KUWA-1（桑名一周）

2024年05月12日(日) [日帰り]

• GPS: 11:34
• 距離: 77.1km
• 登り: 1,133m
• 下り: 1,125m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:08
• 休憩: 0:24
• 合計: 11:32

7:15 スタート地点
7:53 7:53 揖斐長良大橋
8:49 8:49 町屋橋
11:54 11:57 市之原線ゲート
12:55 12:59 恋姫山
13:24 13:24 石津山
13:36 13:36 石津御嶽神社
13:43 13:53 ハンググライダー発射場
14:07 14:07 美濃松山 三等三角点「多度」
14:12 14:12 多度山30番鉄塔
14:17 14:17 多度峡近道(黒石尾根)分岐
14:23 14:23 多度峡分岐
14:28 14:28 多度山中道分岐
14:41 14:43 多度山
14:45 14:51 第５見晴台
14:54 14:55 第４見晴台
14:59 14:59 第３見晴台
15:07 15:07 第１見晴台
15:12 15:13 ポケットパーク駐車場
16:39 16:40 木曽三川公園センター
17:42 17:42 尾張大橋西詰
18:50 ゴール地点

天候

曇り、少し雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

スタートをどこにしようか迷ったが
コース上で1番目立つ桑名のシンボル
ナガスパに決定

堤防を西に向かえばジャズドリーム

出来立ての堤防道路はピカピカで走りやすい

揖斐長良川河口
釣り人も多い

堤防から23号線
揖斐長良大橋へのアクセス問題無し

揖斐長良大橋から対岸の堤防へ

砂浜もあり

伊勢湾岸道をくぐる

1号線
町屋橋を渡る

町屋川で消防車が放水してた
しぶきが飛んできて気持ち良い

自販機①

コンビニ①
セブンエイド

コンビニ②
すぐにファミマエイド

自販機②

自販機③

桑部志知線
正和台、赤尾台周辺は歩道が無く
交通量が多いのでしばし辛抱

コンビニ③
ファミマエイド

自販機④⑤
チェリオ多し

自販機⑥

自販機⑦
ここが種類あって良い
しかし、コカコーラ無いな

コンビニ④

自販機⑧

員弁川
念仏大橋を渡る

コンビニ⑤
セブンエイド
ここから後半までコンビニ無し

穴太駅
自販機⑨

自販機⑩
スギドラッグ

自販機11

自販機12
ここからしばらく自販機無し

この辺りはアップダウン多く
歩道も荒れていて1番しんどかった

自販機は使えずでしたが
トイレは使えました

コンビニ跡
ここにあれば最適なのに

ここから自販機ないかもしれないので
念の為、汲んでおく

山が近くなりました

自販機13
いなべモータースポーツランド内
山登り前の最終自販機
念の為2Lに増やして山へ

オフロードコース

山岳パート突入

と、言っても恋姫山まで舗装路です

右へ

晴れてれば鈴鹿山脈が見渡せます

桑名最高峰
恋姫山
途中で鹿ツノ拾った

オシャレな恋姫山の標識もだいぶ朽ちてきてますね

榑沢池

ヒノキの苗が育ってきた

ここからトレイル登り

石津御嶽奥の院

市境
石津御嶽

三笠山

運良く景色見れた

多度山ハイキングコースに合流

桑名の山と言えば多度山
ここでトレイル終わり
山は楽しい

旅の相棒とも、ここで別れ

山頂トイレあり

眺望満喫コース（ロード）を下る

お気に入りの景色

ポケットパーク駐車場
奥にトイレあり

しばらく下ると
宇賀神社横にトイレあり

宇賀神社鳥居を右

たこ焼きエイドも良い
次は寄ろう

古いレンガの高架をくぐる

コンビニ⑥
山下りて最初のコンビニ

ミニストップエイドで食事
ここからコンビニ無いのでしっかり補給

自販機14
初コカコーラ
しかしコーラのペットボトルは無し

ここの大回りきつかった

そういえば
ここから橋にはのれないので
くぐって右折

橋への階段見つけた

海津市を少しまたぐ

長良川大橋を渡る

船頭平閘門
トイレあり
愛知県愛西市に少しおじゃま

東名阪をくぐる
めっちゃ低い

長い
コーラを撮って現実逃避

1号線にモス

２３号をくぐる

長島スパーランドが見えるとテンション上がる

伊勢湾岸をくぐる

11:34:44でゴール

長島インターの足湯で回復
高速外からでも入れます

感想

ngagangagame

ロード版のKUWA-1（桑名一周）をやってる方がみえて
恋姫山含む、市境のトレイルを加えたら
面白いんじゃないかと思ってコースを作りました

私達の桑名市は山、川、海と豊かな自然に囲まれた
素晴らしく贅沢な町ですね。一周してあらためて。

あと、最近の堤防の走りやすさときたら
これは、ランナーの町と言っても差し支えないのでは？

今回は水場（自販機）とエイド（コンビニ）を確認しつつ
特に水切れも、エネルギー切れも、トイレも心配なさそう
しかし、なかなかタフだった
晴れだったらリタイアしてたと思う