鳩吹山【歩荷トレーニング】

2024年07月28日(日) [日帰り]

• GPS: 01:35
• 距離: 3.5km
• 登り: 276m
• 下り: 271m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:06
• 休憩: 0:24
• 合計: 1:30

距離 3.5km 登り 276m 下り 271m

12:54 カタクリ登山口
13:10 13:18 小天神展望台
13:31 13:47 鳩吹山
13:59 小天神展望台
14:14 大脇登山口
14:22 14:23 カタクリ登山口
14:23 ゴール地点

天候

晴れ☀

アクセス

利用交通機関：

自家用車

■駐車場
湯の華アイランド駐車場を利用🚙

コース状況／危険箇所等

■危険箇所
特に無いですが滑落注意の看板が多数

写真

7/28 12:46

今日は15kg背負ってのトレーニングです💪

7/28 12:49

カタクリ登山口をスタートします。

7/28 12:50

カワセミが飛んでましたが、早すぎで撮影📸は無理でした😫

7/28 12:52

小天神方面へ登っていきます。

7/28 12:55

爽やかな夏空…🥵

7/28 13:05

こういう不安定な所も歩かないと、トレーニングになりませんね。

7/28 13:14

小天神展望台に到着。
御嶽山は雲に隠れてますね。

7/28 13:27

そうそう階段も歩かないと💪

7/28 13:32

大天神展望台に到着。
も〜う滝汗💦

7/28 13:35

鳩吹山山頂に到着しました！
この時間帯ですと貸し切りです。
午前は沢山の人だったのではないでしょうか？

7/28 13:35

山頂はこんな感じです。

7/28 13:53

重そうでしょ？
でも、背負ってしまえばそうでもないです。
脚には少しずつダメージはあると思いますが…😅

7/28 13:55

下りはスリップしないように、ゆっくり下りていきます。

7/28 14:04

木陰は涼しいですね😅

7/28 14:06

トカゲ🦎さんも私の影で涼んでます😁

7/28 14:14

大脇登山口まで下りてきました。
駐車場までは、アスファルト道を歩いていきます🚶

7/28 14:22

一説あるようです🤔
おっ！いつもの発見！

7/28 14:29

くぅ〜生き返る〜😆
暑い中の歩荷トレでした。
お疲れ様でした。

撮影機器：

SH-M15 SHARP

感想

ツグ

鳩吹山へ歩荷トレーニングしてきました。

隙間時間を利用のため、また暑い時間帯となってしまいました🥵
荷物が重いとスリップしたりした時に身体をもっていかれるので、ゆっくりと登っていきます。それでも滝汗💦

本番は涼しい所を登りますが、距離が何倍もあり、ペースを上げてしまうとバテますので、今日はそのあたりも意識してみました。

それでも、やはり暑いのか休憩が多目でしたね。この暑さだと重要ですが…🥵

さて、次回は本番です。
お天気が良い事を祈っています🙏

ありがとうございました🙇

コメント

みわは.

一番暑い時間帯での歩荷トレお疲れさまでした😄
暑いだけでも体力を奪われますよね😅

ツグ

みわは.さん
こんばんは😄

返信が遅くなりました🙇
山奥に行っておりまして、ただいま帰ってきました。またレコ書きますので、見てもらえると幸いです。

暑い時間の低山歩荷トレは大変ですね🥵
体力が付くというか、その後にひびくので程々にという感じです💪