ハセツネカップ試走(浅間峠まで)

2024年08月04日(日) [日帰り]

• GPS: 05:43
• 距離: 23.4km
• 登り: 1,716m
• 下り: 1,499m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:16
• 休憩: 0:21
• 合計: 5:37

9:37 武蔵五日市駅
9:45 9:45 小和田橋
9:50 9:51 廣徳寺駐車場
9:57 9:57 小和田峠
10:01 10:01 今熊神社裏参道登り口
10:11 10:13 今熊神社下社
10:30 今熊山
10:36 10:36 独標523m
10:44 10:44 舟子尾根ノ頭
10:49 豆佐嵐山
10:54 11:00 入山峠
11:05 11:05 津地尾山
11:11 11:12 峰見通り
11:15 11:15 弾左衛門ノ峰
11:40 11:40 栗ノ木沢ノ頭
11:44 11:44 鳥屋戸
12:06 12:06 一歩地山
12:14 12:16 市道山分岐
12:17 12:17 一歩地山
12:21 12:22 醍醐峠
12:30 12:31 独標734ｍ
12:37 12:37 大櫟
12:57 13:05 醍醐丸
13:12 13:12 大蔵里山（東峰）
13:17 大蔵里山
13:20 山ノ神
13:44 13:44 連行峰
13:53 13:54 茅丸
13:59 14:00 丸山
14:01 14:01 生藤山
14:19 14:19 軍刀利神社元社
14:26 14:26 軍荼利山
14:30 熊倉山
14:35 14:35 坊主山
14:45 14:46 栗坂ノ丸
14:58 14:59 浅間峠
15:20 上川乗バス停

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

武蔵五日市駅

コース状況／危険箇所等

ドライ

写真

8/4 15:26

撮影機器：

iPhone 12 mini 128GB au Apple

感想

shu-ta01

ハセツネカップの最初3分の1を試走🏃‍♂️
スタートは武蔵五日市駅、浅間峠まで行って、そこから上川乗のバス停まで。
暑かった‼️暑さと最初からの登り続きで、市道山でバテバテに。
途中補給できる場所がないので、水を抑え気味に飲んでいたら，手がピリピリして頭がボーっとして、熱中症の手前の症状。
ハセツネはコースもキツいし，補給も難しいです。

水分2.7l
うち1.5LにGUドリンクミックス
残りは経口補水液
トレイルバター、レモンわらび、わらびラムネ各1本
塩タブレット3粒，塩ジェル2本。