
歩くペース
とても速い
0.20.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:24
休憩
0:10
合計
2:34
7:05
54
8:08
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10
8:18
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2
8:24
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2
8:27
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5
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4
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3
8:47
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6
8:55
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11
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14
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5
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0
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ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2024年01月の天気図
アクセス
2024年1発目のいろは坂。今回は超強い会社の先輩と走ります。
2024年01月04日 07:04撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
5
1/4 7:04
2024年1発目のいろは坂。今回は超強い会社の先輩と走ります。
いろは坂は明智平まで38分。ベストに比べると1分遅いけど普段は40分切ればいい方なので今日は強度少し高め。先輩は重たいトレランシューズなのに全然余裕度が違いました。やはり走力の次元が一つ違う・・・
2024年01月04日 08:01撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
5
1/4 8:01
いろは坂は明智平まで38分。ベストに比べると1分遅いけど普段は40分切ればいい方なので今日は強度少し高め。先輩は重たいトレランシューズなのに全然余裕度が違いました。やはり走力の次元が一つ違う・・・
いろは坂だけでは物足りないので竜頭の滝まで。
2024年01月04日 08:28撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
6
1/4 8:28
いろは坂だけでは物足りないので竜頭の滝まで。
昨晩の降雪で良い感じです。
2024年01月04日 08:34撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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1/4 8:34
昨晩の降雪で良い感じです。
例年なら殺人的にツルッツルなここの遊歩道はまだ降雪直後の雪でモッフモフ。本当に今年は雪が少ない・・・
2024年01月04日 08:35撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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例年なら殺人的にツルッツルなここの遊歩道はまだ降雪直後の雪でモッフモフ。本当に今年は雪が少ない・・・
瀑上まで上がって男体山をパシャリ。
2024年01月04日 08:37撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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瀑上まで上がって男体山をパシャリ。
ここからはロードで降ります。純白の木々がいい感じ!
2024年01月04日 08:40撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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1/4 8:40
ここからはロードで降ります。純白の木々がいい感じ!
とても良い。
2024年01月04日 08:41撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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とても良い。
戦場ヶ原あたりが冬型の天気との境目のようで中禅寺湖の湖畔あたりは青空でした。菖蒲が浜も真っ白で美しい。
2024年01月04日 08:47撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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戦場ヶ原あたりが冬型の天気との境目のようで中禅寺湖の湖畔あたりは青空でした。菖蒲が浜も真っ白で美しい。
G7のモニュメントで記念撮影。
2024年01月04日 09:14撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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G7のモニュメントで記念撮影。
いろは坂をダーっと下って馬返し到着。お疲れ様でした。
2024年01月04日 09:43撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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いろは坂をダーっと下って馬返し到着。お疲れ様でした。

感想

超強い会社の先輩と今年1本目のいろは坂。
先輩は昨年の彩の国100mileでサブ28総合順位8位、osj安達太良では年代別優勝ととんでもない男なのですがちょくちょく練習に付き合ってもらってます。
今回は降雪直後という事で中々良い景色も拝めたし中々に強度の高い練習ができたので良かったです。

今年もガンガン山に登ったり走ったりしたいと思います。今年も宜しくお願いします!

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訪問者数:232人

コメント

明けましておめでとうございます。
冬の日光お疲れ様です。

久々の日光ですがラン頑張っていますね。
今年も応援しています。

本年も宜しくお願い致します。
2024/1/4 21:34
いいねいいね
1
ヒデさんこんにちは!

明けましておめでとうございます!
雪が降らなくて足が遠のいていましたが久々のいろは坂と奥日光を楽しめました!強い人に引っ張ってもらうといつもなら手を抜くところもしっかり強度を保って走れるので助かります笑

ヒデさんも古賀志お疲れ様でした!周りに走る人が増えてくると嬉しくなります!今年もパワフルなレコ楽しみにしています。今年も宜しくお願いします!
2024/1/5 16:15
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1
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