秋山散歩でいろいろお試し

2024年10月13日(日) [日帰り]

• GPS: 09:22
• 距離: 9.5km
• 登り: 666m
• 下り: 662m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:07
• 休憩: 4:15
• 合計: 9:22

距離 9.5km 登り 666m 下り 662m

9:18 スタート地点
9:20 四方津駅
10:01 千足集落
10:17 10:52 柿ノ木林道終点
13:15 16:42 千足峠
17:22 柿ノ木林道終点
17:35 千足集落
18:27 18:40 四方津駅
18:40 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

行き 四方津駅下車
帰り 四方津駅乗車

写真

Pulsar1971さんから教えていただいたツムラ漢方68を自宅で服用し、予備に2包と消炎鎮痛液をザックに入れて行った。自分には合っていたのか、今のところ足が攣ることもない。Pulsar1971さんありがとうございます。

10/13 9:13

前回9月7日の山行は自業自得ながら散々な目に遭ったので、今日は無理をせずにいろいろと試すための山行。

10/13 9:34

終わりかけのヒガンバナが道端に咲いている。都内の植え込みで見かけたヒガンバナは9月いっぱいで散っていた。

10/13 9:39

水量が少し多めの桂川の奥には扇山。千足集落に向かう途中でハンターに出会い、熊出没の情報を得る。しかし、「実弾を装填した銃を持っている全然知らない人」にひと気のない場所で遭遇するのは、やはりちょっと怖い(笑)

10/13 10:45

登山道入口。去年の初夏に買ったシリオの山靴は指が痛くなるので、とりあえず安価なラドウェザーをダメ元で買って履いてきた。中国製だからと期待していなかったが、帰宅するまで痛みは出ず、軽くて歩きやすくて滑らず、お買い得な気がする。あくまでも個人の感想だが。

10/13 10:50

折畳みの大鋸と小鋸を持ってきたので、久しぶりに登山道の倒木を片付けてみる。

10/13 10:53

落ちる場所、はねる方向を予測し安全を確認して作業開始。刃を噛まれないように上と下から切り込みを入れて、「ミシッ」と鳴ったら要注意。

10/13 10:57

作業のコツを思い出すのに少し時間がかかったが、怪我もなく無事倒木処理作業一本目終了。近くにもう一本あったが、軽かったので手で引きずり落とした。

10/13 11:06

熊出没との事なので、カネキャップ鉄砲、爆竹、電子ホイッスルを時々鳴らしながら先に進む。

10/13 11:08

カネキャップ鉄砲はちゃんと手入れをしていなかったので、弾倉が回らなかったり、火薬が湿気ったりしていてイマイチだった。やはり爆竹の轟音とは比べ物にはならないが、すぐ使える手軽さが取柄。

10/13 11:10

電子ホイッスルの音は、渓流の傍での効果はあまり期待できない。自宅で鳴らした時はうるさくて驚いたが、自然の中、特に渓流や木々の擦れ合う音の中では小鳥の鳴き声程度になってしまう。

10/13 11:14

陰になった川縁の一箇所に木漏れ日が当たって黄金色に輝いていた。

10/13 11:25

数年前に浄水ボトルを買ったのだが、使わずにしまったままだったので試してみる。アフリカの人々が飲んでいる泥水と比べると日本の渓流の水を飲むのはさほど抵抗はない。

10/13 11:29

キャップを取って吸い口を引き出し、逆さまにしてボトルの腹を押して水を出すのだが、空気穴から水が垂れてきて顔が濡れて参った。コツを掴めばなんでもないのだろうが、バンダナが一枚あると助かる。水の味は美味くも不味くもなかった。腹を壊すこともなかったので、とりあえず自分は大丈夫だと思う。渓流のあるルートならザックの軽量化にかなり役に立ちそうだ。

10/13 11:48

ちょうど胸の下ぐらいの高さで道を塞ぐ倒木は一番鬱陶しい。跨げないし潜れない。だが、ちょっと疲れてきたので見なかった事にしようと思った(笑)

