第14回空知100kmウォーク

2015年06月20日(土) 〜 2015年06月21日(日)

• GPS: 23:04
• 距離: 99.9km
• 登り: 411m
• 下り: 407m

コースタイム

1日目

• 山行: 18:13
• 休憩: 3:08
• 合計: 21:21

9:00 ふれ愛の里
16:06 16:31 CP1 空知単板工業本社工場
18:21 18:29 CP2 フラワーヒルズ公園
20:05 20:31 CP3 スキルアップセンター
21:41 22:30 CP4 ふれ愛の里
0:07 0:16 CP5 滝川自工
1:20 1:41 CP6 北斗警備・砂川
2:55 3:31 CP7 奈井江道の駅
5:01 5:11 CP8 地域交流センターゆう
7:01 7:05 CP9 滝川東公園
7:58 ふれ愛の里

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

JR滝川駅

写真

6/19 14:05

今回の装備です
手持ちのランニング、登山で使ってるもので対応しました

6/20 6:39

ゴール後はボロボロになってると思いJRで向かいました

6/20 8:15

スタート地点の滝川ふれ愛の里
たくさんの人が受付を終えスタートを待っています

6/20 8:26

今回のコース図
各CPまでの距離やコンビニの位置が記載されています。

6/20 8:43

友人がこれは効くと話していたのでスタート前に飲んでみる(笑)

6/20 8:43

各CP到着と出発時にバーコードを読み取って記録を取ります

6/20 9:04

スタート直後は混雑気味です

6/20 9:55

砂川に入るころにはいい具合にばらけてきて歩きやすくなってきました

6/20 11:41

分岐にはかならず案内板と誘導してくれ方がいます
この先、夜中や朝方まで各所でお世話になりました

6/20 11:55

コース途中のお店の方が差し入れをしてくれました

6/20 12:23

郊外に移動して気持ちのいい景色が続きます

6/20 15:04

唯一のトンネル歩行
歩道はかなり広いので歩きやすいですが、抜けるまで20分程度かかりました

6/20 16:04

スタートから34キロ、CP1の主催している空知単板工業本社工場に到着です

6/20 16:08

焼き鳥、水、きゅうり、飴をいただきました
マッサージはかなり混み合っていたのでパスしました

6/20 18:22

CP2　フラワーヒルズ公園
ボランティアの方が用意してくれていた味噌仕立てのホルモン鍋「がんがん鍋」が美味しそうです

6/20 18:22

みなさんいただいています

6/20 18:23

疲れと軽い空腹にがんがん鍋が染み渡ります

6/20 19:31

CP3へ向かう途中で日が暮れていきます
このころ靴下を取り換えるタイミングを間違え両足裏に大きな肉刺を作って痛みをこらえながら歩いています

6/20 21:45

CP4　スタート地点のふれ愛の里へ戻ってきました
ここまでで59キロ、豚汁とおにぎりの夕食をいただき、マッサージを受けて身体もリセットです

6/21 1:43

深夜にもかかわらず沿道で飲み物を提供してくれていました。
一般の方もお店の方もいろいろと応援してくれ元気がでます

6/21 3:30

CP7 奈井江の道の駅
マッサージコーナーは野戦病院のようです

6/21 4:19

前には誰も見えません
このころには人もかなりばらけていてほとんど一人で歩いていました

6/21 5:03

CP8 地域交流センターゆう
食べ物も飲み物も豊富に用意していただいていました
おにぎりにお汁粉、バナナ、普通ならありえない組み合わせですが疲れて身体が欲していたんでしょうね

