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Yamareco

記録ID: 6638112
全員に公開
ハイキング
近畿

矢田山 里山リハビリハイク

2024年04月10日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
04:46
距離
12.2km
登り
432m
下り
429m
歩くペース
標準
1.11.2
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:51
休憩
1:00
合計
4:51
10:25
22
びしゃもん公園
10:47
10:47
3
産廃処理場入口
10:50
10:50
13
小瀬の里温泉足湯
11:03
11:04
0
榁ノ木峠
11:04
11:04
0
11:04
11:04
17
警察犬訓練所
11:21
11:21
9
奈良県立矢田自然公園北口
11:30
11:30
23
つつじヶ丘休憩所
11:53
11:57
16
昆虫の森
12:13
12:36
32
芝生の広場/昼食
13:08
13:08
33
13:41
13:52
0
13:48
13:50
2
13:52
13:52
11
14:03
14:06
8
矢田山旧三角点
14:14
14:14
15
14:29
14:34
8
榁ノ木峠
14:42
14:42
11
小瀬の里温泉足湯
14:53
15:04
8
小瀬第6公園
15:12
びしゃもん公園
天候
過去天気図(気象庁) 2024年04月の天気図
アクセス
コース状況/
危険箇所等
小瀬の里団地内の道を覗くと、酷道309号と矢田山遊びの森のハイキングコース。
R309は極狭の山道をたまに車が通るので要注意。遊びの森は適度に整備されています。
榁ノ木峠手前のR309が山道よりも最急登ですが、車には過酷でも人は歩けます。
その他周辺情報 大瀬中学校の上の高台に小瀬の里温泉足湯(無料)があります。
寄っていきたいと後ろ髪引かれましたが、帰宅後に某所に山菜採りに行く約束のためパス。
しばらくこのパターンが続きそうですが、花より山菜です。
びしゃもん公園の桜。
2024年04月10日 10:26撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2
4/10 10:26
びしゃもん公園の桜。
満開。
2024年04月10日 10:27撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
3
4/10 10:27
満開。
いつの間にか、
小さなドッグランできてた。
2024年04月10日 10:41撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
4/10 10:41
いつの間にか、
小さなドッグランできてた。
おなじみのジョーズを横目に
2024年04月10日 10:43撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
4/10 10:43
おなじみのジョーズを横目に
高台の足湯の手前で折れて、
2024年04月10日 10:44撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2
4/10 10:44
高台の足湯の手前で折れて、
花を愛でながら進むが、
産廃?抜けられずルー変。
2024年04月10日 10:44撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 10:44
花を愛でながら進むが、
産廃?抜けられずルー変。
足湯前から生駒山。
まほろば眺望スポット百選。
2024年04月10日 10:50撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
3
4/10 10:50
足湯前から生駒山。
まほろば眺望スポット百選。
足湯を横目に、
2024年04月10日 10:52撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
4/10 10:52
足湯を横目に、
山間の狭隘路に。R308。
2024年04月10日 10:53撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2
4/10 10:53
山間の狭隘路に。R308。
榁ノ木峠手前の急坂。
油断するとタイヤが空転。
2024年04月10日 11:00撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 11:00
榁ノ木峠手前の急坂。
油断するとタイヤが空転。
警察犬訓練所。
ウチのわんこもお世話かけた
2024年04月10日 11:12撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2
4/10 11:12
警察犬訓練所。
ウチのわんこもお世話かけた
コバノミツバツツジ。
満開。
2024年04月10日 11:22撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
3
4/10 11:22
コバノミツバツツジ。
満開。
矢田山遊びの森。
縦横に歩く。
2024年04月10日 11:39撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2
4/10 11:39
矢田山遊びの森。
縦横に歩く。
峠池の堤。
蕨の宝庫も今は昔。
2024年04月10日 11:52撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
4/10 11:52
峠池の堤。
蕨の宝庫も今は昔。
峠池は緑に濁っている。
2024年04月10日 12:00撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 12:00
峠池は緑に濁っている。
わんこも躍った桜の広場。
2024年04月10日 12:04撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 12:04
わんこも躍った桜の広場。
芝生の広場。
今日は子供の遊ぶ姿もない。
2024年04月10日 12:12撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 12:12
芝生の広場。
今日は子供の遊ぶ姿もない。
東屋で昼食。
ヤマ麺はイオンのしょうゆ味
2024年04月10日 12:23撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 12:23
東屋で昼食。
ヤマ麺はイオンのしょうゆ味
東屋から芝生広場と峠池。
2024年04月10日 12:30撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 12:30
東屋から芝生広場と峠池。
広場の奥へ向かうと、
2024年04月10日 12:36撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
4/10 12:36
広場の奥へ向かうと、
泥に捕まる(≧◇≦)
なかなか抜けず苦戦😨
2024年04月10日 12:39撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 12:39
泥に捕まる(≧◇≦)
なかなか抜けず苦戦😨
野イチゴの花も満開。
2024年04月10日 13:30撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 13:30
野イチゴの花も満開。
矢田山最高点343m。
2024年04月10日 13:43撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 13:43
矢田山最高点343m。
の展望台から奈良盆地。
若草山もくっきり。
2024年04月10日 13:47撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 13:47
の展望台から奈良盆地。
若草山もくっきり。
三等三角点矢田山331.76m
の跡。2017年に廃点。
2024年04月10日 14:05撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 14:05
三等三角点矢田山331.76m
の跡。2017年に廃点。
から疎林越しの生駒山。
2024年04月10日 14:05撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 14:05
から疎林越しの生駒山。
2024年04月10日 14:12撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 14:12
小笹の辻。
2024年04月10日 14:14撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 14:14
小笹の辻。
グルっと回って榁ノ木峠。
右のR308を今度は下る。
2024年04月10日 14:34撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 14:34
グルっと回って榁ノ木峠。
右のR308を今度は下る。
足湯。寄りたいが、
山菜が待っているのでパス。
2024年04月10日 14:42撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 14:42
足湯。寄りたいが、
山菜が待っているのでパス。
花の梢の間から矢田山。
2024年04月10日 14:43撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 14:43
花の梢の間から矢田山。
枯れ木に鳥。
逆光で判別不能。
2024年04月10日 14:50撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 14:50
枯れ木に鳥。
逆光で判別不能。
馬酔木が満開。
2024年04月10日 14:51撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 14:51
馬酔木が満開。
花の上にクモ。
2024年04月10日 14:52撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4/10 14:52
花の上にクモ。
某所での収穫。コシアブラに
タラの芽、タカノツメ。
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某所での収穫。コシアブラに
タラの芽、タカノツメ。
定番の天麩羅で、お疲れ🍺
3
定番の天麩羅で、お疲れ🍺
予定ルートで歩けなかった
ことがよくわかる😁
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予定ルートで歩けなかった
ことがよくわかる😁

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート ココヘリ ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ

感想

昨日の春の嵐も収まり朝から快晴。
先日のくろんど池から交野山への里山ハイクで捻挫してしまった左足首も緩解してきたので、
矢田山へ緩〜くリハビリハイクです。
折しも途上の桜も満開で、気持ちのよいお花見ハイクができました。
※左足首は外側の甲がまだ少し腫れていますが、ほとんど痛みなく歩けました。
 むしろ右足首の古傷や今一番親しい右股関節のほうがいろいろ主張してくれました。
※下山後に某所で山の幸をいただき、夜の”お疲れ🍺”が季節感あふれる美酒になりました。

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