記録ID: 7520875
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾山トレラン
2024年11月24日(日) [日帰り]
東京都
まさ
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:02
- 距離
- 6.4km
- 登り
- 419m
- 下り
- 418m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:01
- 休憩
- 0:01
- 合計
- 1:02
距離 6.4km
登り 419m
下り 418m
7:00
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2024年11月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
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感想
5年振りにトレランを再開！
先ずは登り慣れた稲荷山コースで今の体力、走力を確認🏃♂️
昔は木道なんて山頂手前の心臓破りの階段くらいしかなかったのに、全長3.2knの内後半半分以上は登りやすい木道が整備されてて驚きました😳
これは初心者でも登りやすいですね🙌
肝心のタイムアタック結果は
上り36分(山頂休憩3分)
下り23分
合計59分
何とか1時間切り達成したけど、上りがめちゃしんどかった。。
日の出前の朝活、人も少なくて気持ち良かったので定期的に続けて行こうと思います⛰️
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訪問者数：75人
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