ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 6851226
全員に公開
トレイルラン
伊豆・愛鷹

愛鷹山(大棚の滝-袴腰-愛鷹 周回)

2024年05月26日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:32
距離
17.2km
登り
1,620m
下り
1,620m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:19
休憩
0:13
合計
4:32
7:20
4
スタート地点
7:24
7:24
18
7:42
7:42
4
7:46
7:51
38
8:29
8:30
37
9:07
9:08
16
9:24
9:24
11
9:35
9:35
9
9:44
9:44
7
9:51
9:52
86
11:18
11:20
26
11:46
11:49
3
11:52
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2024年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
須津川大棚の滝の駐車場を利用

※沼津6:30-R1-駐車場7:05
コース状況/
危険箇所等
危険なところは無し
前夜の雨でところどころ滑りやすかった
人の少ない第一展望台の登りと愛鷹山からの下りは少し分かりにくい箇所があるのでテープに注意
袴腰岳着
2024年05月26日 09:07撮影 by  iPhone 7, Apple
5/26 9:07
袴腰岳着
雲の隙間から富士市街
2024年05月26日 09:16撮影 by  iPhone 7, Apple
1
5/26 9:16
雲の隙間から富士市街
良い道
2024年05月26日 09:23撮影 by  iPhone 7, Apple
1
5/26 9:23
良い道
2024年05月26日 09:26撮影 by  iPhone 7, Apple
1
5/26 9:26
愛鷹山着
2024年05月26日 09:44撮影 by  iPhone 7, Apple
1
5/26 9:44
愛鷹山着
林道区間スタート
2024年05月26日 10:20撮影 by  iPhone 7, Apple
5/26 10:20
林道区間スタート
三角点への登り(きつ)
2024年05月26日 10:51撮影 by  iPhone 7, Apple
2
5/26 10:51
三角点への登り(きつ)
2024年05月26日 11:38撮影 by  iPhone 7, Apple
1
5/26 11:38
日が差して林道なのに綺麗
2024年05月26日 11:41撮影 by  iPhone 7, Apple
1
5/26 11:41
日が差して林道なのに綺麗
撮影機器:

装備

個人装備
シャツ ズボン 靴下 帽子 ウインドシェル L靴 ザック 地図(地形図) 計画書 ヘッドランプ 予備電池(単4) ファーストエイドキット 常備薬 Vテープ 日焼け止め 虫よけ 携帯 予備バッテリー(5Ah) 予備靴下 時計 タオル 行動食 飲料

感想

来週に向け最後の練習
2ヵ月前に初めてトレランのスタイルで登ったコースをもう一回
前回より追い込めなかったけど慣れてきたのかタイムを10%以上短縮(当社比)、自分的には合格としておきます

※0.55=268/486、34.3、ドリンク=0.7/1.0L
※前夜の雨で下草が濡れていたため、靴の中がびしょびしょ

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:81人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら