[チャリレコ]渋峠～糸魚川320km

2024年06月08日(土) [日帰り]

• GPS: 16:17
• 距離: 320km
• 登り: 4,370m
• 下り: 4,387m

コースタイム

日帰り

• 山行: 16:05
• 休憩: 0:13
• 合計: 16:18

距離 320km 登り 4,370m 下り 4,387m

2:22 スタート地点
2:24 北上尾駅
2:33 六道
2:53 八間堰
2:53 十六間堰
2:53 見沼弁財天
2:54 中島用水分水工
2:54 菖蒲橋
3:13 山王橋公園
6:07 道の駅よしおか温泉
8:00 郷原駅
8:03 神代杉
8:12 岩島駅
8:36 道の駅 八ッ場ふるさと館
9:41 本白根農場前
9:42 道の駅/草津運動茶屋公園
9:43 草津運動茶屋公園
9:46 草津温泉バスターミナル
9:54 10:05 草津湯畑
10:14 天狗山レストハウス
10:17 志賀草津天狗山ゲート
10:38 殺生河原
10:40 白根火山ロープウェイ山麓駅
11:15 白根レストハウス
11:26 山田峠
11:41 日本国道最高地点
11:44 11:45 県境の宿 渋峠ホテル
11:45 渋峠
11:53 のぞきバス停
12:01 池めぐり登山口入口
12:03 木戸池キャンプ場
12:06 田の原湿原駐車場
12:09 信大自然教育園ＢＳ
12:10 志賀レークホテル
12:11 丸池
12:13 12:14 旭山下BS
12:23 地獄谷野猿公苑バス停
14:17 善光寺大門
14:23 頼朝山遊歩道入口
15:01 追通バス停
15:14 鬼無里支所バス停
17:38 葛葉峠
18:40 糸魚川駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 自転車

🚄糸魚川（19:02）→大宮（20:50）@9700円

コース状況／危険箇所等

All舗装路

写真

6/8 9:49

久しぶりの湯畑、10年以上来ていない気がする
とても賑わっていた

6/8 11:36

国道最高地点2172m

6/8 11:39

白根山＆湯釜の方

6/8 11:43

よく見るやつ📷

6/8 11:43

気温12℃
ダウンヒルは寒かった…

6/8 13:42

長野市街地までおりてお昼ご飯

6/8 16:20

白馬に向かう峠のピークから後立山

6/8 16:40

白馬市街地までおりて白馬三山

6/8 18:36

日本海到着

6/8 18:39

糸魚川駅、なんとか日没前…

撮影機器：

iPhone 13 Pro Apple

感想

mako-san

冬のチャリはダウンヒルが拷問のように辛いので、今年はまだ1回もチャリ乗っていなかった。スキーが楽し過ぎるというのもある。乗らないと秋になってしまいそうなので今年初ライド。

チャリ足ゼロだが糸魚川ロングライドを計画。過去2回とも碓氷峠越えだったので、渋峠越えにグレードアップしてみる。ダメそうなら長野駅からエスケープする作戦。

暗闇ライドは短めに2時起床で出発。ヘルシーロードから利根川サイクリングロードと信号無い道を繋ぐ、水路沿いなので虫多くたまに大きいのが顔面アタックしてきて不快。チャリ足無いのでスピードに乗れず…休憩時間削って距離稼ぐ。前橋で朝牛（すき家）寄ろうと思っていたが、いつのまにか通り過ぎていて渋川着いてコンビニ小休止。榛名山をぐるっと巻いて草津方面へ、緩い登りがずっと続く。久しぶりの草津道路、八ッ場ダムは完成していて巨大ダム湖出現、上信道なる道路も開通していて、下道は車少なくチャリにも恩恵あり。草津が思っていたよりも標高高くヒルクライムでヘロヘロ、休憩がてら湯畑に寄り道。人多くとても賑わっている、チャリだったので松村まんじゅう貰えず通過して、本日のメイン白根山ヒルクライム。激坂では無いのでマイペースでたんたんと、森林限界辺りからは曇り空になってヒルクライムには良い条件。湯釜周辺は停車も禁止で通過、エメラルドグリーンのお釜見られず残念。その先に国道最高地点2174m、渋峠は気温12℃、ダウンヒルは凍えた。20km以上続く下り坂で足休めて、長野市市街地おりると29℃と激暑。車＆信号多く立体交差で右往左往、ストレスフルでペースが上がらずなので、かつ屋入って大休止。善光寺はスルーして鬼無里経由で白馬の峠道。20km以上続く登り坂に体力＆メンタル削られる。なかなか着かない峠のピーク、2時間登り続けてやっとこ到着、後は日本海までほぼ下り道～。快適ダウンヒルを楽しんで白馬市街地に17時前。なんとか明るいうちにゴールしたい。小谷村の先はトンネル地帯、トンネル内の大型トラック追い越しは生きた心地がしない。下り道を快調に飛ばして糸魚川IC過ぎるとゴールは目の前。真っ直ぐ日本海まで、埼玉県人は海に憧れるのです。糸魚川駅着いて、新幹線が20分後…急いで輪行袋にチャリしまって、駅のセブンで食料調達して駅のホームに着くとちょうど新幹線来たー完璧✌️

去年の青森ロングライドで痛めた膝裏の腱に違和感あり…登山に影響出なければ良いが…どうだろう。