6/21 8:01

ゴール　ふれ愛の里
両足裏の肉刺の痛みに耐えながら無事に完歩しました

8/10 17:50

タイムレースではないのですが、CP9に着いた時に23時間を切れるかもと思いかなり頑張り肉刺をさらに増やしてしまいましたが、なんとか23時間を切ってゴールしました

撮影機器：

SO-02E Sony

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル カメラ

備考

ハイドレーションシステムに2L、手持ちのボトル2本にしましたが、水はコンビニで購入もできるしCPでももらえるのでハイドレーションシステムは必要ありませんでした。

感想

coffeebeans

登山ではありませんが、忘備録としても兼ねて残しておきます。

今回参加した空知100キロチャリティーウォーキングは、赤平市の空知単盤工業さんが毎年開催しているチャリティイベントです。
9:00〜翌日12:00までの27時間の中で100キロ歩く大会で、順位を競うのではなく完歩することを目指して交通ルールを守り走ることは禁止になっています。
第14回目となる今年の参加者は1078名、そのうち721名が完歩したそうです。

スタート→CP1 34.5キロ　赤平　空知単板工業本社工場
滝川市のふれ愛の里をスタートし砂川〜上砂川〜歌志内を経由して主催である赤平の空知単板工業本社工場までのコース
この区間は34キロあり、市街地から高低差のある郊外、トンネル歩行と、ペースを探りながらの歩行でした。
砂川でお菓子、豆パン、トンネル出口での冷たい飲み物と近隣の企業からの差し入れに元気をもらう

CP1→CP2　9.7キロ　赤平　フラワーヒルズ公園
赤平市街より少し登りのあるコース
CP2では味噌仕立てのホルモン鍋をごちそうになる

CP2→CP3　8.7キロ　滝川　スキルアップセンター
日が暮れだしヘッデンを使用して歩いた
途中で両足のかかとに大きな肉刺ができ痛み出す
CP3までなんとか頑張って到着後に肉刺の処置した
靴下と夜間用に長袖に着替える
焼き鳥と冷たい甘酒がとても美味しかった

CP3→CP4　6.1キロ　滝川　ふれ愛の里
住宅街を歩くコース
足の痛みと暗がりで独りが寂しくなり前を歩くグループに付いて歩く
歩道が狭くデコボコが多いので何度も足をつまづきながら歩いた
CP4では時間を取って休憩、夕食とマッサージを受ける

CP4→CP5　8.4キロ　滝川　滝川自工
夜の国道12号線、奈井江までの直線コースの始まり
滝川市街地は店の明かりや街灯があり歩きやすい
CP5で暖かいココアをもらい一息つく

CP5→CP6　5.5キロ　砂川　北斗警備・砂川
日中も歩いたコースだが見通しのきかない夜なので長く感じた
ホットコーヒーをいただき一息つく

CP6→CP7　6.4キロ　奈井江　奈井江道の駅
郊外ではヘッデンの明かりだけでまったく距離感がつかめない
2回目のマッサージを受ける
深夜のマッサージコーナは野戦病院のような雰囲気だった
この時点で両足裏にできたいた肉刺がすっかり潰れていたが痛みは変わらず
ここから折り返して滝川へ戻る

CP7→CP8　7.2キロ　砂川　地域交流センターゆう
夜が明けて歩道も見えきて歩きやすくなる
CP8では朝食や果物、飲み物が用意されていた
靴を脱ぎ履きすると当たりが変わり痛みに慣れるのにしばらくかかるのでゴールまでの14キロはこのままで歩くことにした

CP8→CP9　8.8キロ　滝川　滝川東公園
滝川市街地を歩き次が最後のCP
CP8を出た時は少し冷えていたが、途中から日差しが強くなりCP9で半袖に着替える
CP9からゴールまで残り4.7キロ　頑張れば23時間を切れるかもしれないと思い、着替えてすぐにゴールを目指す

CP9→ゴール　4.7キロ　滝川　ふれ愛の里
CP9からかなりの早歩きでゴールまで歩いて、両足の母指球の大きな肉刺をつくってしまったがなんとか7:58分にゴールできました


靴下の取り換えタイミングを間違え、50キロ時点で両足に肉刺を作ってしまったのは残念です。
半分の50キロは足の痛みを我慢しながらだったけど、体力的にはあまり辛さも感じず心配していた睡魔もほとんど感じることはなかったです。
タイムレースではないので順位も公表されないが、とてつもない達成感だけは味わうことができました。
たくさんのボランティアの方々のサポートに感謝です。