毎年恒例の第7回岡崎トレランフェス

2024年03月24日(日) [日帰り]

• GPS: 03:09
• 距離: 19.3km
• 登り: 941m
• 下り: 941m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:03
• 休憩: 0:06
• 合計: 3:09

9:10 スタート地点
9:18 9:19 應山居
9:28 9:29 冒険の丘
9:35 9:36 椿の丘
9:41 9:42 展望の丘
9:49 9:49 見晴しの丘
10:59 10:59 太陽の丘
11:07 11:07 自然観察の里
11:18 11:19 瓶井神社
11:24 11:25 小美観音
11:36 11:36 3号鉄塔
11:51 11:51 冒険の丘
12:06 12:06 椿の丘
12:19 ゴール地点

天候

くもりのち雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

滑りやすいところは赤土露出でよくわかった。

写真

3/24 8:37

今回で5回目、まだ雨は降っていません。

3/24 8:38

なんかいるぞ！　
オカザえもんの友達か？。

3/24 8:38

ムツミンというらしい。

3/24 8:39

中根ヤスヒロ市長登場。
岡崎市の市長さんですね。

3/24 8:42

マイクを持ったお姉さん、あるものを制作しました。

3/24 8:42

これ、岡崎の四季を表現しているとのこと。

3/24 9:00

10キロ組がスタートしていきます。

3/24 9:00

みんながんばれ〜。

3/24 9:10

今度は私の番です。

3/24 9:18

仲良く渋滞・・・　ていってもまあよく見る光景です。

3/24 9:41

雲海が見える景色。

3/24 9:41

ちょっと前に軽い肉離れを起こしたので休憩中。

3/24 9:41

この場で持参した68番服用です。

3/24 9:54

上りはつま先立てて、下りはヒールストライクでなんとか耐える。

3/24 10:04

子供の頃よく見たブランコ。

3/24 10:08

薬が効いてか少しずつ走れるように。

3/24 10:22

鏡山神社

3/24 10:44

ハイエースの廃車かな　多分昭和40年代の車です。

3/24 11:07

処理が間に合わなかった倒木だそうです。

3/24 12:14

やっとここまで・・・　苦難の連続でした。
でもよく走れたな〜

3/24 12:14

最後の難関が

3/24 12:15

ラスボス登場　美術館の階段です。
きついのが続くのは嫌なので一気に登りました。（所要時間40秒）

3/24 12:18

ゴールが見える。
下りなので全力で暴走中・・・。
しかしフラスク落として途中で引き返す。

3/24 12:23

雨がいい感じの冷却水となりました。
でも肉離れしたふくらはきのおかげで苦難のレースでした。
おしまい。

3/24 12:27

最後に　水も滴るユキヤナギ　綺麗ですね。

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-6 オリンパス

感想

はーも

ご訪問ありがとうございます。
毎年出場している岡崎のトレランフェスに行ってきました。
今をさかのぼる2週間前、梯子を登る最中に肉離れを起こしまして、2日ほどまともに歩けない状態に。　その後回復して先週はランニングが出来るまでに回復していたのですが、今日もブチッと切れるような感覚とその後の痛み。
「しまった〜」と思ったときにはすでに後の祭り。
ここ数年はレース中に足が攣ることが多くなったのでいつも持ち歩いているツムラの68番、「芍薬甘草湯」を服用したところ、薬が効いてか何とか復活して完走することが出しました。
このところ全くの練習なして本番だけこなすという事を続けていた為、やはり体が鈍ってしまったようです。　　ちょっとは走らないと駄目ですね。


そうそう、今回も裸足で走るランナーさん出場してました。
全部出てる人というところで手を挙げていたのですごいなあと思いました。