10/13 12:11

が、道具を持っている以上やはり素通りはできずに片付けた。完全には撤去できない状態なので、滑り止めの切り込みと足掛かりの細工を施した。この後は手でどけられる程度の倒木や張り出している枝等を片付けつつ千足峠まで登った。

10/13 13:14

けっこうな汗をかいて背中はびしょ濡れだが、稜線に出ると涼しくて気持ちのいいそよ風が吹いていた。

10/13 13:21

つつみの平に到着。この辺りは武田信玄の時代には金鉱として栄えていた。ここは金の露天掘り跡。

10/13 15:31

レジャーシートを敷いて座り、コンビニおにぎりを頬張る。

10/13 15:32

高柄山の山頂が見える。

10/13 15:33

金山砂防堰堤まで倒木を処理しながら下りようという当初の計画だったが、体力的に無理だと判断し、今日はこれ以上進むのを止めた。とはいえ、ぼっーとするのにも飽きたので、つつみの平の倒木や立ち枯れた木を片付ける事にする。

10/13 15:40

これはブナの葉かと思っていたが違うらしい。コナラかなにかだろうか？

10/13 15:59

16時近くになったのでぼちぼち下山する。つつみの平はそこそこ綺麗になったということにしておこう(笑)

10/13 16:27

綺麗な夕焼けだろうか？見晴らしのいい場所が近くにないのが残念。

10/13 16:29

千足峠の木々に夕日が当たって燃えている。少し下ると30mぐらい先で「黒いカタマリ」が音を立てて逃げて行った。今日は熊撃退スプレーを持ってきていないが、持ち歩くかどうかの判断はなかなか難しい。とりあえず、爆竹を鳴らしてから先に進んだが、今見たのは鹿か猪ということにしておこう(笑)

帰り道の山中では真っ暗だったので、先日買ったばかりのミニライト2個の性能を試してみた。どちらも明るさは十分で、一つあれば夜の山道を歩く事ができるぐらい明るい。常用しているヘッドランプの方が暗くて補助的な役割だった。しかし、ハンドライトの光量が安定しなかったのには多少の不安を感じた。ヘッドランプを含めて3点持って歩けば夜道の不安はほぼない。

10/13 18:06

見晴らしのいい場所に出ると、赤っぽい月が上っていた。。

10/13 18:29

今日は足が攣ることもなく無事に四方津駅に戻る事ができた。

撮影機器：

Canon PowerShot SX420 IS Canon

装備

個人装備

ハイキング装備 ビバーク用装備 虫除け用品 熊除け用品 十分な食糧 飲料1L 救急医療セット 整備道具

感想

あきやまさんぽ

いろいろと試してみたので、充実した楽しい一日だった。次はつつみの平から金山砂防堰堤までの倒木を片付けて、積もった土砂と落葉をどかして道らしくできればいいなと思う。あくまでも個人の趣味なので、時間と体力に余裕があり、やる気になればの話だが(笑)

コメント

徘徊王™（Hi-king™）

あきやまさんぽさん

こんにちは

いつも楽しく拝読させていただいてます。そして、いつも拍手ありがとうございます。

芍薬甘草湯ですが、予防薬としては飲まない方が良いと思いますよ。
ツムラもクラシエも「症状があるときのみの服用にとどめ、連用しないでください」と書いてあります。
芍薬甘草湯は即効性が有名で「効果発現時間は平均６分」とも言われています。実際、私も「飲んですぐ」「遅くても２分以内に効果あり」という感じです。以前、ヤマレコで予防薬として飲まれている方がいて、私が東海道五十三次を歩いた時に予防的に服用していたら、道中、脚は攣らなかったのですが、副作用（しびれ・つっぱり）を感じるようになり、しばらく続きました。

芍薬甘草湯は即効性がありますが、効果持続は４時間程度なので（予防薬として飲むと、結果、連用・多用の原因になるので）、最近は攣ってから飲む、あるいは、いよいよ攣りそうだなとなってから飲むようにしています。

あきやまさんぽ

徘徊王™(hi-king)＠skiboyさん
コメントありがとうございます。

そして、薬に関する情報ありがとうございます。連用しないで直前に飲むということ心に留めて置きます。

ご心配いただきありがとうございます。

akiyamasanpo