山行記録: 第7回多摩川源流トレイルラン

sugar_jirou

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 03:10
距離: 20.3km
登り: 1,699m
下り: 1,701m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

天候	くもり、一時雨、のち晴れ
過去天気図（気象庁）	2015年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス 8:20に臨時バスを予約していたので、乗りました。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	2週間前に来た時よりも状態が良かった
その他周辺情報	トレラン参加者はちょっと割引の310円：1時間

写真

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人がいっぱい！700人ぐらいかな？

2015年09月13日 09:17撮影 by iPhone 5, Apple

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9/13 9:17

人がいっぱい！700人ぐらいかな？

ここがスタート地点！

2015年09月13日 09:29撮影 by iPhone 5, Apple

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9/13 9:29

ここがスタート地点！

ゴール後に疲れちゃったから、苦手な甘いものもいけるかなと思いましたが半分だけしか食べられませんでした。

2015年09月13日 13:58撮影 by iPhone 5, Apple

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9/13 13:58

ゴール後に疲れちゃったから、苦手な甘いものもいけるかなと思いましたが半分だけしか食べられませんでした。

帰りの電車を待ちます。
小菅村から帰ってくるのは遠いです

2015年09月13日 15:48撮影 by iPhone 5, Apple

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9/13 15:48

帰りの電車を待ちます。
小菅村から帰ってくるのは遠いです

撮影機器：

iPhone 5 Apple

感想

sugar_jirou

2週前に雨の中に試走したのがいけなかったのか。
その週に首を痛めてしまい、1週前はなにもできない状態に。
レース前も台風が来ていたので、あまり練習できずという状態でしたが、なかなかいい走りっぷりだったのではないでしょうかと思うぐらいのタイムでした。

登りも結構な頻度で走れました。

欲をいえば最初の渋滞をどうにかできれば3時間を切れたかもと思いましたがしょうがないですね。

今年のトレイルランの大会はひとまず終了。
秋になるに従って、普通にトレランとマラソンの練習をします。

それにしても小菅村は遠い。

※結果を見たところ、650人中186位でしたー