記録ID: 6906262
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ハイキング
関東
飛鳥山(見頃のアジサイ鑑賞・西浦和→西ヶ原)
2024年06月09日(日) [日帰り]


体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:39
- 距離
- 20.6km
- 登り
- 23m
- 下り
- 17m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:33
- 休憩
- 0:06
- 合計
- 3:39
距離 20.6km
登り 23m
下り 17m
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
装備
個人装備 |
トレランバック
日焼け止め
スポーツ飲料500ml×2
GPS
デジカメ
充電セット
|
---|
感想
最近、調子が悪い週末が多かったので、登山へ行けてませんでした。
そんななか、先週末に11月に行われるアクアラインマラソンに見事当選したことが判明。これは練習しなければということで、20kmくらいランニングできて、見ごろのアジサイが見れ、しかも山があるコースを選定しました。
赤線を繋げるために西浦和からスタート。
10kmくらいは軽くジョギングできましたが、そのあとは、足の内側や付け根の筋肉が疲れてくる。やっぱり、歩きと走りでは使っている筋肉が違うみたい。
15kmくらいは騙しだまし走りましたが、その後は歩きだけとなってしまいました。
お目当てのアジサイは見ごろで、人混みのなかアジサイを堪能できました。
一応東京100山の飛鳥山もゲットして、本日の目的を達成。
タイムは3時間30分。
これから走れる距離を伸ばして1時間30分短縮しなければ、秋に向けて目標ができました。
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飛鳥山は以前母と桜のお花見に行きましたが
あじさいもすてきですね🌸
中山道は以前歩いたルートで懐かしく拝見しました。
中山道などの街道,私は歩いてしまいますがマラソンのトレーニングにもよいのですね。
今後のトレーニングレコが楽しみです!
こんばんは!
飛鳥山、桜の花見でも有名なんですね!
くまよさんの真似して中山道歩きました。
昔の遺構探し、なかなか面白いですね!
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